亲眼见证了幸福
又是和大伙的一次喝醉局
最后感谢粥少赞助的顶级迈柔😎

一点都不想跑
7点到家磨蹭到10点才出门
但晚上食欲实在太好了
家里不能存在任何零食
老鼠留不了隔夜粮🤡

九月结算环节
月跑量时隔5个月终于回归200+
但目前纯纯为了减肥
跑步的乐趣完全get不到
每天都在犹豫要不要出去跑
甚至这个月酒才喝了两次😭

年纪大了
干什么都心酸

夏天过去了
跑步能力也没了
但万万没想到B组一组2k都跟不住
每组都偷偷给自己减一圈还一直掉速
该说不说哈啰真贵啊
早知道最后那几分钟走过去了🤡

被体重驱动的晨跑
晚上吃饱好像早上能稍微一会
听了一个半小时天书

网上学的偏方真不行啊
说水煮菜配上贵州蘸水
不但好吃还减肥
结果吃完第一口就要下单外卖了
还不如我的失败版香葱煎鲈鱼

还是早上跑步好啊
起床前后上秤都有很大差距
虚假的体重带来巨大的精神愉悦
只不过跑肯定是跑不动了

九月份一定好好努力跑步好吗🤡

失败的烩饭
失败的跑步