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最近把《卡片笔记写作法》重新翻出来读
问：初步描述一下卢曼的卡片盒系统？
答：1.组成结构：闪念笔记+文献笔记（尽可能简短）+永久笔记
2. 整理思路：尽量当天把1+2 整理成永久笔记，放入卡片盒；闪念笔记可以直接丢掉；文献笔记放入文献库
由此得出，flomo 混乱的一个原因，就在于闪念笔记（inbox）、文献笔记（摘录）和真正高复利、长半周期的永久笔记混在一起了。
问：初步描述一下卢曼的卡片盒系统？
答：1.组成结构：闪念笔记+文献笔记（尽可能简短）+永久笔记
2. 整理思路：尽量当天把1+2 整理成永久笔记，放入卡片盒；闪念笔记可以直接丢掉；文献笔记放入文献库
由此得出，flomo 混乱的一个原因，就在于闪念笔记（inbox）、文献笔记（摘录）和真正高复利、长半周期的永久笔记混在一起了。
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昨天看到一篇推文，讨论为什么人们现在上班都穿得很丑，其中有一个原因是被凝视。
但评论区看到一句话。“无视凝视才能从客体变为主体”。
意识到过去两个月的思想建设已经取得了显著成果：被审视、被评价，才说明自己“上桌了”。
不再是站在路边批阅奏折般随意点下“赞”和“踩”，看似有互联网上的无限新鲜内容供我批阅，但其实没什么主体性。
而当自己开始获得“写得好”“写的差”“写的没意思”“说的啥看不懂”这种评价，其实是个非常正面的信号。
让大家知道你开始写，且有了一定的阅读量，才会获得“写得如何”的相关评价。
至于获得好评、获得更大的传播那是下一步。而被评价是不可跳过的前置程序。
挺好的，多多凝视，多多 judge。
但评论区看到一句话。“无视凝视才能从客体变为主体”。
意识到过去两个月的思想建设已经取得了显著成果：被审视、被评价，才说明自己“上桌了”。
不再是站在路边批阅奏折般随意点下“赞”和“踩”，看似有互联网上的无限新鲜内容供我批阅，但其实没什么主体性。
而当自己开始获得“写得好”“写的差”“写的没意思”“说的啥看不懂”这种评价，其实是个非常正面的信号。
让大家知道你开始写，且有了一定的阅读量，才会获得“写得如何”的相关评价。
至于获得好评、获得更大的传播那是下一步。而被评价是不可跳过的前置程序。
挺好的，多多凝视，多多 judge。
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最近意识到，把flomo作为一个all in one的记录并不合适。
如果作为一个不加选择的inbox，又不直接整理，结果是很灾难的。
过分追求“生活埋点”的数量，其实意义不大，记进flomo的内容还是要更注重半衰期和未来复利。
生活化的记录或许可以换个工具，在苹果的手记/journal和传统日记大佬day one之间做了下功课，还是选了day one。
老牌大厂的积累+苹果手记的开放接口，在小红书上学习了省钱方式（试用之后在可以在app store的订阅里手动改成148的方案，立省100）
让日记归日记，笔记归笔记，清爽了。
如果作为一个不加选择的inbox，又不直接整理，结果是很灾难的。
过分追求“生活埋点”的数量，其实意义不大，记进flomo的内容还是要更注重半衰期和未来复利。
生活化的记录或许可以换个工具，在苹果的手记/journal和传统日记大佬day one之间做了下功课，还是选了day one。
老牌大厂的积累+苹果手记的开放接口，在小红书上学习了省钱方式（试用之后在可以在app store的订阅里手动改成148的方案，立省100）
让日记归日记，笔记归笔记，清爽了。
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我不再幻想自己未来某天会有时间完成所有事。
最近读《人生只有四千周》，学习到的一个心态是：
一旦你想做成一件事情，其他东西是必然要做出牺牲和让步的。主线任务做得好，各种支线碎片任务也都面面俱到，是不可能的。
其实也挺好理解：
一个人 KPI 完成得很好，但经常被吐槽不及时回同事消息，无伤大雅；
一个人及时回复每一条消息，以至于没时间精力做自己的业务，业绩一塌糊涂。
二选一，我们都知道该选哪个。还是学生时代「全面发展」的余毒没有清理干净。
所以突然就跟 ToDo list 里一堆待办&flomo 里一堆没展开的灵感选题和解了，因为知道“未来某天会有时间完成所有事”只是幻想罢了。
最近读《人生只有四千周》，学习到的一个心态是：
