动态

• CallMeRayRay

  4年前

  🎁有奖活动|一起分享#我的心流时刻
  很开心成为即刻冥想室圈子的主理人，默默关注了一段时间大家的冥想练习日常、觉察时刻分享，终于来打招呼啦🙋 很特别的是，刚成为主理人就来给大家介绍一个有奖活动~
  
  这次即刻邀请到了冥想室的新朋友 @FLOW冥想_走心版 ，联合发起 #我的心流时刻 图文创作大赛，想请大家用绘画或文字的方式，分享那些难忘的心流体验——可以是沉浸当下的正念冥想，抓住灵感的狂热创作，文思泉涌时的奋笔疾书，运动时的全神贯注，也可以是沉浸忘我地工作和学习…
  
  参与方式：
  即日起至9月18日下午6点，带上 #我的心流时刻 发布动态，以文字或绘画的形式，和大家分享你的心流体验，视为参与活动。
  
  9月25日，将根据图文质量评选出8位即友，各送上FLOW心流礼包【冥想眼罩*1+畅销书《心流》*1】，希望给你更深入舒适的心流体验。

  

  107 915
• K-fine

  7天前

  中秋节快乐(｡･ω･)ﾉ🌕阖家欢乐🌙
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 00
• K-fine

  2月前

  今日份运动ヾ(≧▽≦*)o
  晚餐是老公做的饭😍
  (=¯ω¯=)饭后水果也是老公洗的
  tree tree 的李子>3<太好吃啦！
  #我的心流时刻

  

  

  

  11 20
• K-fine

  2月前

  🧋˶ᵔಲᵔಣ
  #夏日消暑限定
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻

  

  

  15 00
• K-fine

  6月前

  肇庆还是太美了 😍 有山有水有美食 沿着湖边散步骑车都很舒适(ˇ▿ˇ)ゞ🚲风景又好看 出来转转心情都好了😊自然生态也很好 小动物们都好可爱#今天去哪玩儿 #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  6月前

  今天也是好天气☀️૮・ᴥ - ა
  逛逛公园晒晒太阳(・∀・)☀️
  实在是太舒适了😌
  #生活的透气时刻
  #今天去哪玩儿
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  7 00
• K-fine

  9月前

  ˶ᵔಲᵔಣ🍾🍷🍹🥂(＾ω＾)🍰🦐#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 21
• K-fine

  9月前

  家庭聚餐啦(✿◠‿◠)🏠
  今天当爸爸妈妈的宝贝❤️开心٩(๑^o^๑)۶
  蒸排骨味道不错 风爪酥酥软 虾饺好吃😍
  手撕脆皮鸡热气腾腾😋多宝鱼鲜嫩好吃！
  海虾也好吃 鲜甜(๑´ڡ`๑)金枕榴莲酥味道好正
  瑶柱蛋白炒饭香喷喷😊酥皮包也很不错👍
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  17 00
• K-fine

  9月前

  快要下班的时候，收到了一个特别的快递～是阿静亲手做的玉桂狗拼豆，打开粉粉的包装就能感到满满的幸福气息🌹🥰！还有一包软糯的玉桂狗软糖，好吃得让我想立刻分享！这份手作礼物真的太贴心了，每一处都透露着用心和温暖，感动ing！😘
  下班哥哥来接我回家🏠还煲了椰子鸡🤩一进门就能闻到椰子鸡汤的香味 还伴有淡淡的百合花🌸香气 太幸福了！喝热腾腾的汤🥣又清甜可口😍美味！杏鲍菇炒鲜鱿也不错 今晚吃了满满一碗米饭🍚(๑´ڡ`๑)下班了好好吃饭 休息 这才是真正的生活 👍
  吃完饭 把阿静做的玉桂狗拼豆挂在圣诞树上🤗圣诞树上长满了玉桂狗 开心ଘ(੭ˊᵕˋ)੭🎄給圣诞树增加了一些可爱气氛ଘ(੭ˊᵕˋ)੭🎄刚好餐边柜也也装好了 把茶饼茶叶和餐具收纳起来🤗整整齐齐的 井然有序的 舒适了😊在泡个茶吃冰冰凉凉的柚子 看电视剧！ʕᵔᴥᵔʔ要是每天都可以准时下班就好了😊#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  18 20
• K-fine

  10月前

  下班！ᕕ(՞ᗜ՞)ᕗ解放了✌️迎接周末！
  哥哥给我买了🍓草莓圣诞树蛋糕(˶╹ꇴ╹˶)🎄
  琪琪来找我们吃漂亮饭☺️江西菜太辣了🌶
  库库喝水喝饮料ʕ·ᴥ·ʔ🥤我都辣懵了😵‍💫
  饭后狂炫蛋糕(˘ڡ˘)🍰好吃好吃！😋
  KT 猫圣诞树可爱٩(ˊᗜˋ*)و🎄
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  23 41
• K-fine

