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• CallMeRayRay

  3年前

  🎁有奖活动|一起分享#我的心流时刻
  很开心成为即刻冥想室圈子的主理人，默默关注了一段时间大家的冥想练习日常、觉察时刻分享，终于来打招呼啦🙋 很特别的是，刚成为主理人就来给大家介绍一个有奖活动~
  
  这次即刻邀请到了冥想室的新朋友 @FLOW冥想_走心版 ，联合发起 #我的心流时刻 图文创作大赛，想请大家用绘画或文字的方式，分享那些难忘的心流体验——可以是沉浸当下的正念冥想，抓住灵感的狂热创作，文思泉涌时的奋笔疾书，运动时的全神贯注，也可以是沉浸忘我地工作和学习…
  
  参与方式：
  即日起至9月18日下午6点，带上 #我的心流时刻 发布动态，以文字或绘画的形式，和大家分享你的心流体验，视为参与活动。
  
  9月25日，将根据图文质量评选出8位即友，各送上FLOW心流礼包【冥想眼罩*1+畅销书《心流》*1】，希望给你更深入舒适的心流体验。

  

  107 915
• K-fine

  13天前

  下班✌️哥哥带我、带妈咪吃饭～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  17 60
• K-fine

  10天前

  🦞晚餐时间🍴(๑´ڡ`๑)#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 40
• K-fine

  5天前

  今天上班喝了薄荷巧克力🍫咖啡液兑牛奶的拿铁 哈哈哈味道好像巧克力味牙膏 喝完嘴巴凉凉的😁 下班逛商场看到了漂亮花花🌸本来想买完熟食去买花(¯―¯٥)但是忘掉了 沉迷于挑选三丽鸥 车载小玩意➕2️⃣
  今晚下酒菜太充足了！吃的好饱好饱(‐＾▽＾‐)🍺
  新买的蝴蝶🦋小发抓蛮可爱😊边喝酒边追剧 入青云快看到大结局了！记录一下😁和哥哥的情侣睡衣☺️还有新买的润肤乳😊#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 40
• K-fine

  12天前

  晚餐✌️乳鸽是真的不错(๑•̀ㅂ•́)و✧皮薄又脆 皮嫩多汁 蟹粉陈村粉也不错 凉瓜牛肉更是好吃😋甜品不错 榴莲布丁但猫山王版🤩杨枝甘露也很好吃
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 20
• K-fine

  26天前

  晚饭时间路过随机尝了一下这家的川菜😍意料之外的好吃诶 (⊙o⊙)刷新了我的餐厅排行榜 (๑¯◡¯๑)🍽️下次还吃 环境不错 而且工作人员都很 nice (๑´ڡ`๑)服务好
  餐品都很不错(＾-＾)o🍴 两个人不要点多了 一个饭一个菜就够了 吃到撑了#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  10 40
• K-fine

  1月前

  1️⃣逛超市看到了可爱库洛米饮料ʕ·ᴥ·ʔ🥤
  2️⃣为了激励自己💪运动 买了手环 粉嫩嫩嘞
  3️⃣喜茶新出的这个碎银子(＾∇＾)🧋好喝
  4️⃣麦当劳早餐北非蛋好吃😋美滋滋
  5️⃣出门坐电梯发现哥哥衣服上得水渍是🩷🤣
  6️⃣新出的白松露安格斯四件套吃了✌️
  7️⃣8️⃣汉堡包(🍔^ω^)好好味 杯盖上居然也有💗😲
  9️⃣广东降温体验卡 就该吃火锅🍲😈辣辣的
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 60
• K-fine

  14天前

  二刷😋冰粉小丸子好解辣🤩螺片好好吃呀！好开胃！鸡丝凉面也好吃(๑´ڡ`๑)黄喉入味还脆脆的 口感很好
  花椒排骨也很好吃😋外表焦酥 一口咬下去嫩得很 直接脱骨了 肉质饱满 好吃🤩奶白菜🥬也不错
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  8 20
• K-fine