一旦你想做成一件事情，其他东西是必然要做出牺牲和让步的。主线任务做得好，各种支线碎片任务也都面面俱到，是不可能的。
其实也挺好理解：
一个人 KPI 完成得很好，但经常被吐槽不及时回同事消息，无伤大雅；
一个人及时回复每一条消息，以至于没时间精力做自己的业务，业绩一塌糊涂。
二选一，我们都知道该选哪个。还是学生时代「全面发展」的余毒没有清理干净。
所以突然就跟 ToDo list 里一堆待办&flomo 里一堆没展开的灵感选题和解了，因为知道“未来某天会有时间完成所有事”只是幻想罢了。
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普拉提课上到第四节了，这节课强度其实挺大的，好几次带上痛苦面具。但骑车回家的路上，却有一种虽然很累、但又很轻松的奇妙感受。
推测是因为：日常有些应该发力的肌肉，由于久坐、体态种种原因处于沉默状态，为了维持身体的正常运转，某些不该发力的大肌群承担了更多工作，而这些大肌群开动起来功率都很高，所以很容易累。
而普拉提核心床上面练习的动作唤醒了这些偷懒分子，让它们支棱起来，分担了原有的工作，让背锅顶班的大肌群们得到了解放。所以有了这种又累又轻松的奇妙感受。
再次感慨，普拉提真的特别适合缺乏运动的久坐人士，即使没有塑形或者减脂的目标，也能帮助唤醒、加强日常被遗忘的深层肌群（aka 姿态肌），减少已经存在/潜在的疲劳，还能让我们在坐、站、走的时候更加持久。
（当然，尽量还是不要久坐）
推测是因为：日常有些应该发力的肌肉，由于久坐、体态种种原因处于沉默状态，为了维持身体的正常运转，某些不该发力的大肌群承担了更多工作，而这些大肌群开动起来功率都很高，所以很容易累。
而普拉提核心床上面练习的动作唤醒了这些偷懒分子，让它们支棱起来，分担了原有的工作，让背锅顶班的大肌群们得到了解放。所以有了这种又累又轻松的奇妙感受。
再次感慨，普拉提真的特别适合缺乏运动的久坐人士，即使没有塑形或者减脂的目标，也能帮助唤醒、加强日常被遗忘的深层肌群（aka 姿态肌），减少已经存在/潜在的疲劳，还能让我们在坐、站、走的时候更加持久。
（当然，尽量还是不要久坐）
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看到 @生姜iris 写的良渚活动笔记，对 @少楠Plidezus 的这两条很有共鸣：
在算法构筑的信息茧房下，做出来的内容，能触达的大多都是「高级用户」，见多、识广、要求高。但任何一个领域的「高级用户」，放到整个人群中都是少数派。
很多小圈子里见怪不怪、被默认为常识的事情，其实对大部分人来说都是有趣的新知。
所以我们看到那么多写/拍得好的人、写/拍得好的作品，并不意味着我们做的不如 ta 们好，就不用做了。在自己价值体系下看似普普通通的内容，放到市场上依然是有价值的。
就像，诸多播客都对重轻老师的节目给予很高的评价，自己的节目深度和质量都有所差距，但都还在继续更新。
一方面，还是可以获得关注、认可，对特定的人群有帮助
另一方面，重轻老师他更新少啊！他（以及《无人知晓》的孟岩）只在真正有想说的内容才会更新，而大部分所谓的「普通内容」会给自己规定固定的更新频率，无论好坏，到了点就要上，堆训练、堆数量。这怎么就不是一种练习和修行之道呢
想到的另一个比喻是：
- 顶尖科学家在做科研
- 工程师在做应用
- 还有些人在做科普
大家都有光明的未来，也未必非要有高下之分。
在算法构筑的信息茧房下，做出来的内容，能触达的大多都是「高级用户」，见多、识广、要求高。但任何一个领域的「高级用户」，放到整个人群中都是少数派。
很多小圈子里见怪不怪、被默认为常识的事情，其实对大部分人来说都是有趣的新知。
所以我们看到那么多写/拍得好的人、写/拍得好的作品，并不意味着我们做的不如 ta 们好，就不用做了。在自己价值体系下看似普普通通的内容，放到市场上依然是有价值的。
就像，诸多播客都对重轻老师的节目给予很高的评价，自己的节目深度和质量都有所差距，但都还在继续更新。
一方面，还是可以获得关注、认可，对特定的人群有帮助
另一方面，重轻老师他更新少啊！他（以及《无人知晓》的孟岩）只在真正有想说的内容才会更新，而大部分所谓的「普通内容」会给自己规定固定的更新频率，无论好坏，到了点就要上，堆训练、堆数量。这怎么就不是一种练习和修行之道呢
想到的另一个比喻是：
- 顶尖科学家在做科研
- 工程师在做应用
- 还有些人在做科普
大家都有光明的未来，也未必非要有高下之分。
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