  10月前

  🌉欣赏夜景🌙坐下渡轮🚢#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  20 00
• K-fine

  10月前

  昨天下班吃的江浙菜😋
  今天上午喝早茶(˘▽˘)っ🍵
  晚上吃江西菜(๑´ڡ`๑)
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  17 60
• K-fine

  10月前

  昨天晚上买了蓝莓和草莓蛋糕ʕっ•ᴥ•ʔっ🍓
  回家取了一个圣诞节🎄٩(ˊᗜˋ*)و🎄窗户玻璃贴纸
  今天早上上班买了麦当劳🍔(๑´ڡ`๑)猪柳蛋麦满分
  下班之前下雨了 (☔️→_→)哥哥来接我下班
  晚上吃蓉悦😍捞汁螺片好好吃(๑´ڡ`๑)
  樟树港辣椒炒肉也好吃好下饭 嘿嘿开心☺️
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  10月前

  今天下班路过超市 刚好看到椰子水打折🤩喝！
  回家之后跟发小去买明天的早餐面包ʕ·ᴥ·ʔっ🍞
  顺便逛了一下 sanrio gift shop 太可爱了！
  买了一个盲盒😭但是抽歪了😭抽了一个不认识的
  我好想要玉桂狗跟帕恰狗呀！🥺太可爱了！喜欢❤️
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  17 100
• K-fine

  10月前

  下班吃饭(๑´ڡ`๑)喝奶茶(＾∇＾)🧋
  这才是真正的生活👍吃完饭溜达溜达逛一下
  😁收集一点🎄圣诞节٩(ˊᗜˋ*)و🎄氛围ଘ(੭ˊᵕˋ)੭🎄
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  10月前

  小蛋糕🎂好！得吃ʕ·ᴥ·ʔﾉ゛🍰
  买了几个月的花瓶 终于用上了🤣含苞待放💐
  再泡个茶 看电视剧(つ▀¯▀)つ📺
  下午收拾完屋子 跑了椭圆机😁健康
  晚上吃茶餐厅(っ˘ڡ˘ς)叉烧濑和支竹牛腩饭
  再喝柠檬茶简直不要太爽！奶茶有点腻
  吃完饭散步 🚶‍♀️ 看到紫色的花 下次买
  再吃个甜品🍮(╹ڡ╹)就回家了
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  16 20
• K-fine

  11月前

  今天上班喝了薄荷巧克力🍫咖啡液兑牛奶的拿铁 哈哈哈味道好像巧克力味牙膏 喝完嘴巴凉凉的😁 下班逛商场看到了漂亮花花🌸本来想买完熟食去买花(¯―¯٥)但是忘掉了 沉迷于挑选三丽鸥 车载小玩意➕2️⃣
  今晚下酒菜太充足了！吃的好饱好饱(‐＾▽＾‐)🍺
  新买的蝴蝶🦋小发抓蛮可爱😊边喝酒边追剧 入青云快看到大结局了！记录一下😁和哥哥的情侣睡衣☺️还有新买的润肤乳😊#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 40
• K-fine

  10月前

  今天天气不错😌来公园吸氧了☁️
  公园的湖边上长满了人
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 00
• K-fine

  11月前

  降温第二天😷
  中午去吃了越南火车头汤河粉(*´﹃｀*)🍜
  随机购入一个✨✨✨💍✧٩(ˊωˋ*)و✧
  阿嬷手作好久没喝了🧋来一杯
  下班哥哥接我(ˉ▽¯~)💨💨
  晚餐吃江西菜😋
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  11 00
• K-fine

  11月前

  🦞晚餐时间🍴(๑´ڡ`๑)#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 40
• Woooooooo1

  11月前

  ❤️
  #我的心流时刻

  

  

  

  2 00
• K-fine

  11月前

  下班✌️哥哥带我、带妈咪吃饭～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  18 60
• K-fine

  11月前

  晚餐✌️乳鸽是真的不错(๑•̀ㅂ•́)و✧皮薄又脆 皮嫩多汁 蟹粉陈村粉也不错 凉瓜牛肉更是好吃😋甜品不错 榴莲布丁但猫山王版🤩杨枝甘露也很好吃
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 20
• K-fine

