23年爱上喝茶，一喝就会变得异常松弛和自在～ 到现在喝了两年半才知道茶溯源的最早起源，竟不是一直以为的云南普洱，而是四川雅安的蒙顶山！
都说中产返贫三件套之一就是开茶室，但一个媒体人转型去做实体经营，7年的时间，一个150多平方的空间，不仅盈利还完善了整个供应链？他到底是怎么赚钱的？我们用了三个小时聊完之后，发现似乎又很清晰。
喜欢喝茶和最茶室的朋友不要错过❤️

🐱：妈！给我只🦐吃吃 😍

悦己者自成山海，用来形容女性真的特别贴切～
尤其在我开始做创业者商业对谈的播客节目之后，感触更加深刻。
在各行各业 乘风破浪 披巾斩棘还能拿到结果的女性创业者，同为创业者的自己是有极强同理心和敬佩心的。
#当女性成为女性 我们在当前社会结构里承担的角色和身份 非常之多，但这并不意味着我们是矫情和柔弱的，反而内外兼修的长出力量和无限可能！

所以，在持续折腾和持续保持热爱的路上，携手同为女性创业者的小奥和Alice 我们做了一件大事儿：
成立了#女子有声力量 —— 全国第一个新生代女性成长厂牌！
【妳，未来不凡—— Women Link New Future】
一个聚焦女性成长、链接商业可能的平台！

我们将在6.29 @北京·798深澜空间 召开女子有声力量的诞生发布会！

嘉宾阵容公布！
她们不仅是各个领域拿到结果的创业者，更是从未停止过探索自我成长的鲜活标杆！这一次，她们也会现场分享各自的故事，与大家深度交流互动～

也欢迎优质姐妹们到场参与，一起见证～
女性力量，远超你想象！
等妳们来💜

职场人焦虑成疾 个人优势探索成谜 转型难道是唯一出路? 15年外企HR 揭秘30+职场人转型不踩坑的底层逻辑。
要特别感谢Linda的真诚分享和细心讲述，录制的时候很自然也一气呵成，能看得出来她真的非常喜欢探索自己，也喜欢与人相处，在讲述跟咨询者沟通的时候我都看到她眼睛里有光～
也欢迎大家有时间可以移步到Linda的播客主页👉🏻 www.xiaoyuzhoufm.com 听听属于Linda的故事

闺蜜说有一部电影影评很好，貌似很烧脑，于是下楼去到隔壁楼找她们movie time…
咳咳，
避坑了哈家人们，千万别看《I know what you did last summer》🙄
我还是更适合剧情片和逻辑线清晰的影片🎦 欢迎大家多多推荐real.好片！

辅助引体向上 这器械吧 但凡中间的片儿坏一个，就非常尴尬…
50kg 下不去；40kg拉不动😂
整个人在引体架子上只能做4次提拉，然后就jpg一般非静止画面的挂在那里，真的好羞耻🫣

每次看窦文涛的节目就跟一个人坐着喝了两小时茶一样 来的通透和安逸～ 不是通篇大道理的那种好为人师 让人觉得有压力和不安 甚至还不乏有点小乐子但又不会觉得冒犯和冲突 就像突然想起来自己之前某个时段发生的一点糗事一样 被自己的笨拙逗乐… 很有意思！

起初我在搞钱女孩的播客里听到桃夏夏的单期节目时，就一直在感叹这个女孩子思路清晰、表达流畅外加有巨大的勇气去“抛”下自己身上的高光标签重新开始。当时心里就在想 如果能认识她就好了，没想到她成了我的嘉宾。
在她的故事里，她裸辞后靠探索宜居小城快速收获全网17万粉丝，又0成本探索出副业方法，靠私域电商每月收入节节攀升。
这期节目，你会发现：逻辑思维+执行力+按时出摊+乐于分享是她身上很强的特质，我也一直在想，有些人能够做事做什么都能成，身上的特质一定会跟执行力和持续输出有关系。
再回看普通人该如何从0-1做自媒体，该如何0帧起手0成本拓展副业，这两个问题，我们会在节目里随着聊天逐一解答。

#小宇宙是我的__
#播客笔记

二宝到家一个月整 也完成了里程碑的社会化第一步 … 大闺女还是挺会打的 摔跤这一块子 体重确实占优势～ 小动物们多个伴儿就是好，实名羡慕了！

最近接二连三遇到身边的好朋友的身体出现问题的状况…
一个连续熬大夜压力大想去潜水缓缓神经，结果直接水下BO 池子里捞出来人都僵直脸铁青，所幸是抢救回来人无大碍，但是肺水肿和缺氧带来的眩晕是避免不了的～
另一个从没有过x生活的万年铁t从不检查妇科，月初发现得了宫颈方面的疾病，刚切了草莓那么大个组织之后竟然还有净润性早期癌变…
人活这一辈子不是只有那些世俗里的权利、地位、财富和荣誉，身体健康真的就是最最基础的幸福感来源～ 可大家在没有发生问题前从不会把自己的身体状况当一回事。
这俩朋友从来没彼此见过，但他们给我说的同一句话就是：我就觉得自己只是睡了一觉，而事实就是一个昏迷被救醒，一个毫无征兆被麻醉…
发生在同一周的事情让我不得不惊愕，30岁的年纪不是毫无意外发生，冷不丁的一个阴差阳错就容易与死神擦肩或者错过最佳治疗时间。
如果说，意外和明天我们无法掌控哪个先来，那请好好爱自己，把这一天“浪费”在不虚度和对的起自己生命安全的事情上，才有资格说：生而为人，这一程体验我不白来！