2026的目标：
1.腹肌，我要拥有它，每周两次腹部运动，每天平板支撑或俯卧撑20个，目前偏好俯卧撑。
2.依旧还贷款- -...
3.读书20本，列书单读必读。
4.爬山徒步至少5次，去西藏。
5.11点睡觉，维持作息冥想，体会规律。
6.涨薪，考量副业服务精力是否足够，幅度拉起:/

一早起来猫来找我，我才发现它嘴肿了，问医生说观察一下，感觉更肿了😵

要饭是说：行行好。
打工是说：行，行，好。

这只猫，给猪肝不吃，瞄上了我的馒头吃的津津有味。平时猪肝冻干不是吃的挺香的么

青海博物馆

上午在那拉提，虽然腰很累，还是骑了一会马，和牵马小哥聊天，他说我骑得这匹叫西红柿，后面那匹叫鸡蛋，因为他只会做这道菜颜色也对应的上哈哈哈

小哥很有意思还教我弹舌口号让马停下。只会普通话，学不会

从莫高窟出来打不到车，遇到了一个青甘环线的小团导游，说可以捎我俩一程。怪不得长得帅业务好啊。他说怕我俩晒成干啦哈哈哈，下午一点三十五度确实蛮热。
不愧是年降雨量40毫米的敦煌，只有干燥的天气才能让这些石窟壁画遗迹，存留至今。这次来对佛法没有更深的理解，只对敦煌历史，文化更迭融合有了更深的理解。

看到了戈壁上的大太阳。从未感受过一天里面太阳的余热能渗透我，大漠孤烟，落日让射手座感谢这个世界。

胡羊焖饼好吃😋

晒得中午来了就进酒店没出来，我好像爬行动物，天黑才出门哈哈哈哈
明早冲兰州牛肉面

停止安逸

今天做的最好笑的一件事...
把二等座改签成无座了

阴天快乐