...不要焦虑✅！攒养老钱✅！提升工作能力！
反对消费主义✅，反对恋爱脑✅。
少吃生冷食物✅，多喝热水✅。
早睡早起✅，健身增肌。多晒太阳✅。
减少衣物✅，少吃零食✅。

...2026年，过半喽。

...最近总刷到jing子畸形率≥4%的短视频，说现在种子标准一降再降，让女性备孕艰难等。实际上大部分男性的jing子畸形率90%以上是正常的，而且新标对“畸形”的定义更严格了。
jing子畸形率高低，与女性怀孕后是否生出畸形宝宝没有明确因果关系，胎儿畸形主要与遗传基因、孕期环境等因素有关。

夏天的颜色

谈恋爱前最瘦也就108斤，恋爱后120斤，生娃时140斤，现在娃7个月了，嘿嘿我还140斤。

每天都梦见自己乘坐九十多层的电梯，然后出事故。还有开车去各种地方，在商场里打转，去坐地铁，火车，但总错过时间。

让孩子在被标签定义之前，先看到自己作为「人」的可能性。

见手青味薯片，谁吃过？好吃吗？