  1月前

  粗乃玩😄第二弹！
  #今天去哪玩儿
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 30
• K-fine

  5天前

  今天天气不错😌来公园吸氧了☁️
  公园的湖边上长满了人
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 00
• K-fine

  7天前

  降温第二天😷
  中午去吃了越南火车头汤河粉(*´﹃｀*)🍜
  随机购入一个✨✨✨💍✧٩(ˊωˋ*)و✧
  阿嬷手作好久没喝了🧋来一杯
  下班哥哥接我(ˉ▽¯~)💨💨
  晚餐吃江西菜😋
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  1月前

  一饭封神的米其林大厨饭没吃上 实在是太多人了🥴
  随随便便吃个米其林餐厅吧🍴ヾ(≧▽≦*)1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣6️⃣
  吃完饭溜达看到了好漂亮的星球背景板🪐✨✨✨
  发都发了再发一下昨天的晚餐😊7️⃣8️⃣9️⃣
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 30
• K-fine

  21天前

  KT猫🐱多多！玉桂狗少少～#今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  5 20
• K-fine

  24天前

  抹茶瑞士卷好好吃😋今天正餐都吃的炒菜 叫外卖太方便了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)晚上出去溜达买了🍦🍦٩(๑^o^๑)۶还买了可爱玉桂狗和帕恰狗的发箍😊一起敷面膜
  在家追剧∠(ᐛ」∠)_太好磕了！o(*≧▽≦)ツ上午趁太阳好的时候手洗了裙子👗顺便冲洗了阳台🤗换了新的玉桂狗四件套又把换下来的四件套丢去洗 洗衣机好忙 哈哈哈😂下午出去外面洗了个头 新找的沙龙还可以
  今天还挺好的 (*˘︶˘*)家务办了电视剧也看了
  算是不错的周日啦٩(๑^o^๑)۶
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  1月前

  😁午餐吃粤式小炒✌️下午茶吃鸭货☺️逛街🤗
  这广场的灯光🤩好漂亮～亮晶晶的✨😍
  晚餐吃小海鲜٩(^‿^)۶🦞嘻嘻 (◍•ᴗ•◍)
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻
  #逛公园才是正经事

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 00
• K-fine

  17天前

  今天(='.'=)✌️海鲜大餐🦀
  避风塘炒蟹腿真好吃啊！
  生蚝🦪大大粒！好好味！
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻
  #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  6 00
• K-fine

  2月前

  今天和妈咪过二人世界(๑˘³˘๑)💗💗
  逛街之后带妈咪来吃饭(｡´∀｀)ﾉ🍴
  上次没吃到的黑醋金华小排骨吃上了！好吃(๑´ڡ`๑)排骨很软嫩 一口脱骨¯﹃¯黑醋的酸度刚好提味👌金线莲仔排炖鲜鲍鱼汤也喝到了😍好鲜好好喝
  今天坐的位置旁边还有百合花(ﾉ•ヮ•)ﾉ🌺香香哒！九曲红梅的茶香也香香的！开心捏✧٩(ˊωˋ*)و✧
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  2月前

  不愧是黑珍珠餐厅🍴值得一试(・∀・)っ🍴
  石榴果既包住了菜的原汁原味又有芝麻香
  炸带鱼好吃😋金黄酥脆肉质厚实 鲜香可口
  狮子头汤🥣偏清淡口味 鲜甜 嫩芽丰富了口感
  杭椒鸡🐔肉质细嫩 表皮椒香 煸炒入味
  红烧肉好吃😋肥而不腻(●'◡'●)つ🍖下饭
  蟹粉汤包 皮薄馅多 一口爆汁 汤底鲜甜
  星辰冰露 是特制版酒酿糖水 口感像果冻
  黑松露芝士鲍鱼 爽滑弹牙 🤩 balance～
  黄椒九节虾🦐色香味俱全！一口惊艳到了 好吃
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  15 20
• K-fine

