即刻App年轻人的同好社区
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置顶💖你好哇～正式介绍一下自己：
可以叫我Nico或者辰辰
进化后的INFJ，话痨、共情力强、靠谱、超爱夸夸～
那些能点燃我热情的东西：
从小热爱天文学和科幻，会为每一个科技进步感到兴奋
从小热爱商业，创新和平等
长大后开始研究心理学，治愈自己也治愈他人
折腾过的一些事：
头部证券APP用户体验
在招商证券工作了6年，如果你使用招商证券APP，很多页面我都有做过，最核心的交易页也是我设计的
历经三次版本大迭代
还从0-1搭建起了APP的运营视觉体系
千人社群运营
加入《运营之光》作者黄有璨老师的创业公司有瞰学社
运营全国2000+人的垂类运营人社群，用户全是各个大厂和小公司的运营负责人
办过各种线下活动、私董会、百人线下见面会等等
在有瞰学社积累了活动运营、社区运营、用户运营等等经验
南极圈小鹅私享会运营负责人（斜杠项目）
南极圈是最大的腾讯离职人社群，能够链接到20万离职腾讯人
为了进行商业化变现探索，挖掘潜在用户价值，组织了南极圈小鹅私享会。
搭建从嘉宾邀约、线下活动、内容输出整个流程。
实现盈利、社群活跃和资源整合多重目的
金融资讯类产品鹅先知的COO（斜杠项目）
带领全球团队从0-1搭建起了视频号矩阵，成功吃到了第一波视频号红利
跑通了视频号-直播-社群转化路径
产品模块：担任用户体验设计师和部分产品经理工作，完成了鹅先知小程序2.0的优
增加鹅先知小程序会员功能和鹅先知情报局收费功能，探索商业化实现
制作证券行业王牌栏目《招财说》
沉淀高质量内容方法论，打造证券行业标杆栏目
为公司带来十几亿转化，助力公司实现零售客户ETF保有规模逆势增长
Tidyread运营负责人（斜杠项目）
AI+RSS产品Tidyread出海
招募搭建了一个自驱学习型志愿者团队
带领运营团队在社区运营：X、Reddit、领英、PH、HackerNews；私域运营：Discord；SEO领域
探索沉淀方法论，构建持续运营系统。
3.ProductHunt打榜：团队筹备三个月，运营团队成员通力协作，并负责制作宣发物料，配图+宣传文案+视频，拿到了PH打榜第一名
AI出海产品YouMind的内容运营负责人
负责YouMind的内容制作、社区运营、PH打榜等各项事宜
依然在学习成长ing……
近期关注的课题：
AI与人协同创作
和出海运营有关的一切
欢迎大家来找我聊相关话题，一起玩起来✨
欢迎大家体验我们的产品YouMind，欢迎交流使用感受
可以叫我Nico或者辰辰
进化后的INFJ，话痨、共情力强、靠谱、超爱夸夸～
那些能点燃我热情的东西：
从小热爱天文学和科幻，会为每一个科技进步感到兴奋
从小热爱商业，创新和平等
长大后开始研究心理学，治愈自己也治愈他人
折腾过的一些事：
头部证券APP用户体验
在招商证券工作了6年，如果你使用招商证券APP，很多页面我都有做过，最核心的交易页也是我设计的
历经三次版本大迭代
还从0-1搭建起了APP的运营视觉体系
千人社群运营
加入《运营之光》作者黄有璨老师的创业公司有瞰学社
运营全国2000+人的垂类运营人社群，用户全是各个大厂和小公司的运营负责人
办过各种线下活动、私董会、百人线下见面会等等
在有瞰学社积累了活动运营、社区运营、用户运营等等经验
南极圈小鹅私享会运营负责人（斜杠项目）
南极圈是最大的腾讯离职人社群，能够链接到20万离职腾讯人
为了进行商业化变现探索，挖掘潜在用户价值，组织了南极圈小鹅私享会。
搭建从嘉宾邀约、线下活动、内容输出整个流程。
实现盈利、社群活跃和资源整合多重目的
金融资讯类产品鹅先知的COO（斜杠项目）
带领全球团队从0-1搭建起了视频号矩阵，成功吃到了第一波视频号红利
跑通了视频号-直播-社群转化路径
产品模块：担任用户体验设计师和部分产品经理工作，完成了鹅先知小程序2.0的优
增加鹅先知小程序会员功能和鹅先知情报局收费功能，探索商业化实现
制作证券行业王牌栏目《招财说》
沉淀高质量内容方法论，打造证券行业标杆栏目
为公司带来十几亿转化，助力公司实现零售客户ETF保有规模逆势增长
