跟deepseek聊失眠，记录了几条。

1. 闻一闻75%医用酒精的味道（奇怪但有效）
2. 睡前10分钟用同一款润肤露涂手（建立触觉条件反射）
3. 醒后立刻喝半杯电解质水（生理上终结睡眠焦）
4. 晚9点300ml气泡水＋1茶匙苹果醋（抑制胃饥饿素）+5颗烤杏仁（必须慢慢咀嚼到糊状）
5. 半夜清醒时，试试用旁观者语气说：「我的身体正在用最节能的方式恢复，这很科学」。
6. 重建对睡眠的信任，而不是追求「睡着」这个结果。

又遇到了那只猫王

图形验证❌

没有一只小猫能逃过这条鱼

水上悟志一定是看了「时光之轮」才画出的「魂环」

真的很爱这样揣手手

小区楼下的猫，看起来英姿飒爽，也很亲人（希望不要被同小区那个臭名昭著的虐猫人逮住

某人最近很像一颗被鸡啄过的香菇

紧急推荐一下我延迟的2024最佳：第一，对「初步举证」形成了一个补充视角，为什么说性暴力是一种系统性犯罪，因为除了施害者本身以及司法系统和媒体的推波助澜之外，那些声称“我和他不一样”的大多数才是整个社会性厌女的症结所在。第二，这是一部让人振奋、获得力量的剧，并没有因为题材而太沉重。第三：这部剧同时拥有Amy和宋江，DW粉必看！！！（今天也努力蹭到了！！

搬家翻出一个诡异的包装盒，仔细看了下原来是…