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在朝阳高铁站下车，打车不好打，于是坐3号线坐一站到石佛营再打。
想起以前在奥美的时候，我住石佛营，每当晚上加班打车，跟司机说去石佛营，他都会有很奇怪的神情。
后来我才知道，那时候石佛营一带，红灯生意特别多，许多从业者都住在那里。
很出名的一个小区，叫炫特区，因为是开间小户型，特别适合一人租住。据说是当时大火的电视剧《奋斗》的取景地之一。
那时候手机上也没啥看的，网络还是3G。路上就常跟司机聊天。
司机偶尔会说起拉姑娘们的经历，有时候快到目的地了，她说：师傅我没带钱，要不陪你一会儿抵车费吧。
倒是挺怀念那个时候，出租司机认路，还特能聊，一路上就像听播客一样。今天的出租司机，开车的时候都在群里跟同事聊天了。我也不敢打出租车了。
想起以前在奥美的时候，我住石佛营，每当晚上加班打车，跟司机说去石佛营，他都会有很奇怪的神情。
后来我才知道，那时候石佛营一带，红灯生意特别多，许多从业者都住在那里。
很出名的一个小区，叫炫特区，因为是开间小户型，特别适合一人租住。据说是当时大火的电视剧《奋斗》的取景地之一。
那时候手机上也没啥看的，网络还是3G。路上就常跟司机聊天。
司机偶尔会说起拉姑娘们的经历，有时候快到目的地了，她说：师傅我没带钱，要不陪你一会儿抵车费吧。
倒是挺怀念那个时候，出租司机认路，还特能聊，一路上就像听播客一样。今天的出租司机，开车的时候都在群里跟同事聊天了。我也不敢打出租车了。
12 21
以清扫思想经营企业：日本见闻（2）
如果说日本有一个东西是全球第一的话，我认为就是清洁，甚至有个说法说日本以清洁立国。
这是我最喜欢日本的地方之一。我就是一个很爱整理和清扫的人，在公司里我经常不等打扫的阿姨过来，就自己整理很多卫生，只要我有时间，我会以清扫和整理为乐趣。但我的整理和清洁能力，与日本人相比就相形见绌，差距太大了。
我到过许多很干净的国家和城市，新加坡，瑞士，但都没有日本干净。新加坡毕竟是小国，管理相对容易，瑞士也很干净但苏黎世火车站附近全是尿骚味（因为厕所是收费的），有死角。日本是全国任何一个地方都干净，有秩序。
电影《野鹅特工队》里有句台词，说瑞士“干净得让人拉不出屎来”，这句话应该用来形容日本。
日本所有城市大街上都没有垃圾桶，这可能也是全世界唯一吧。但据说原因，是因为政府经费不足（不可考，我听一个长居日本的朋友讲的），雇人清扫垃圾太贵了。
据说东京的花粉过敏率全球最高，原因很神奇，是因为东京太干净了，没有什么尘土，花粉落在地上没法混入尘土中，又会被吹起来。
日本清洁女王新津春子，据说是日本国宝级的匠人。我跟一位企业家谈过，他是做家政的，叫好慷到家，我家里用的家政服务就是他们公司的。他跟我聊起家政这件事，说家政服务有三个国家值得学习，一个是菲律宾的菲佣服务，一个是日本的清洁服务，一个是英国的管家服务。他们公司每年都要到这三个国家去学习。
他去请教过新津春子，这位清洁女王告诉他一个概念，什么叫“干净”？
她说干净，一个是干，就是没有水；一个是净，就是没有尘。如果一个桌子上看起来很干净，但有一点水，我们也会觉得它不干净。
他后来恍然大悟，所以要求自己的员工打扫卫生，用不同的工具清洁，产生了不同的工作流程，就是要保证无尘无水。
日本有人写过一本书，叫《扫除力》。
在这本书中，它讲了清洁的含义：去除一切不产生价值的或者有负价值的东西。
在日本人的思维方式中，做任何事情首先不是增加什么，而是去掉什么。世界文明的丰田生产管理法，又叫精益生产，精髓之一就是去除一切不创造价值的环节，杜绝一切浪费。
日本的企业，他们首先要做的事情就是保持清洁，清洁是他们做工作的核心指导思想。日本公司的员工，时刻要做的事情就是清洁，工作桌面要保持清洁，电脑桌面也要保持简洁，连文档都要清洁，要去掉那些废话和多余的信息，生产流程更是要不断改善，去掉浪费。
这种清洁思想反应在日本社会的方方面面，比如日本的设计。