  11月前

  二刷😋冰粉小丸子好解辣🤩螺片好好吃呀！好开胃！鸡丝凉面也好吃(๑´ڡ`๑)黄喉入味还脆脆的 口感很好
  花椒排骨也很好吃😋外表焦酥 一口咬下去嫩得很 直接脱骨了 肉质饱满 好吃🤩奶白菜🥬也不错
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  9 20
• K-fine

  11月前

  今天(='.'=)✌️海鲜大餐🦀
  避风塘炒蟹腿真好吃啊！
  生蚝🦪大大粒！好好味！
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻
  #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  7 00
• K-fine

  11月前

  KT猫🐱多多！玉桂狗少少～#今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  6 20
• K-fine

  11月前

  抹茶瑞士卷好好吃😋今天正餐都吃的炒菜 叫外卖太方便了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)晚上出去溜达买了🍦🍦٩(๑^o^๑)۶还买了可爱玉桂狗和帕恰狗的发箍😊一起敷面膜
  在家追剧∠(ᐛ」∠)_太好磕了！o(*≧▽≦)ツ上午趁太阳好的时候手洗了裙子👗顺便冲洗了阳台🤗换了新的玉桂狗四件套又把换下来的四件套丢去洗 洗衣机好忙 哈哈哈😂下午出去外面洗了个头 新找的沙龙还可以
  今天还挺好的 (*˘︶˘*)家务办了电视剧也看了
  算是不错的周日啦٩(๑^o^๑)۶
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  11月前

  晚饭时间路过随机尝了一下这家的川菜😍意料之外的好吃诶 (⊙o⊙)刷新了我的餐厅排行榜 (๑¯◡¯๑)🍽️下次还吃 环境不错 而且工作人员都很 nice (๑´ڡ`๑)服务好
  餐品都很不错(＾-＾)o🍴 两个人不要点多了 一个饭一个菜就够了 吃到撑了#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  11 40
• K-fine

  11月前

  粗乃玩😄第二弹！
  #今天去哪玩儿
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 30
• K-fine

  11月前

  一饭封神的米其林大厨饭没吃上 实在是太多人了🥴
  随随便便吃个米其林餐厅吧🍴ヾ(≧▽≦*)1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣6️⃣
  吃完饭溜达看到了好漂亮的星球背景板🪐✨✨✨
  发都发了再发一下昨天的晚餐😊7️⃣8️⃣9️⃣
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 30
• K-fine

  11月前

  1️⃣逛超市看到了可爱库洛米饮料ʕ·ᴥ·ʔ🥤
  2️⃣为了激励自己💪运动 买了手环 粉嫩嫩嘞
  3️⃣喜茶新出的这个碎银子(＾∇＾)🧋好喝
  4️⃣麦当劳早餐北非蛋好吃😋美滋滋
  5️⃣出门坐电梯发现哥哥衣服上得水渍是🩷🤣
  6️⃣新出的白松露安格斯四件套吃了✌️
  7️⃣8️⃣汉堡包(🍔^ω^)好好味 杯盖上居然也有💗😲
  9️⃣广东降温体验卡 就该吃火锅🍲😈辣辣的
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 60
• K-fine

  12月前

  😁午餐吃粤式小炒✌️下午茶吃鸭货☺️逛街🤗
  这广场的灯光🤩好漂亮～亮晶晶的✨😍
  晚餐吃小海鲜٩(^‿^)۶🦞嘻嘻 (◍•ᴗ•◍)
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻
  #逛公园才是正经事

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  12月前

  出来吃早餐咯ヽ(´∀｀ヽ)#逛公园才是正经事
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  12月前

  今天和妈咪过二人世界(๑˘³˘๑)💗💗
  逛街之后带妈咪来吃饭(｡´∀｀)ﾉ🍴
  上次没吃到的黑醋金华小排骨吃上了！好吃(๑´ڡ`๑)排骨很软嫩 一口脱骨¯﹃¯黑醋的酸度刚好提味👌金线莲仔排炖鲜鲍鱼汤也喝到了😍好鲜好好喝
  今天坐的位置旁边还有百合花(ﾉ•ヮ•)ﾉ🌺香香哒！九曲红梅的茶香也香香的！开心捏✧٩(ˊωˋ*)و✧
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 00
• K-fine

  12月前

  中秋节快乐🎑花好月圆人团圆(っˆڡˆς)🥮
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  17 00
• K-fine