  2月前

  中秋节快乐🎑花好月圆人团圆(っˆڡˆς)🥮
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  16 00
• K-fine

  1月前

  出来吃早餐咯ヽ(´∀｀ヽ)#逛公园才是正经事
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  2月前

  嘟嘟嘟~(¯▽¯~)假期余额过半(๑•́₋•̩̥̀๑)
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 00
• Woooooooo1

  7天前

  ❤️
  #我的心流时刻

  

  

  

  2 00
• K-fine

  2月前

  带玉桂狗喝茶🫖🍵见小八和 KT❤️
  蛋挞酥酥滑滑😍好吃 蛋黄千层糕也不错
  流沙奶黄包内馅儿味道很正 好好吃😋
  斋肠也是滑滑嫩嫩 有芝麻香味😍正啊
  珍珠鸡也不错✧٩(ˊωˋ*)و✧一口新鲜出炉
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻
  #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  16 00
• K-fine

  2月前

  周末结束了 ฅ՞•ﻌ•՞ฅ 台风要来了等一个停工通知
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  18 40
• K-fine

  2月前

  星期四·复工·上班使人憔悴🥱启用大吃一顿治疗术
  论全面实现企业上四休三的紧迫性
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 00
• K-fine

  2月前

  上班使人自闭~(´•︵•`)~
  吃饭使人快乐♪٩(´ω`)و♪
  下班终于熬完一周了！(✌️≧∇≦)ﾉ
  哥哥接我吃饭(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)开心
  吃饱饱没烦恼(๑>؂<๑)
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 20
• K-fine

  2月前

  🥤油柑汁入口寡淡 回甘生津解渴 🥧蛋挞皮不够酥但蓝莓和蛋挞心好吃😋阿嬷手作还是一如既往的好喝！糯叽叽的米麻薯😘港版麦当当新出的花椒鸡翅也是吃上了(๑´ڡ`๑)哥哥打包买回来的 开心开心！！😆下雨天哥哥开车出门喝茶🍵玉桂狗收割机就是我😏美心玉桂狗联名月饼🥮拿下！ 👍夏日黑皮玉桂狗买了✌️#我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  2月前

  1️⃣昨天太忙了🤦‍♂️可爱小伙伴微信我都没空回
  2️⃣既然要加班那就买点甜品🍮(╹ڡ╹)救一下
  3️⃣晚上回家也不想吃饭了就跑了椭圆机 算是变相发泄情绪吗🤔
  4️⃣买了一个小的洗发水试一下到底有没有网上说的那么好用 结论是很涩不好揉搓
  5️⃣昨晚饿了之后忍住没吃所以今天早上买了很多吃的
  6️⃣今天上班依然很忙🤣可爱小伙伴发出悲伤文字
  7️⃣买的花花到了还不错呐 🤗放在家里哄妈咪开心
  8️⃣晚上买了香香软软的小蛋糕和妈咪一起吃(˘ڡ˘)🍰妈咪说好吃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  9️⃣哥哥好搞笑 想我但不好意思说 发了一二熊给我
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  2月前

  🌟饮食日常🌟
  🍽️(´・ω・｀)
  🌸(ﾉ)`ω´(ヾ)
  #我的心流时刻
  #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  5 20
• K-fine

  2月前

  今天海鲜自由啦٩(^‿^)۶🦞好耶🤗
  盐焗花螺～清蒸瓜子斑～椒盐皮皮虾～帝王蟹两吃～清蒸元贝和鲍鱼～姜葱炒吹筒仔～
  开开心心❤️吃饱饱✧٩(ˊωˋ*)و✧
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  3月前