日本著名设计师，也是无印良品的艺术总监原研哉认为，真正的设计师，他最应该懂得的是如何在自己的设计中尽可能减少要素，而不是增加要素。而一个设计师的能力集中地体现在他能够去掉多少东西，而不在于他在他的设计当中增加多少东西，这种思维方式是很有启发性的。
原研哉为小米设计的logo，也是这种理念的产物。
如果说日本有一个东西是全球第一的话，我认为就是清洁，甚至有个说法说日本以清洁立国。
这是我最喜欢日本的地方之一。我就是一个很爱整理和清扫的人，在公司里我经常不等打扫的阿姨过来，就自己整理很多卫生，只要我有时间，我会以清扫和整理为乐趣。但我的整理和清洁能力，与日本人相比就相形见绌，差距太大了。
我到过许多很干净的国家和城市，新加坡，瑞士，但都没有日本干净。新加坡毕竟是小国，管理相对容易，瑞士也很干净但苏黎世火车站附近全是尿骚味（因为厕所是收费的），有死角。日本是全国任何一个地方都干净，有秩序。
电影《野鹅特工队》里有句台词，说瑞士“干净得让人拉不出屎来”，这句话应该用来形容日本。
日本所有城市大街上都没有垃圾桶，这可能也是全世界唯一吧。但据说原因，是因为政府经费不足（不可考，我听一个长居日本的朋友讲的），雇人清扫垃圾太贵了。
据说东京的花粉过敏率全球最高，原因很神奇，是因为东京太干净了，没有什么尘土，花粉落在地上没法混入尘土中，又会被吹起来。
日本清洁女王新津春子，据说是日本国宝级的匠人。我跟一位企业家谈过，他是做家政的，叫好慷到家，我家里用的家政服务就是他们公司的。他跟我聊起家政这件事，说家政服务有三个国家值得学习，一个是菲律宾的菲佣服务，一个是日本的清洁服务，一个是英国的管家服务。他们公司每年都要到这三个国家去学习。
他去请教过新津春子，这位清洁女王告诉他一个概念，什么叫“干净”？
她说干净，一个是干，就是没有水；一个是净，就是没有尘。如果一个桌子上看起来很干净，但有一点水，我们也会觉得它不干净。
他后来恍然大悟，所以要求自己的员工打扫卫生，用不同的工具清洁，产生了不同的工作流程，就是要保证无尘无水。
日本有人写过一本书，叫《扫除力》。
在这本书中，它讲了清洁的含义：去除一切不产生价值的或者有负价值的东西。
在日本人的思维方式中，做任何事情首先不是增加什么，而是去掉什么。世界文明的丰田生产管理法，又叫精益生产，精髓之一就是去除一切不创造价值的环节，杜绝一切浪费。
日本的企业，他们首先要做的事情就是保持清洁，清洁是他们做工作的核心指导思想。日本公司的员工，时刻要做的事情就是清洁，工作桌面要保持清洁，电脑桌面也要保持简洁，连文档都要清洁，要去掉那些废话和多余的信息，生产流程更是要不断改善，去掉浪费。
这种清洁思想反应在日本社会的方方面面，比如日本的设计。
日本著名设计师，也是无印良品的艺术总监原研哉认为，真正的设计师，他最应该懂得的是如何在自己的设计中尽可能减少要素，而不是增加要素。而一个设计师的能力集中地体现在他能够去掉多少东西，而不在于他在他的设计当中增加多少东西，这种思维方式是很有启发性的。
原研哉为小米设计的logo，也是这种理念的产物。
18 42
理论上来说，长时间大强度的有氧运动，不会增肌而是会减肌，它会消耗肌肉。我回来测了一下，肌肉量跟出发前保持一样，得益于我途中一直在补充高蛋白质食物。 //@HENGTANG: 准确的说应该是重了2斤，可能增肌了
小马宋: 徒5天，80多公里，胖了2斤。
6 20
成为有钱人很容易，做个有钱人却很难：被金钱诅咒的家族
宗家的遗产之争最近很热，实际上这次争夺的财产并不算太多，历史上许多豪门的财富继承数额，要比宗家大数十数百倍。
台湾巨富王永庆死后留下了500多亿新台币的遗产，去掉120亿遗产税，余下的400多亿新台币，他的几位太太与9名子女为了遗产分配问题打了13年的官司，直到今年才尘埃落定。
绝大部分人会以为巨富家族的生活充满爱与和平，其实不是，越是涉及巨大的财富和权力，斗争的激烈程度会超出常人的想象。而且有钱人的生活也并非许多人想象得那样悠闲舒适，有钱，有有钱的坏处。
