下饭的男人来了
《孤独的美食家》
4.18好好吃饭

iphone需要一个【外存】

据说所有的布置都是王家卫亲自踩点安排布置的。
花样年华告别场放映即将开始。
今年的第一场露天电影～

花样年华告别场@浦东美术馆

周一去看《孤独的美食家》剧场版首映，大半夜我温习一下电视剧版，真的是太下饭了，减肥人士不友好。
干饭人的干饭魂被勾引出来了

还吞了一罐mm豆，罪恶的一天。

这大风天，就适合啥也不干，播一点咖啡馆一样的爵士乐，窝在沙发上看看书，然后眯着一会儿。

今天也是完美的一天，早上面基了《播客时代》的作者，中午又在西娅这里互相传递了些能量。不仅下午发了下呆看了会儿书，还预约了下期节目的录制场地、和嘉宾讨论了节目形式。晚上竟然还沟通了些场地相关，写了读书日播客大纲，给自己一个奖励。平时往往很拖沓，我把今天的效率归咎于见了西娅。

西娅的LSD小跑团每周日进行中，long slow distance，中文意思是长距离慢跑，以一个相对低的配速跑一个相对长的距离，是马拉松选手锻炼耐力的一种训练方式。快慢并不重要，欲速则不达，有时候慢也是一种快。喜欢这种长期主义，是身体和心灵的双重马拉松，
通过跑步丈量时间，把生命的流逝转化为可感知的里程数，看似机械的重复，实则是对抗虚无的精神仪式。就像村上春树一样，这种“重复”不仅是意志力的考验，也是对想象力的解放。
总的来说就是看好新节目！加油👏高能量女孩儿

嘿。周五啦！
与陈思维老师面基啦，
也是拥有to签的人了！

【瑜光同尘】受邀参加本周末《花样年华》在浦东美术馆楼顶的告别晚会啦！这次带001号精神股东去👀