这两年见到我的人都说我状态很好，是真的。
没有班味，没有疲态，没有被生活压迫的沉重感，很轻盈自如。

我诠释了一件事：幸福跟外在条件没有关系。你住的房子多大、公司多大、职位、薪资、年龄、伴侣、结婚、孩子...（但是跟身体健康有很大关系啊！）

内心对未来的目标很笃定，有自己热爱的事，有持续的爱好，会主动筛选、加入、打造适合的人际交往圈。无论是粉丝，咨询用户，课程学员，参加和组织的线下活动，每天都跟喜欢的人在一起。

永远不想着改变别人对你的看法，在曾经旧的圈子里，我被说的一无是处，优点在错误的人眼里全是缺点。没有自信，没有成就感。

我觉得人生就是当下的体验最重要，钱今天少赚点明天多赚点真的无所谓，谁影响我我就放弃谁，没有什么必须跪舔的人。

在我看来真正的长期主义就是——健康快乐积极，每天开心，就是人生赢家~！
而且开心真的会让人变漂亮呀~！

开始，亦是结束的开始
当你拥有的时候，就已经在失去
比如说，养一只小狗，就注定有天要面对它的死亡
从这个意义上讲
我们从来不曾真正拥有过任何东西
我能坦然接受可以失去任何东西
当一个人允许一切发生
允许所有的情绪穿越你
就真正无敌和强大

先理解自己的感情，才会理解他人的感情
对这句话理解越来越深刻了
被喜欢的老师夸了，我在心里乐开花
我不需要做到第一名也会被看到进步
以后我也要多多表扬我的学生~

觉得造物主的设定很神奇。
生命要经历出生，死亡，生生不息。
人类看起来作为地球的主宰者，食物链的顶端，代价却是要走过漫长的一生，无数的历练，差不多领悟了一些生命的真谛，又要被宇宙回收。

尘归尘，土归土，流入大地，成为地球的一部分，进入下一个循环。

昨天看了一个笔记，说人在死前，会看到自己的父母来接自己的画面，看到自己又变成了婴儿，等待你的是爸爸妈妈的笑脸。

这样想想，死亡也是一件很寻常的、没什么可怕的呢。
无非是，这个世界，和另一个世界，都有等待你的亲人。

关于个人IP的学术解释：
​个体通过持续输出专业能力、鲜活个性以及独特价值观，在特定领域形成的影响力资产，能够产生信任溢价，提升商业价值。
可以对照下自己目前做到了哪条，还差哪条~

能让我们幸福的东西，从来都很简单，也不需要很多钱
👗新换的小裙子
🥐刚出炉的热乎的点心
👧🏻书店里陪孩子读书的一家人
🐯潮玩店里新出的萌物
🛍彩色的小饰品
🐶路边遇到的可爱小狗
恨自己有几年里，屏蔽了感知幸福的雷达，把自己生生的困住

有很多"忍忍就过去了"的小事，当你彻底丢掉，会发现原来浪费了那么多心力。

家里有一个旧折叠蚊帐，还能用，但时不时的会突然倒塌，或者漏缝，有时候半夜起来会调整一下，但是没觉得是很严重的事。

直到买了新蚊帐，发现这些难题自动消失了。每天睡前只需要很简单的一个动作，装好蚊帐，就可以安心睡觉。

想想那些，偶尔有蚊子溜进来还要打，从睡梦中惊醒，顺便刷个手机，或者睡着觉突然被蚊帐砸到，骂一句shit...

人的心力，就在这些小事上不知不觉的流失掉。而你，本可以过更纯粹的生活。

该丢就丢掉吧！丢掉过去，丢掉食之无味的关系，丢掉脑海中的包袱。

做IP，就是要做真实的自己。
世界上总有懂你的人。
看《我可能不会爱你》，雄鹰般的女人会因为在程又青身上看到自己而哭泣。那种"原来有人和我一样"的感觉，想必看到我的内容时，大家也是这么想的。
当我暴露不完美的自己，有缺陷的一面，反而收获了大量的喜欢。
而且懂你的人，会知道缺点背面恰恰是一个人的优点。

我从小因为性格和这张嘴，吃过很多亏，我一边嘴硬，一边反思，是不是我真的有问题，我应该改？

如果是曾经，问我"你真的喜欢自己吗？有一个和你一样的人出现在你面前，你喜欢她吗？"
我觉得我会犹豫。
当我深深喜欢上程又青那一刻，我知道我也终于深深喜欢上自己。
能接纳自己的所有样子。
我现在觉得自己很好很好，哈哈哈

我猜程又青是estj，李大仁当然是最温暖的infj啦💚

昨天舞蹈老师看见我说，你二十几哦？
我说可比你想的大多了。
老师说，那你肯定没孩子。
我说这咋看出来？
她说，有孩子的人不可能有这么多时间跳舞。
我心想，是了，我还不上班。

单身，不结婚，不生孩子，不上班，身体健康，都不知道还能有什么烦恼。👀

我们苦苦追求的一切，其实最初就拥有。
你追求的东西，恰恰是痛苦的来源呢。

个人商业最重要的思维是啥？
两条∶
用户思维，闭环思维。
但是大部分人，死抠一个单点技能。
做自媒体，学朋友圈营销，学写作，学视频剪辑……
大错特错啊！！！

尘封一年的heels重见天日