  八月(๑ᴖ◡ᴖ๑)🌕的最后一天就这样结束了
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  3月前

  1️⃣2️⃣小红买的公仔们🧸每个朋友都有份٩(๑^o^๑)۶
  3️⃣4️⃣下班前和哥哥说想吃小点心🥧然后就得到了热乎乎新鲜出炉的金星星挞和派(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  5️⃣6️⃣下班✧٩(ˊωˋ*)و✧哥哥开车 好风景
  7️⃣8️⃣9️⃣晚餐✌️吃饱饱(๑>؂<๑)
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  3月前

  昨天午餐🍽️(¯▽¯)去吃了个蔡澜 晚上去姐姐家吃饭😉还是云南菜(＾-＾)o🍴又尝到了新的菜式 好吃好吃🤩小饮料也好可爱(^▽^) 还有姐姐夫妇带回来的 Lady M 蛋糕🍰人间美味(๑´ڡ`๑)
  今天上班点了个功夫焙茶·单丛鲜奶(˘▽˘)っ🍵好喝 下班看到漂亮天空☁️好美腻🤩晚上又去姐姐家了 几个人做饭 等我回家开饭(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)姐姐回内地就是有好吃的家常菜真好~(¯▽¯~)~
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 20
• K-fine

  3月前

  晚餐之后和琪琪😊喝奶茶(＾∇＾)🧋聊天😊
  等哥哥收工ฅ՞•ﻌ•՞ฅ一起去吃冰沙(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  半夜也还是好多人呀😳这个甜品店的蓝莓牛奶冰实在是太好吃了！推荐推荐！
  抹茶的牛奶冰有点腻ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ要喝茶🍵
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  3月前

  星期四了！明天就是周五了！很有盼头！✌️
  前天下班弟弟请我喝柠檬茶(◍•ᴗ•◍)🍋
  买了盒马的外送✌️蛋挞好吃双皮奶也好吃
  今天下班和朋友吃蔡澜✌️炸鲜奶😍好好味
  最近开始忙了 上班忙 下班看室内设计
  自己 DIY 了一个卧室_(:з」∠)_可爱呢
  晚上回家妈咪买了榴莲(っ˘ڡ˘ς)
  🤣还专门开车去东莞买了三个榴莲确实好吃
  香香甜甜的(¯﹃¯)真是快乐的一天！
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  14 70
• K-fine

  3月前

  昨晚在家点外卖(っ˘ڡ˘ς) 江浙菜好吃
  yoona 买蛋糕回来(˘ڡ˘)🍰可惜临时有事处理完都半夜了 只好半夜开吃(◍•ᴗ•◍)上午出去吃茶餐厅 又忙了一上午 下午补个觉 晚上来姐姐家吃晚饭 饭前炫点小零食 小雪糕 ~(¯▽¯~)~晚上拍到了粉色的晚霞 姐姐做的云南菜太好吃了 有几种菌子 (๑´ڡ`๑)鸡汤也好好喝！又幸福了😊#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 40
• K-fine

  3月前

  昨天晚上下班哥哥接我吃饭(ˉ▽¯~)💨💨
  喝粥(*・ω・)つ🥣口水鸡和送粥 还有肉丸海带苗汤😋汤汤水水鲜鲜 半夜和 yoona 临时起意吃点夜宵 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)所以点外卖糖水去姐姐家看电影 🤣又到凌晨三点四点才睡 上午十点哥哥带我们去喝茶🍵牛肉丸点喼(jiē)汁 鲜竹卷 牛腩汁陈村粉 红米肠 凤爪 吃的饱饱的😆#生活的透气时刻 #我的心流时刻 #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  3月前

  周日又是玩到凌晨才散场🤣上午睡醒起来收拾一下就到中午了 (◍•ᴗ•◍)出门和 Yoona 喝茶🍵她带了自己做的咖啡☕️给我☺️喝完茶溜达溜达 回姐姐家看电视
  晚上一起去吃客家菜🍽️(＾▽＾)吃完饭又回来看电影《瞒天过海》🎬喝个柠檬茶🧋(*^ω^*)
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  9 00
• K-fine