Tidyread运营负责人（斜杠项目）
AI+RSS产品Tidyread出海
招募搭建了一个自驱学习型志愿者团队
带领运营团队在社区运营：X、Reddit、领英、PH、HackerNews；私域运营：Discord；SEO领域
探索沉淀方法论，构建持续运营系统。
3.ProductHunt打榜：团队筹备三个月，运营团队成员通力协作，并负责制作宣发物料，配图+宣传文案+视频，拿到了PH打榜第一名
AI出海产品YouMind的内容运营负责人
负责YouMind的内容制作、社区运营、PH打榜等各项事宜
依然在学习成长ing……
近期关注的课题：
AI与人协同创作
和出海运营有关的一切
欢迎大家来找我聊相关话题，一起玩起来✨
欢迎大家体验我们的产品YouMind，欢迎交流使用感受
YouMind - AI Creation Agent
51 135
用户用 Seedance2.0 在 YouMind 做的视频，超级优雅惊艳！
Mgeeeeee: 昨天和人说豆包做视频是seedance2.0，可以去火山体验中心玩一玩，就是额度有限且要排队。 然后就看到出api了，还在可惜暂时只开放给企业，结果晚上就在YouMind看到了。 说来也巧，一切都刚刚好。 Create your mind in YouMind.
5 10
在这样一个时代
想静下心来梳理一下思路
最近用CC
写了一个浏览器插件
写了一个输入法
写了一个网页
我知道我踏入了一个单向门
有了这个体验，就再也回不去了
我渴望定制一切
无数种可能性正在向我打开
电脑正在变得前所未有的友好
Vibe coding的上瘾程度超越短视频
当一个maker变得如此有乐趣
就绝对不想去变成一个消费者
因为那仅仅只是观赏而不是创造
前几天和朋友出去逛街
看到天目里一些超贵的摆件
我跟朋友说，
有这几千块钱，不如买个3D打印机🤣
咱们想要什么就打印什么
只创造不消费
因为AI让工作变得更忙，
每天要管理好几个Agent
也不会花心思去打扮
也没空思考换什么衣服
有什么就穿什么
反正也没有空Date
连跟人聊天都没有太多空
最大的兴奋是用上了什么新技术
或者又爆了一篇内容
最大的消费可能就是Token了
这样的日子
兴奋得有点晕晕的
有时候我怀疑自己不再是人类
因为人类至少还是需要关系，
需要多出去走走
我知道我也需要
但这一切都因为技术的快速爆发和FOMO
优先级被降低很多
在未来的某一天，
当人们回忆起26年这个时代的时候
希望这篇笔记
能记录一下这一刻，
一个AI边缘从业人员真实的感受
想静下心来梳理一下思路
最近用CC
写了一个浏览器插件
写了一个输入法
写了一个网页
我知道我踏入了一个单向门
有了这个体验，就再也回不去了
我渴望定制一切
无数种可能性正在向我打开
电脑正在变得前所未有的友好
Vibe coding的上瘾程度超越短视频
当一个maker变得如此有乐趣
就绝对不想去变成一个消费者
因为那仅仅只是观赏而不是创造
前几天和朋友出去逛街
看到天目里一些超贵的摆件
我跟朋友说，
有这几千块钱，不如买个3D打印机🤣
咱们想要什么就打印什么
只创造不消费
因为AI让工作变得更忙，
每天要管理好几个Agent
也不会花心思去打扮
也没空思考换什么衣服
有什么就穿什么
反正也没有空Date
连跟人聊天都没有太多空
最大的兴奋是用上了什么新技术
或者又爆了一篇内容
最大的消费可能就是Token了
这样的日子
兴奋得有点晕晕的
有时候我怀疑自己不再是人类
因为人类至少还是需要关系，
需要多出去走走
我知道我也需要
但这一切都因为技术的快速爆发和FOMO
优先级被降低很多
在未来的某一天，
当人们回忆起26年这个时代的时候
希望这篇笔记
能记录一下这一刻，
一个AI边缘从业人员真实的感受
25 40
前几天，Dan koe 再次详细分享了他的内容创作方法:
一篇 Newsletter 是基石，其他所有内容都从这里延伸出来。他能用每天 2 小时写作 + 每周 1 天录制，产出覆盖所有平台的优质内容。
Dan koe 的内容 workflow：
1️⃣第一步：搭建工作项目
Dan 会先创建一个工作项目，设置好文件夹，让所有添加的素材自动归档。这样所有内容都在一个视图中，不需要在多个标签页间来回切换。