今天分享一个故事，是关于前世界首富保罗盖蒂家族的。
故事的主角叫保罗盖蒂，他的父亲也是个商人。1914年，盖蒂获得父亲赠送的1万美元从事商业，大概十年后就赚到了300万美元。
1966年，当时的吉尼斯世界纪录把他列为世界上最富有的个人，当时他的财富估计有12亿美元（考虑到美元通胀，当年的12亿美元，大概相当于今天的100亿美金）。
虽然今天的顶级富豪看起来身价更高，但他们的身家大部分基于股票估值。实际上，股票是很难全部兑现成现金的，因为一个公司的老板只要还在管理这个公司，他就需要持有公司股票以保持股份和控制权，而不是卖出。
但盖蒂当时的钱，是真金白银。
盖蒂的成功的源于石油。1949年，盖蒂从沙特国王那里获得了沙特和科威特中立区大片土地的石油开采权（当时还是不毛之地）。三年后，盖蒂就靠开采石油获得了10亿美元的财富。
盖蒂热衷于收藏艺术品，后来为了摆放这些艺术品，他建造了一个博物馆，就是今天洛杉矶的盖蒂艺术博物馆。
虽然会在艺术品上一掷千金，在其他方面，盖蒂却很吝啬。
盖蒂有一个广为人知的故事。197年，他最喜欢的孙子在意大利被人绑架，当时绑匪要1700万赎金。但盖蒂开始几乎一毛不拔，后来改口说愿意付100万美元，因为支付赎金是可以抵税的，而100万美元是最高抵税额度。
这场讨价还价持续了几个月，后来绑匪把他孙子的一只耳朵送过来，盖蒂才支付了几百万美元，赎回人质。
盖蒂个人能力非常强，虽然子孙众多，却都很普通，尽管他们都接受了良好的教育。
大部分人会觉得“很有钱”是一件很好的事，但事实是，拥有巨额财富是很难、很麻烦的。
而这种复杂的问题，又很难让人理解，因为我们确实没有这样的真实经历和体验，也无法通过别的方式获得这种体验。
我们不能理解这种有钱的烦恼，估计也就不能理解盖蒂的大儿子。他的长子，因为将来要继承家业，感觉压力很大，居然自杀了。
盖蒂并不喜欢自己家老二，老三又吸毒，那位被绑架的小孙子受了惊吓，染上了毒瘾和酒瘾，基本都废了。
他的四子，本来口碑很好，但后来爆出有婚外情和私生子，以当时的美国社会的价值观，对这种事是不能容忍的。
这位绝望的世界首富自知子孙没有啥能力，所以以家族信托的方式给后辈留下了完全可以生活无忧的财富（家族信托是大部分富豪喜欢的一种遗产方式，简单来说就是可以定期领生活费，但不能随意支配这笔钱，而且只需要交一次遗产税，而不是在儿子留给孙子时再交一次遗产税）。
当然他留给子孙的钱其实只有他财富的很小一部分，大部分钱都捐赠出去了，最大的一笔钱留给了盖蒂艺术基金，用以维护盖蒂艺术博物馆的运行。
盖蒂虽然思虑周全，也知道子孙多有不肖，所以用家族信托的方式来安排财富传承。理论上来说，家族信托可以长久运行的，但盖蒂死后，他的后人很快就与律师合谋，找到了遗嘱中的一些漏洞，然后把这笔财取出来富瓜分了。
盖蒂家族本可以成为美国的豪门望族，但因为子孙中没有什么出色的人才，很多人又死于毒品和枪械，整个家族后辈丑闻不断，家族资产也不断缩水。
2017年，好莱坞拍了一部电影，叫《金钱世界》（英文名All the Money in the World），讲的就是盖蒂家族的故事，我们今天分享的标题也是引用了电影里的一句经典台词，是盖蒂在片中说的：“成为一个有钱人很容易，做以个有钱人却很难。”
这句话句式上有金句的潜质。但大部分人估计没有共情，因为我们几乎都不是巨富。
财富就像魔戒一样，如果没有强大的能力和心态，拥有它，往往是梦魇的开始。
这让我想起一位曾经年少成名的朋友说跟我说的一句话：人生有两个巨大的陷阱，一个是年少成名，一个是一夜暴富。
而这正是所有人都梦寐以求的东西。
宗家的遗产之争最近很热，实际上这次争夺的财产并不算太多，历史上许多豪门的财富继承数额，要比宗家大数十数百倍。
台湾巨富王永庆死后留下了500多亿新台币的遗产，去掉120亿遗产税，余下的400多亿新台币，他的几位太太与9名子女为了遗产分配问题打了13年的官司，直到今年才尘埃落定。
