自己不敢听第二遍系列
持续欢迎一起聊聊天吹吹牛
录不录没关系，聊什么也没关系
主要心存对人类的好奇心🤭

万即
有没有能人异士给我解释下
为什么我一觉醒来左边肩膀和背部巨疼

感恩遇见 开心梦马
感谢小樱老师的蛋糕
能这么多人一起吹牛不要太开心
跑步的意义具象化了
虽然我自己跑的拉胯
但和昵哥走走跑跑也是笑歪了嘴
接下来终于不用想着训练太爽了
但怎么减肥啊😅

今天跑步流年不利
为了中午跑步早上猛吃碳水
结果中午下雨跑不了
此时一个肚子饱到吃不下午饭的男孩碎了
晚上早早下班又下雨
但不跑一下心里实在没谱
最后戴个帽子出门
老天保佑雨小了
但热到怀疑这是春天吗

最终还是把御三家集齐
生产力有没有提高再说
但天天这么和它们多线程工作
我是真有点累了

梦马临时抱佛脚卡
没跑快身体状态还行，没有很明显腿疼
不知道是不是昨晚喝酒早上四点多就醒了
醒了再也睡不着就很绝望
5点多实在躺不住起来干了会活
白天陆续收到几个朋友让我悠着点
唉😔

欢度周末
和各位大佬欢乐临平半马
解锁人生首私兔
体会到了基哥的快乐
恭喜朋友首半马解锁230
强的一塌糊涂
可惜没有拍一张本周所有来杭跑友大合照
下周末一定拍！

喝甜的好像真的能止饿
前几天下午喝咖啡或者饮料
下班前一点都不饿
今天这会已经去扒拉了好几次同事的零食吃

最近好多共事蛮多年的同事纷纷离职
之本来不太熟的离职没啥感觉
这次感觉变化太快还有点不适应
我在想我要是也走了
就回老家待一个月
这时候油菜花也开了
正是人间好时节

和基哥鲟哥77老师被十三哥诳了的东明山森林徒步的周末行
说好的400爬升距离10k
实际把我干废了
跑完狠狠干了个自助
现在头晕晕的可还行🤨

真累了
膝盖和小腿都感觉很紧
幸好主要是为了和基哥鲟哥吹吹牛
歇了歇了