2️⃣第二步：收集灵感（重点：不是先写大纲）
在动笔之前，Dan 会先收集灵感素材：
• 他之前写过的相关推文
• 灵感库（Swipe File）中的优质内容
• 相关的旧 Newsletter
• 启发这次创作的视频或文章
举个例子：他看了 Alex Hormozi 的视频，其中提到"商业就像掷骰子，有时是红色连胜，有时是绿色连胜"。这个比喻触发了他的灵感，成为 Newsletter 的核心观点。
3️⃣第三步：深度研究
Dan 会把多个 YouTube 视频、文章链接添加到项目中，然后用 AI 对话来提问和思考。所有知识都在一个视图中管理。
4️⃣第四步：用固定框架创建大纲
Dan 几乎每篇 Newsletter 都用这个框架：
1. 受众：我在为谁写？
2. 夸张的真相：什么极端观点我认为是对的？
3. 痛点：个人经历或观察到的问题（通常是引言部分）
4. 新颖视角：独特的观点或框架（Newsletter 第二部分）
5. 独特机制：具体可行的步骤（第三部分）
6. 核心要点：读者看完后应该做什么？有什么感受？
这个结构让长文内容有价值、有深度、有行动指引。
5️⃣第五步：边写边发布
在写 Newsletter 的过程中，Dan 会随时记录社交媒体帖子的想法，然后立即发布。这样他不需要额外花时间构思推文，写作过程本身就在产出短文内容。
6️⃣第六步：用 AI 生成标题和视频素材
Newsletter 写完后，Dan 会：
• 创建 AI 对话，连接完成的 Newsletter
• 让 AI 生成 YouTube 标题想法（通常需要自己调整，但能提供灵感）
• 生成视频素材建议，让编辑知道要搜索什么画面
这大大提高了后期制作效率。
7️⃣第七步：批量生成社交媒体短内容
Dan 会用 AI 连接他的推文草稿库，查看以前高表现推文的结构。然后使用"深度帖子想法"提示词，让 AI 拆解 Newsletter 的：
• 核心主题
• 内在悖论
• 关键引用
• 可延伸的观点
这些都会变成未来几天的推文素材。
总结：我觉得第四步和第五步是对我启发最大的，你觉得呢？欢迎评论区留言交流
#AI工作流
#AI的神奇用法
一篇 Newsletter 是基石，其他所有内容都从这里延伸出来。他能用每天 2 小时写作 + 每周 1 天录制，产出覆盖所有平台的优质内容。
Dan koe 的内容 workflow：
1️⃣第一步：搭建工作项目
Dan 会先创建一个工作项目，设置好文件夹，让所有添加的素材自动归档。这样所有内容都在一个视图中，不需要在多个标签页间来回切换。
2️⃣第二步：收集灵感（重点：不是先写大纲）
在动笔之前，Dan 会先收集灵感素材：
• 他之前写过的相关推文
• 灵感库（Swipe File）中的优质内容
• 相关的旧 Newsletter
• 启发这次创作的视频或文章
举个例子：他看了 Alex Hormozi 的视频，其中提到"商业就像掷骰子，有时是红色连胜，有时是绿色连胜"。这个比喻触发了他的灵感，成为 Newsletter 的核心观点。
3️⃣第三步：深度研究
Dan 会把多个 YouTube 视频、文章链接添加到项目中，然后用 AI 对话来提问和思考。所有知识都在一个视图中管理。
4️⃣第四步：用固定框架创建大纲
Dan 几乎每篇 Newsletter 都用这个框架：
1. 受众：我在为谁写？
2. 夸张的真相：什么极端观点我认为是对的？
3. 痛点：个人经历或观察到的问题（通常是引言部分）
4. 新颖视角：独特的观点或框架（Newsletter 第二部分）
5. 独特机制：具体可行的步骤（第三部分）
6. 核心要点：读者看完后应该做什么？有什么感受？
这个结构让长文内容有价值、有深度、有行动指引。
5️⃣第五步：边写边发布
在写 Newsletter 的过程中，Dan 会随时记录社交媒体帖子的想法，然后立即发布。这样他不需要额外花时间构思推文，写作过程本身就在产出短文内容。
6️⃣第六步：用 AI 生成标题和视频素材
Newsletter 写完后，Dan 会：
• 创建 AI 对话，连接完成的 Newsletter