绝大部分人会以为巨富家族的生活充满爱与和平，其实不是，越是涉及巨大的财富和权力，斗争的激烈程度会超出常人的想象。而且有钱人的生活也并非许多人想象得那样悠闲舒适，有钱，有有钱的坏处。
今天分享一个故事，是关于前世界首富保罗盖蒂家族的。
故事的主角叫保罗盖蒂，他的父亲也是个商人。1914年，盖蒂获得父亲赠送的1万美元从事商业，大概十年后就赚到了300万美元。
1966年，当时的吉尼斯世界纪录把他列为世界上最富有的个人，当时他的财富估计有12亿美元（考虑到美元通胀，当年的12亿美元，大概相当于今天的100亿美金）。
虽然今天的顶级富豪看起来身价更高，但他们的身家大部分基于股票估值。实际上，股票是很难全部兑现成现金的，因为一个公司的老板只要还在管理这个公司，他就需要持有公司股票以保持股份和控制权，而不是卖出。
但盖蒂当时的钱，是真金白银。
盖蒂的成功的源于石油。1949年，盖蒂从沙特国王那里获得了沙特和科威特中立区大片土地的石油开采权（当时还是不毛之地）。三年后，盖蒂就靠开采石油获得了10亿美元的财富。
盖蒂热衷于收藏艺术品，后来为了摆放这些艺术品，他建造了一个博物馆，就是今天洛杉矶的盖蒂艺术博物馆。
虽然会在艺术品上一掷千金，在其他方面，盖蒂却很吝啬。
盖蒂有一个广为人知的故事。197年，他最喜欢的孙子在意大利被人绑架，当时绑匪要1700万赎金。但盖蒂开始几乎一毛不拔，后来改口说愿意付100万美元，因为支付赎金是可以抵税的，而100万美元是最高抵税额度。
这场讨价还价持续了几个月，后来绑匪把他孙子的一只耳朵送过来，盖蒂才支付了几百万美元，赎回人质。
盖蒂个人能力非常强，虽然子孙众多，却都很普通，尽管他们都接受了良好的教育。
大部分人会觉得“很有钱”是一件很好的事，但事实是，拥有巨额财富是很难、很麻烦的。
而这种复杂的问题，又很难让人理解，因为我们确实没有这样的真实经历和体验，也无法通过别的方式获得这种体验。
我们不能理解这种有钱的烦恼，估计也就不能理解盖蒂的大儿子。他的长子，因为将来要继承家业，感觉压力很大，居然自杀了。
盖蒂并不喜欢自己家老二，老三又吸毒，那位被绑架的小孙子受了惊吓，染上了毒瘾和酒瘾，基本都废了。
他的四子，本来口碑很好，但后来爆出有婚外情和私生子，以当时的美国社会的价值观，对这种事是不能容忍的。
这位绝望的世界首富自知子孙没有啥能力，所以以家族信托的方式给后辈留下了完全可以生活无忧的财富（家族信托是大部分富豪喜欢的一种遗产方式，简单来说就是可以定期领生活费，但不能随意支配这笔钱，而且只需要交一次遗产税，而不是在儿子留给孙子时再交一次遗产税）。
当然他留给子孙的钱其实只有他财富的很小一部分，大部分钱都捐赠出去了，最大的一笔钱留给了盖蒂艺术基金，用以维护盖蒂艺术博物馆的运行。
盖蒂虽然思虑周全，也知道子孙多有不肖，所以用家族信托的方式来安排财富传承。理论上来说，家族信托可以长久运行的，但盖蒂死后，他的后人很快就与律师合谋，找到了遗嘱中的一些漏洞，然后把这笔财取出来富瓜分了。
盖蒂家族本可以成为美国的豪门望族，但因为子孙中没有什么出色的人才，很多人又死于毒品和枪械，整个家族后辈丑闻不断，家族资产也不断缩水。
2017年，好莱坞拍了一部电影，叫《金钱世界》（英文名All the Money in the World），讲的就是盖蒂家族的故事，我们今天分享的标题也是引用了电影里的一句经典台词，是盖蒂在片中说的：“成为一个有钱人很容易，做以个有钱人却很难。”
这句话句式上有金句的潜质。但大部分人估计没有共情，因为我们几乎都不是巨富。
财富就像魔戒一样，如果没有强大的能力和心态，拥有它，往往是梦魇的开始。
这让我想起一位曾经年少成名的朋友说跟我说的一句话：人生有两个巨大的陷阱，一个是年少成名，一个是一夜暴富。
而这正是所有人都梦寐以求的东西。
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