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• CallMeRayRay

  3年前

  🎁有奖活动|一起分享#我的心流时刻
  很开心成为即刻冥想室圈子的主理人，默默关注了一段时间大家的冥想练习日常、觉察时刻分享，终于来打招呼啦🙋 很特别的是，刚成为主理人就来给大家介绍一个有奖活动~
  
  这次即刻邀请到了冥想室的新朋友 @FLOW冥想_走心版 ，联合发起 #我的心流时刻 图文创作大赛，想请大家用绘画或文字的方式，分享那些难忘的心流体验——可以是沉浸当下的正念冥想，抓住灵感的狂热创作，文思泉涌时的奋笔疾书，运动时的全神贯注，也可以是沉浸忘我地工作和学习…
  
  参与方式：
  即日起至9月18日下午6点，带上 #我的心流时刻 发布动态，以文字或绘画的形式，和大家分享你的心流体验，视为参与活动。
  
  9月25日，将根据图文质量评选出8位即友，各送上FLOW心流礼包【冥想眼罩*1+畅销书《心流》*1】，希望给你更深入舒适的心流体验。

  

  107 915
• K-fine

  20天前

  周末结束了 ฅ՞•ﻌ•՞ฅ 台风要来了等一个停工通知
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  18 40
• K-fine

  6天前

  不愧是黑珍珠餐厅🍴值得一试(・∀・)っ🍴
  石榴果既包住了菜的原汁原味又有芝麻香
  炸带鱼好吃😋金黄酥脆肉质厚实 鲜香可口
  狮子头汤🥣偏清淡口味 鲜甜 嫩芽丰富了口感
  杭椒鸡🐔肉质细嫩 表皮椒香 煸炒入味
  红烧肉好吃😋肥而不腻(●'◡'●)つ🍖下饭
  蟹粉汤包 皮薄馅多 一口爆汁 汤底鲜甜
  星辰冰露 是特制版酒酿糖水 口感像果冻
  黑松露芝士鲍鱼 爽滑弹牙 🤩 balance～
  黄椒九节虾🦐色香味俱全！一口惊艳到了 好吃
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  15 20
• K-fine

  5天前

  中秋节快乐🎑花好月圆人团圆(っˆڡˆς)🥮
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  16 00
• K-fine

  13天前

  带玉桂狗喝茶🫖🍵见小八和 KT❤️
  蛋挞酥酥滑滑😍好吃 蛋黄千层糕也不错
  流沙奶黄包内馅儿味道很正 好好吃😋
  斋肠也是滑滑嫩嫩 有芝麻香味😍正啊
  珍珠鸡也不错✧٩(ˊωˋ*)و✧一口新鲜出炉
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻
  #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  16 00
• K-fine

  16天前

  星期四·复工·上班使人憔悴🥱启用大吃一顿治疗术
  论全面实现企业上四休三的紧迫性
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 00
• K-fine

  7天前

  嘟嘟嘟~(¯▽¯~)假期余额过半(๑•́₋•̩̥̀๑)
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  22天前

  上班使人自闭~(´•︵•`)~
  吃饭使人快乐♪٩(´ω`)و♪
  下班终于熬完一周了！(✌️≧∇≦)ﾉ
  哥哥接我吃饭(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)开心
  吃饱饱没烦恼(๑>؂<๑)
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 20
• K-fine

  21天前

  🥤油柑汁入口寡淡 回甘生津解渴 🥧蛋挞皮不够酥但蓝莓和蛋挞心好吃😋阿嬷手作还是一如既往的好喝！糯叽叽的米麻薯😘港版麦当当新出的花椒鸡翅也是吃上了(๑´ڡ`๑)哥哥打包买回来的 开心开心！！😆下雨天哥哥开车出门喝茶🍵玉桂狗收割机就是我😏美心玉桂狗联名月饼🥮拿下！ 👍夏日黑皮玉桂狗买了✌️#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  27天前

  🌟饮食日常🌟
  🍽️(´・ω・｀)
  🌸(ﾉ)`ω´(ヾ)
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  5 20
• K-fine