  12月前

  不愧是黑珍珠餐厅🍴值得一试(・∀・)っ🍴
  石榴果既包住了菜的原汁原味又有芝麻香
  炸带鱼好吃😋金黄酥脆肉质厚实 鲜香可口
  狮子头汤🥣偏清淡口味 鲜甜 嫩芽丰富了口感
  杭椒鸡🐔肉质细嫩 表皮椒香 煸炒入味
  红烧肉好吃😋肥而不腻(●'◡'●)つ🍖下饭
  蟹粉汤包 皮薄馅多 一口爆汁 汤底鲜甜
  星辰冰露 是特制版酒酿糖水 口感像果冻
  黑松露芝士鲍鱼 爽滑弹牙 🤩 balance～
  黄椒九节虾🦐色香味俱全！一口惊艳到了 好吃
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  16 20
• K-fine

  12月前

  嘟嘟嘟~(¯▽¯~)假期余额过半(๑•́₋•̩̥̀๑)
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 00
• K-fine

  1年前

  带玉桂狗喝茶🫖🍵见小八和 KT❤️
  蛋挞酥酥滑滑😍好吃 蛋黄千层糕也不错
  流沙奶黄包内馅儿味道很正 好好吃😋
  斋肠也是滑滑嫩嫩 有芝麻香味😍正啊
  珍珠鸡也不错✧٩(ˊωˋ*)و✧一口新鲜出炉
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻
  #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  15 00
• K-fine

  1年前

  星期四·复工·上班使人憔悴🥱启用大吃一顿治疗术
  论全面实现企业上四休三的紧迫性
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  15 00
• K-fine

  1年前

  周末结束了 ฅ՞•ﻌ•՞ฅ 台风要来了等一个停工通知
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  19 40
• K-fine

  1年前

  上班使人自闭~(´•︵•`)~
  吃饭使人快乐♪٩(´ω`)و♪
  下班终于熬完一周了！(✌️≧∇≦)ﾉ
  哥哥接我吃饭(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)开心
  吃饱饱没烦恼(๑>؂<๑)
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 20
• K-fine

  1年前

  🥤油柑汁入口寡淡 回甘生津解渴 🥧蛋挞皮不够酥但蓝莓和蛋挞心好吃😋阿嬷手作还是一如既往的好喝！糯叽叽的米麻薯😘港版麦当当新出的花椒鸡翅也是吃上了(๑´ڡ`๑)哥哥打包买回来的 开心开心！！😆下雨天哥哥开车出门喝茶🍵玉桂狗收割机就是我😏美心玉桂狗联名月饼🥮拿下！ 👍夏日黑皮玉桂狗买了✌️#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• 三叶草自爱的搭配日常

  3年前

  1.不是老师，也收到教师节礼物.
  2.我种的柠檬好大个
  #城市的一万种可能
  #我的心流时刻

  

  

  

  4 00
• 叶子是地球服优秀毕业生

  3年前

  庆祝今天完成提前还贷，吃一顿好料~
  ＃完成一个小目标
  我行，我可以
  地球游戏我已经开始如鱼得水了。
  #我的心流时刻
  #城市的一万种可能
  #快乐随心飞

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  3 00
• Woooooooo1

  3年前

  #我的心流时刻

  

  0 00
• 叶子是地球服优秀毕业生

  3年前

  昨晚梦见奶奶了
  我带她看医生。
  但是医生消极怠工，延误了病情。
  连接上疫情。
  奶奶就走了。
  我投诉这个医生。
  在医生办公室，有个电话打进来，说找我爸爸。（估摸想跟我爸爸讲数）
  我不搭理，我爸爸不在这，你找他也找不到。我也不说现在是孙女在处理事情，我也不告诉他我是孙女，直接挂了电话。
  然后他起床回来，听到我说梦境，他就用行动宽慰我。
  嗯，也是可以的。
  #咬一口这座城
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  4 00
• 叶子是地球服优秀毕业生

  3年前

  #城市的一万种可能
  再来一次
  两个房型
  跟上一次不一样了哦……
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  3 00
• 去做最幸福的人-骑进秋冬

  3年前

  广州city walk路线推荐
  泮塘历史街区—荔湾湖-永庆坊
  好看好吃好玩！
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  6 71
• 三叶草自爱的搭配日常

  3年前

  找不到钱包放哪个袋子了，焦虑……
  他说明天带我去海边散散心，没有钱包怎么住酒店……
  找了两天都没有找到，哇的一声哭出来了……
  #我的心流时刻

  

  

  3 00
• 少年阿段

  3年前

  夏天的风迷人又自由
  你站在风中 迎风踏浪去
  我是自由的 你是迷人的
  被风拥抱着的我们
  #我的心流时刻

  1 00
• 少年阿段

  3年前

  天下好大雨
  也想见到你
  没有为什么
  脚已迈出去
  闪电也爱你
  #我的心流时刻

  2 00