比520多一点

👅🐶

跟风一下

祝福这头🐅@刀疤咪

四天假期过去啦～～
记录下和好友的珍贵时刻

江浙沪集体大活动
but起步这么多人，最后剩了3完成标毅
天很热，累的一比，以后10k以上活动不能参加了，废了
ps.图6帅气小哥哥求人认领
p7，十三哥一年陈酿杨梅酒@方十三

江浙沪跑友的好处就是可以经常面基😉@是略坑啊_ @有谁不喜欢佐伊呢 @A愿 @我家帅基 @T0ngC @猎人阿舟西
今日锄地时间挺牛逼，没穿碳＋走了5k还有230

刷新最差成绩（ｉДｉ）
​本来想着跑一半退赛的，最终还是坚持下来了
感谢宝坐地铁过来，20多公里的地方开始在路边陪我跑，一起坚持到了终点
​到了终点还有意外大礼包——给最后50名选手准备的匹克显眼包大礼包 ，内含好多东西

​宁波马拉松第一次进市区，路边的观众真是热情拉满，一路加油声此起彼伏，绝对是值得一来的赛事，只是今天天气实在太热了，10点开始估计体感就上25度了
​还是要好好训练，早日恢复一年前状态

包邮区马拉松常会

回来了点