“我最大的优势是，真实地生活在日常中。”
by傅高义

要减脂的朋友喝这个吧，香的一批。

周末有氧骑🚲

吃吃喝喝的春天

滨江路有氧骑，依旧20km。

野人先生，好吃😋
广州太古里首开区一般呀，还没全部弄好。

海珠小环线，约20km。最舒服还是滨江路段，广州塔核心区域已不能骑车进去。

被大A重锤，只有雪王才不嫌弃我了。

啥叫过犹不及？我又吃一堑！春节回来天气好，所以天天跑步，结果强度太大了，开始膝盖有点小不舒服，没放心上，结果几天前还硬跑了五公里。现在好了，疼了快一周都没有明显好转。可恶，新跑鞋到了都没机会穿！:)

健康的周末早午餐

降点温适合跑步，小撸5公里保持体能。