  2月前

  星期四了！明天就是周五了！很有盼头！✌️
  前天下班弟弟请我喝柠檬茶(◍•ᴗ•◍)🍋
  买了盒马的外送✌️蛋挞好吃双皮奶也好吃
  今天下班和朋友吃蔡澜✌️炸鲜奶😍好好味
  最近开始忙了 上班忙 下班看室内设计
  自己 DIY 了一个卧室_(:з」∠)_可爱呢
  晚上回家妈咪买了榴莲(っ˘ڡ˘ς)
  🤣还专门开车去东莞买了三个榴莲确实好吃
  香香甜甜的(¯﹃¯)真是快乐的一天！
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 70
• K-fine

  28天前

  今天海鲜自由啦٩(^‿^)۶🦞好耶🤗
  盐焗花螺～清蒸瓜子斑～椒盐皮皮虾～帝王蟹两吃～清蒸元贝和鲍鱼～姜葱炒吹筒仔～
  开开心心❤️吃饱饱✧٩(ˊωˋ*)و✧
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  25天前

  1️⃣昨天太忙了🤦‍♂️可爱小伙伴微信我都没空回
  2️⃣既然要加班那就买点甜品🍮(╹ڡ╹)救一下
  3️⃣晚上回家也不想吃饭了就跑了椭圆机 算是变相发泄情绪吗🤔
  4️⃣买了一个小的洗发水试一下到底有没有网上说的那么好用 结论是很涩不好揉搓
  5️⃣昨晚饿了之后忍住没吃所以今天早上买了很多吃的
  6️⃣今天上班依然很忙🤣可爱小伙伴发出悲伤文字
  7️⃣买的花花到了还不错呐 🤗放在家里哄妈咪开心
  8️⃣晚上买了香香软软的小蛋糕和妈咪一起吃(˘ڡ˘)🍰妈咪说好吃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  9️⃣哥哥好搞笑 想我但不好意思说 发了一二熊给我
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  1月前

  八月(๑ᴖ◡ᴖ๑)🌕的最后一天就这样结束了
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  2月前

  昨晚在家点外卖(っ˘ڡ˘ς) 江浙菜好吃
  yoona 买蛋糕回来(˘ڡ˘)🍰可惜临时有事处理完都半夜了 只好半夜开吃(◍•ᴗ•◍)上午出去吃茶餐厅 又忙了一上午 下午补个觉 晚上来姐姐家吃晚饭 饭前炫点小零食 小雪糕 ~(¯▽¯~)~晚上拍到了粉色的晚霞 姐姐做的云南菜太好吃了 有几种菌子 (๑´ڡ`๑)鸡汤也好好喝！又幸福了😊#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 40
• K-fine

  2月前

  昨天午餐🍽️(¯▽¯)去吃了个蔡澜 晚上去姐姐家吃饭😉还是云南菜(＾-＾)o🍴又尝到了新的菜式 好吃好吃🤩小饮料也好可爱(^▽^) 还有姐姐夫妇带回来的 Lady M 蛋糕🍰人间美味(๑´ڡ`๑)
  今天上班点了个功夫焙茶·单丛鲜奶(˘▽˘)っ🍵好喝 下班看到漂亮天空☁️好美腻🤩晚上又去姐姐家了 几个人做饭 等我回家开饭(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)姐姐回内地就是有好吃的家常菜真好~(¯▽¯~)~
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 20
• K-fine

  1月前

  晚餐之后和琪琪😊喝奶茶(＾∇＾)🧋聊天😊
  等哥哥收工ฅ՞•ﻌ•՞ฅ一起去吃冰沙(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  半夜也还是好多人呀😳这个甜品店的蓝莓牛奶冰实在是太好吃了！推荐推荐！
  抹茶的牛奶冰有点腻ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ要喝茶🍵
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  1月前

  1️⃣2️⃣小红买的公仔们🧸每个朋友都有份٩(๑^o^๑)۶
  3️⃣4️⃣下班前和哥哥说想吃小点心🥧然后就得到了热乎乎新鲜出炉的金星星挞和派(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  5️⃣6️⃣下班✧٩(ˊωˋ*)و✧哥哥开车 好风景
  7️⃣8️⃣9️⃣晚餐✌️吃饱饱(๑>؂<๑)
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  2月前

  昨天晚上下班哥哥接我吃饭(ˉ▽¯~)💨💨
  喝粥(*・ω・)つ🥣口水鸡和送粥 还有肉丸海带苗汤😋汤汤水水鲜鲜 半夜和 yoona 临时起意吃点夜宵 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)所以点外卖糖水去姐姐家看电影 🤣又到凌晨三点四点才睡 上午十点哥哥带我们去喝茶🍵牛肉丸点喼(jiē)汁 鲜竹卷 牛腩汁陈村粉 红米肠 凤爪 吃的饱饱的😆#生活的透气时刻 #我的心流时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  2月前