• 让 AI 生成 YouTube 标题想法（通常需要自己调整，但能提供灵感）
• 生成视频素材建议，让编辑知道要搜索什么画面
这大大提高了后期制作效率。
7️⃣第七步：批量生成社交媒体短内容
Dan 会用 AI 连接他的推文草稿库，查看以前高表现推文的结构。然后使用"深度帖子想法"提示词，让 AI 拆解 Newsletter 的：
• 核心主题
• 内在悖论
• 关键引用
• 可延伸的观点
这些都会变成未来几天的推文素材。
总结：我觉得第四步和第五步是对我启发最大的，你觉得呢？欢迎评论区留言交流
#AI工作流
#AI的神奇用法
10 18
昨天有两件事让我挺兴奋的。
第一件，是看到科学家在小行星样本里发现了完整的核苷酸碱基序列。以前更常见的说法，是生命在地球“原始汤”里随机诞生，但现在更像是，生命的基础分子本来就存在于宇宙中。
这个点挺震撼的。意思就是，生命更像是被“带来”的，只要环境合适就会出现。那外星生命这件事，其实就变得很自然了。
宇宙这么大，不太可能只有我们。那种感觉就是，很多科幻里的设定，正在一点点靠近现实。
第二件，是听了张小珺对谢赛宁的访谈。
谢赛宁认为大语言模型不是AGI的终点。
因为语言本身是压缩过的信息。模型再强，本质上也是在处理这些被压缩过的内容，而不是直接面对真实世界。
就像读万卷书，不如行万里路。
所以他们更看重“世界模型”，让系统从环境中学习，通过感知和交互建立认知。这条路更慢，但可能更接近本质。
听完之后会有一种感觉，就是现在的大模型可能只是阶段性的结果，后面还会有新的范式出现。
一边是生命可能早就存在于宇宙中，一边是智能还在探索更底层的路径。
叠在一起，让人挺兴奋的。
世界越来越像科幻片，越来越有意思了。
第一件，是看到科学家在小行星样本里发现了完整的核苷酸碱基序列。以前更常见的说法，是生命在地球“原始汤”里随机诞生，但现在更像是，生命的基础分子本来就存在于宇宙中。
这个点挺震撼的。意思就是，生命更像是被“带来”的，只要环境合适就会出现。那外星生命这件事，其实就变得很自然了。
宇宙这么大，不太可能只有我们。那种感觉就是，很多科幻里的设定，正在一点点靠近现实。
第二件，是听了张小珺对谢赛宁的访谈。
谢赛宁认为大语言模型不是AGI的终点。
因为语言本身是压缩过的信息。模型再强，本质上也是在处理这些被压缩过的内容，而不是直接面对真实世界。
就像读万卷书，不如行万里路。
所以他们更看重“世界模型”，让系统从环境中学习，通过感知和交互建立认知。这条路更慢，但可能更接近本质。
听完之后会有一种感觉，就是现在的大模型可能只是阶段性的结果，后面还会有新的范式出现。
一边是生命可能早就存在于宇宙中，一边是智能还在探索更底层的路径。
叠在一起，让人挺兴奋的。
世界越来越像科幻片，越来越有意思了。
10 00
18 20
5 10
如果你像我一样，不会识人，
总是踩坑
那么这个［心理学识人］提示词一定要收藏
我基于这些年遇到的各种人总结的评判维度
帮助你发现身边的宝藏，避坑不靠谱的人
请基于心理学视角，对一个人进行观察和理解。不要根据单一事件下结论，而是尝试从以下多个维度去分析这个人的稳定模式。重点关注长期行为模式，而不是一次性的表现。
1. 恐惧与压力反应
观察这个人在面对压力、不确定性、失败或冲突时的反应方式。例如是否倾向回避、攻击、控制局面、取悦别人、否认问题或转移责任。这些反应通常会揭示一个人的核心不安全感以及应对威胁的方式。
2. 自尊的主要来源
分析这个人的自我价值主要建立在什么基础上，例如能力和成就、被他人喜欢、地位和权力、道德优越感、独立自主等。如果这些来源受到威胁，这个人通常会产生较强的情绪反应。
3. 核心渴望与长期动机
观察这个人长期投入精力的方向，以及他真正想要得到的东西。例如安全感、亲密关系、自由、成就、认可、控制感或影响力。长期行为往往比语言更能说明一个人的真实动机。
4. 防御机制
分析这个人在面对羞耻、焦虑或批评时常用的心理防御方式。例如否认问题、合理化自己的行为、把问题投射到别人身上、回避冲突、理想化别人或贬低别人。这些模式往往是自动化且重复出现的。
5. 情绪调节能力