  3月前

  昨天换了新的美甲！😉#我的心流时刻

  

  6 20
• K-fine

  4月前

  星期六 吃了糯叽叽榴莲比萨 喝了🧋
  和朋友们唱 k(＾Ｏ＾)☆♪逛街(¯ω¯)
  星期天和哥哥出来玩(*´∀｀)
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻
  #今天去哪玩儿

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 50
• K-fine

  4月前

  没有文案直接发ฅ՞•ﻌ•՞ฅ粤菜版疯狂星期四🎉
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  12 00
• K-fine

  4月前

  周 1️⃣ 准时收工٩(๑´0`๑)۶
  🎉和哥哥吃饭ฅ՞•ﻌ•՞ฅ
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 20
• K-fine

  4月前

  昨天早餐是哥哥煎的蛋和香肠(*^_^*)好久没喝多肉葡萄了好喝！晚上牛肉火锅➕🍉碎碎冰🧊 晚上餐后水果哈密瓜🍈➕🍵😁和哥哥居家办公的一天快乐
  今天午餐点了一个杂粮饭套餐🍚_(:з」∠)_鸡肉有点太肥了 煎蛋和豆角茄子好吃😋下班哥哥接我回家咯 今天晚上吃湘菜😍剁椒鱼头又辣又香👍下次还吃
  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  4月前

  #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  10 00
• K-fine

  4月前

  今天是很开心٩(๑^o^๑)۶早餐吃了甜甜圈🍩
  上午在公司喝了两杯单枞🍵饿得呱呱叫
  于是中午怒吃麦当劳(*＾ڡ＾*)/🍗
  抢到手气王✌️喝一杯🧋（@郑叹 的大力支持）
  晚上下班和哥哥吃饭(^◡^)っ🍚吃了川菜
  虽然不太能吃辣但是好吃！又辣又爽(๑´ڡ`๑)
  今天也是吃饱饱的一天！美滋滋✌️
  #我的心流时刻 #生活的透气时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 00
• K-fine

  4月前

  跟哥哥在一起就是舒舒服服ʕ•ᴥ•ʔ
  ~(¯▽¯~)睡醒就有奶茶喝了
  饭也点了 吃完饭又冰淇淋
  又找了我想看的电影 然后泡茶给我喝
  我只用负责吃吃喝喝
  #生活的透气时刻
  #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 20
• K-fine

  4月前

  打风天🌀 跑出来吃饭 哈哈哈哈哈😂
  湘菜不错 辣椒炒肉很下饭 辣辣的🌶🌶
  荔枝莓莓甜甜的好喝(๑´ڡ`๑)
  吃完饭逛商场(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
  看点🉑🉑💗💗的狗狗(ૢ˃ꌂ˂⁎)嘿嘿
  晚上吃泰餐✌️真不错！好多人来打卡
  打抛饭很香好吃😋 芒果🥭糯米饭🍚也很好吃
  👍 值得来一趟
  #今天去哪玩儿 #生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 00
• K-fine

  4月前

  早餐麦当当(*＾-＾)o 天气太热了☀️配一个汽水🥤冰冰凉凉的感觉 舒服了(*^ω^*)中午不知道吃什么 点了一个葱油鸡饭 吃饱饱🍗(ꈍںꈍ) 今天加了一会班 下班回家晚餐✌️吃盐焗鸡🐔(๑´ڡ`๑)吃完饭～拆快递😁收到了心心给我买的玉桂狗包包！开心开心☺️#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  5 20
• K-fine

  5月前

  🍵🍞😊chikawa🥤🤳(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)🧋🍣#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  13 20
• K-fine

  5月前

  🍵🍝🫓 🚶‍♀️🏙️🎐🍧#我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  8 20
• K-fine

  4月前

  (๑>؂<๑)大大啖！🦞🐟🦪🦐食饱了#生活的透气时刻 #我的心流时刻

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  6 00