  星期六 吃了糯叽叽榴莲比萨 喝了🧋
  和朋友们唱 k(＾Ｏ＾)☆♪逛街(¯ω¯)
  星期天和哥哥出来玩(*´∀｀)
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻
  #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 50
• K-fine

  2月前

  周日又是玩到凌晨才散场🤣上午睡醒起来收拾一下就到中午了 (◍•ᴗ•◍)出门和 Yoona 喝茶🍵她带了自己做的咖啡☕️给我☺️喝完茶溜达溜达 回姐姐家看电视
  晚上一起去吃客家菜🍽️(＾▽＾)吃完饭又回来看电影《瞒天过海》🎬喝个柠檬茶🧋(*^ω^*)
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  2月前

  昨天换了新的美甲！😉#我的心流时刻

  

  6 20
• K-fine

  2月前

  没有文案直接发ฅ՞•ﻌ•՞ฅ粤菜版疯狂星期四🎉
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 00
• K-fine

  2月前

  周 1️⃣ 准时收工٩(๑´0`๑)۶
  🎉和哥哥吃饭ฅ՞•ﻌ•՞ฅ
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 20
• K-fine

  2月前

  昨天早餐是哥哥煎的蛋和香肠(*^_^*)好久没喝多肉葡萄了好喝！晚上牛肉火锅➕🍉碎碎冰🧊 晚上餐后水果哈密瓜🍈➕🍵😁和哥哥居家办公的一天快乐
  今天午餐点了一个杂粮饭套餐🍚_(:з」∠)_鸡肉有点太肥了 煎蛋和豆角茄子好吃😋下班哥哥接我回家咯 今天晚上吃湘菜😍剁椒鱼头又辣又香👍下次还吃
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  2月前

  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  3月前

  跟哥哥在一起就是舒舒服服ʕ•ᴥ•ʔ
  ~(¯▽¯~)睡醒就有奶茶喝了
  饭也点了 吃完饭又冰淇淋
  又找了我想看的电影 然后泡茶给我喝
  我只用负责吃吃喝喝
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 20
• K-fine

  2月前

  今天是很开心٩(๑^o^๑)۶早餐吃了甜甜圈🍩
  上午在公司喝了两杯单枞🍵饿得呱呱叫
  于是中午怒吃麦当劳(*＾ڡ＾*)/🍗
  抢到手气王✌️喝一杯🧋（@郑叹 的大力支持）
  晚上下班和哥哥吃饭(^◡^)っ🍚吃了川菜
  虽然不太能吃辣但是好吃！又辣又爽(๑´ڡ`๑)
  今天也是吃饱饱的一天！美滋滋✌️
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  3月前

  打风天🌀 跑出来吃饭 哈哈哈哈哈😂
  湘菜不错 辣椒炒肉很下饭 辣辣的🌶🌶
  荔枝莓莓甜甜的好喝(๑´ڡ`๑)
  吃完饭逛商场(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
  看点🉑🉑💗💗的狗狗(ૢ˃ꌂ˂⁎)嘿嘿
  晚上吃泰餐✌️真不错！好多人来打卡
  打抛饭很香好吃😋 芒果🥭糯米饭🍚也很好吃
  👍 值得来一趟
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  3月前

  🍵🍞😊chikawa🥤🤳(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)🧋🍣#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 20
• K-fine

  3月前

  早餐麦当当(*＾-＾)o 天气太热了☀️配一个汽水🥤冰冰凉凉的感觉 舒服了(*^ω^*)中午不知道吃什么 点了一个葱油鸡饭 吃饱饱🍗(ꈍںꈍ) 今天加了一会班 下班回家晚餐✌️吃盐焗鸡🐔(๑´ڡ`๑)吃完饭～拆快递😁收到了心心给我买的玉桂狗包包！开心开心☺️#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  5 20
• K-fine

  3月前

  🍵🍝🫓 🚶‍♀️🏙️🎐🍧#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 20
• K-fine

  3月前

  下班哥哥接我吃饭(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)❤️顺便两个人一起过生日
  买了一个超级无敌可爱的玉桂狗蛋糕🎂(๑´ڡ`๑)
  美中不足就是没有帝王蟹 但是吃饱饱了(❁´ω`❁)#今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  22 120
• K-fine