观察这个人如何处理自己的情绪。例如是否能够意识到自己的情绪并逐渐调节，还是经常压抑情绪、情绪爆发、把情绪归咎于别人，或者完全逃避情绪问题。
6. 责任归因方式
当事情出现问题时，这个人如何解释原因。是否习惯把问题完全归因于环境和他人，或者全部归因于自己，还是能够比较现实地看到不同因素的作用。
7. 边界感与权力关系
观察这个人如何处理人与人之间的边界和权力关系。例如是否尊重他人的时间和空间，是否容易控制别人，是否过度讨好别人，是否能够在冲突中表达自己的立场。
8. 行为稳定性
观察这个人在不同情境中的行为是否一致。例如对强者和弱者是否表现不同，对朋友和陌生人是否完全不同。稳定性越高，越容易理解其真实人格结构。
9. 共情能力
分析这个人是否真正能够理解他人的情绪和处境，并在行为上做出调整。区分语言上的共情表达和实际行为上的共情反应。
10.现实校验能力
观察这个人对现实的感知是否准确，是否能够区分自己的想法、感受和客观事实。例如是否经常过度解读别人的意图，是否容易陷入灾难化思维，是否能够接受与自己预期不符的信息，还是倾向于扭曲事实以符合自己的信念。现实校验能力较弱的人往往难以从经验中学习和调整。
在分析时，请优先依据长期行为模式，而不是单次事件。避免简单贴标签，尽量描述行为倾向和心理机制，并指出这些模式可能在什么情境下表现得更明显。
#提示词工程
#AI工作流
#AI的神奇用法
总是踩坑
那么这个［心理学识人］提示词一定要收藏
我基于这些年遇到的各种人总结的评判维度
帮助你发现身边的宝藏，避坑不靠谱的人
请基于心理学视角，对一个人进行观察和理解。不要根据单一事件下结论，而是尝试从以下多个维度去分析这个人的稳定模式。重点关注长期行为模式，而不是一次性的表现。
1. 恐惧与压力反应
观察这个人在面对压力、不确定性、失败或冲突时的反应方式。例如是否倾向回避、攻击、控制局面、取悦别人、否认问题或转移责任。这些反应通常会揭示一个人的核心不安全感以及应对威胁的方式。
2. 自尊的主要来源
分析这个人的自我价值主要建立在什么基础上，例如能力和成就、被他人喜欢、地位和权力、道德优越感、独立自主等。如果这些来源受到威胁，这个人通常会产生较强的情绪反应。
3. 核心渴望与长期动机
观察这个人长期投入精力的方向，以及他真正想要得到的东西。例如安全感、亲密关系、自由、成就、认可、控制感或影响力。长期行为往往比语言更能说明一个人的真实动机。
4. 防御机制
分析这个人在面对羞耻、焦虑或批评时常用的心理防御方式。例如否认问题、合理化自己的行为、把问题投射到别人身上、回避冲突、理想化别人或贬低别人。这些模式往往是自动化且重复出现的。
5. 情绪调节能力
观察这个人如何处理自己的情绪。例如是否能够意识到自己的情绪并逐渐调节，还是经常压抑情绪、情绪爆发、把情绪归咎于别人，或者完全逃避情绪问题。
6. 责任归因方式
当事情出现问题时，这个人如何解释原因。是否习惯把问题完全归因于环境和他人，或者全部归因于自己，还是能够比较现实地看到不同因素的作用。
7. 边界感与权力关系
观察这个人如何处理人与人之间的边界和权力关系。例如是否尊重他人的时间和空间，是否容易控制别人，是否过度讨好别人，是否能够在冲突中表达自己的立场。
8. 行为稳定性
观察这个人在不同情境中的行为是否一致。例如对强者和弱者是否表现不同，对朋友和陌生人是否完全不同。稳定性越高，越容易理解其真实人格结构。
9. 共情能力
分析这个人是否真正能够理解他人的情绪和处境，并在行为上做出调整。区分语言上的共情表达和实际行为上的共情反应。
10.现实校验能力
观察这个人对现实的感知是否准确，是否能够区分自己的想法、感受和客观事实。例如是否经常过度解读别人的意图，是否容易陷入灾难化思维，是否能够接受与自己预期不符的信息，还是倾向于扭曲事实以符合自己的信念。现实校验能力较弱的人往往难以从经验中学习和调整。
在分析时，请优先依据长期行为模式，而不是单次事件。避免简单贴标签，尽量描述行为倾向和心理机制，并指出这些模式可能在什么情境下表现得更明显。
#提示词工程
#AI工作流
#AI的神奇用法
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