现在我的积累的样本里男性比女性多，大部分女性还是被社会时钟限制得更厉害。

最近刻意练习了在收拾家和做事情的时候，不播电视背景音，不听播客，少看视频，关闭消耗干扰大脑的输入，就专心做事，精神没那么累了，时间过得很慢，多出了更多时间。

mark，正想入手个，记录一天工作里的嘀嘀咕咕骂骂咧咧

来了！正在猛猛消耗家里的存货。消耗完的那天，就是我的搬家日 cc @傅丰元 //@whyjanehuang: @顾惜朝 等你来噢~ahhhh

又一次跨城出差的挣扎

昨天晚上：把头灯登山鞋衣服全都塞登山包里，万一出差的周末想去爬山呢

今天早上：拖着行李箱，心如死灰，算了不带装备了，去机场

再看《革命之路》，我已经是比电影里的小李子还大的年纪。以前不怕变老，觉着总有人比我先老先走，有陪伴。这两年才发现这不是排队的游戏，不是先老的人先走，总有人突然就没了。人就变得怕死怕受伤，羡慕鲜活的生命力。
在东南亚的日子，每天出门上班出小区看到绿油油的树，夹着拂面的风，心情会变好。正常吃饭睡觉，早起运动，心情会变好。虽然还是要熬夜加班，已经是以前在北京不敢想象的健康状态。
外派快要结束了，希望回到北京的自己还能记得有这么一段健康生活，人能随着环境变，要相信不止一种生活能选。

又有同事离开，有强烈的倒数之感。
时间花在哪，回报怎么样，只有自己最清楚。总觉得人生还很长，不一小心就进入了倒数。
真正有质量地体验人生种种的时间窗口如此之短，要有钱有时间有身体，还要一颗不疲惫的心。
此时任何能延长这窗口期的事，都值得去做。

两年前和个同事喝酒，他常要全球飞，说在英国周末的消遣就是搜附近球场，和陌生人随机组队打。当时我不理解，咋跟人家 A 钱啊，咋挑队友啊，一堆琐碎疑问。

最近几个月我也在外面，意外地体验了他说的，和陌生人组队没啥可怕的，只要水平不太差，出门就有球局，上场就有队友，还会被约着下回再一起，简直是唾手可得的快乐。

雅加达的球局比北京更多，羽毛球群是北京的两三倍，运动量猛增，体验了更多倍的快乐。

游泳虽然快乐，但孤独。还是更喜欢团队竞技运动。