  3月前

  好多玉桂狗！爱了！买买买
  不愧是谷子天堂！
  #今天去哪玩儿
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  3月前

  (๑>؂<๑)大大啖！🦞🐟🦪🦐食饱了#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  6 00
• K-fine

  3月前

  夏日碎片🧩♡+♡=♡²#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  3月前

  cheese～✌️#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  3月前

  下馆子咯🍽️(˘▽˘)っ#生活的透气时刻
  生日红包到手(＾◡＾)っ🎂发达了#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  3月前

  饮茶(^_^)⊃🍵饮奶茶(＾∇＾)🧋食海鲜(๑˃ᴗ˂)🦐🦑
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  6 00
• K-fine

  4月前

  💅blingbling✨✨✨#我的心流时刻

  

  

  12 00
• K-fine

  4月前

  1️⃣看到了像烟花🎇一样的花花🌸
  2️⃣昨晚的夜宵时间٩(๑^o^๑)۶最近喜欢吃贡菜 嘎嘣脆！！好吃 酸辣柠檬的鸭掌很好吃 酸酸辣辣的
  3️⃣早上哥哥下楼取快递 拎回来的咖啡哈哈哈 😂
  4️⃣试试沪上阿姨的柠檬茶 没什么味道 报喝
  5️⃣中午点外卖 怂火锅的冒菜不错 酸辣汤底 好下饭 探鱼的麻辣火锅差点意思 浮于表面的油辣 不推荐
  6️⃣昨晚睡前和哥哥说了一句先吃豆花大满贯 睡醒我都忘了 但是哥哥没忘记 吃完饭安排了！好吃 🤩幸福了
  7️⃣晚上很馋海皇粉丝煲 但是吃不下煲 点了一个平替的虾仁粉丝 好吃好吃(๑´ڡ`๑)解馋了
  8️⃣9️⃣整个夏天吃不完的荔枝 非常快乐了 吃完一箱又一箱 哥哥买一箱 妈咪买一箱 哈哈哈哈哈
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 00
• K-fine

  4月前

  带了新买的 blingbling✨耳钉👂其天下班去嗦了粉
  新的益力多味道好喝(*^ω^*)昨天晚上炫了好多桂味荔枝😍拆了新的抽纸是玉桂狗的🩷好可爱🤩
  喝了一瓶三得利的大麦茶🍵清凉的感觉
  晚上泡了单丛🍵推拉门打开吹过的风是夏天的感觉🌆
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 20
• K-fine

  4月前

  热的爆的夏天冰箱里就是要冰上一俩桶三得利 回到家打开冰箱 倒一杯冰冰凉凉的茶🍵喝了就很爽 太解暑了！#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  3 00
• K-fine

  4月前

  日落🌄月升🌙#我的心流时刻

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  4月前

  今天的天空☁️这绝美的空灵感#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  4月前

  日落🌄&起飞🛫#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 00
• K-fine

  4月前

  🍵饮茶🫖(˘▽˘)っ🍵#生活的透气时刻 #我的心流时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  4月前

  👋May3️⃣1️⃣ 端午节和妈咪不做饭😘 下楼来吃松鹤楼 吃完饭逛个街 买项链送了钥匙扣也挺好看的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)再去逛个山姆 买点零食和日用品 回家喝茶🍵吃蛋卷 这个蛋卷是真好吃 (๑>؂<๑)和椰香脆脆卷实力相当
  👋Jun1️⃣ 儿童节当小孩 妈咪请客(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)一起去喝茶 吃饱饱之后再去逛一下商场溜崽崽 哥哥带回来的芒果干🥭yummy yummy！在山姆买了大猪蹄晚餐吃✌️#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 20
• K-fine

  5月前

  晚风很凉快 下楼骑个车(ˇ▿ˇ)ゞ🚲然后回家洗澡睡觉💤#我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 30
• K-fine

  5月前

  新的眼影盘🤩好漂亮！今天妈咪车我上班有时间在车上化个妆了☺️blingbling✨*:ஐ٩(๑´ᵕ`)۶ஐ:* 开心#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  7 30
• K-fine

  5月前

  🎧🎵#我的心流时刻

  

  

  7 10