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狐狸狸
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世界如书卷，风吹哪页读哪页
狐狸狸
2天前
冬日的夕阳
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狐狸狸
4天前
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狐狸狸
4天前
都不知道我一大专生当初跑上海来干嘛
来就来了还走了狗屎运进了OPPO
进就进了，那群高学历的同事们还那么好，一群清北本硕等，没有一点优越感也没有一点边界感，亲和力极强，还很谦虚，搞得我以为外面人都这样，搞得我以为我也可以努努力就能找到高薪工作。
现在发现不是的，互联网的世界，学历定死了，没有好的学历门槛都进不去，人家学历好的，工作根本不用发愁，没有就业寒冬一说，也不受市场环境的干扰，跳槽照样涨薪，gap半年都没事，学历在那儿，啥都不是问题。
唉💔
我在为找工作愁的不行，前前司本硕武理的同事，猎头挖他，事实就是这么残酷。
底层人一直活在底层挺好的，不接触外面的世界就没有这些落差了
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狐狸狸
6天前
希望元旦之前找到工作🙏🏻
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狐狸狸
11天前
这脸上的肉肉……
宝子你咋还胖了呢
🥳
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狐狸狸
1月前

携隐Melody: 学习上有一个巨有用的概念，叫Learning Zone。 如图所示三个圈，最里面的圈是舒适区，最外面的圈是恐慌区，中间那个才是学习区。 这个概念好用就好用在，能非常具象化的让我们理解，能力圈是如何一步步扩大的。 最有效的学习并不是把步子迈得很大，试图在一次学习中塞进很多东西，或把调整难度设得太高。事实上，步子迈得越大，越容易踩进恐慌区。杏仁核一旦被激活，你的智商就会下降，不但学习效率不高，还容易消极思考。这么学其实是非常事倍功半，浪费时间的。 我们要始终呆在“学习区”，才能最大化学习效率。 所以“走出舒适圈”，意思是让你在一个不恐慌的区间学习，不是让你天天把自己硬架在恐慌区自我折磨。这一点非常重要，一定要搞清楚区别！（真的有太多人在自我折磨了） — 在Learning Zone这个概念，上，再叠加“刻意练习”，效果更佳。 刻意练习，就是在我们的能力圈边缘的练习。 它的前提条件是，知道我们在哪些点上薄弱，反复拆解它、理解它、练习它，直到熟练为止。它很枯燥，很无聊，很不起眼，但它最有用。 加上刻意练习之后，你就会发现，学习区又可以划分为两个不同区域。如果是全新的东西，我们就要让学习难度和强度落在学习圈的某个点上。如果是我们已经初步掌握，要开始精进的东西，其实它不在圈圈“内”，它应该在舒适区和学习区之间的那一圈线上。 这个区分再一次告诉我们：要想提高技能，不要一心往外冲，反而应该最关注离自己最近的那一圈线。你先突破这圈线，你的舒适区不就往外扩了一层吗？那你的恐慌区自然就离你更远，你的眼界也自然会拓宽（因为学习区现在也变大了）。 看，是不是没必要给自己那么大压力。 大到让你挫败恐慌的压力，其实都是你不愿意忍受无聊的刻意练习，追求“绝对的胜利”所付出的代价。 — 有意思的是，从生活变化的角度来看，学习的顺序就不是从内向外的了。 当生活中发生一个大变化，尤其是预期外的变化时，我们常常会直接被从舒适区甩到恐慌区。因为还没来得及学的嘛！变化它已经发生了（所以我们要提前走出舒适区嘛，你平时推动自己走得越多，恐慌区离你就越远，被甩过去的几率就越小）。 一时的恐慌不要紧！它是正常的。只要我们能认识到，是变化带来的压力，我们就能从突然被激活的生存模式，逐渐切换回学习模式：没什么大不了，不就是不会嘛，不就是突然垫底了嘛，不就是新环境嘛，我适应，我学！ 这样就从恐慌区回来了。 这里的关键就是要预先接纳worst case scenario（最差的一个可能性）。如果最差的情况你都可以接受（这里说的接受可不是理性上认识到它可能发生但感性上拼命拒绝和恐惧哦，而是去认真思考，如果是那种情况，我会如何，当它已经发生那样去做出规划和想象），就没什么可恐慌的了呀？剩下的就是再继续学习提高呗。 学习区呢，又可以进一步分为“学习区”和“成长区”。 前者是指还很生疏时候，有大量的学习要做。后者是指逐渐掌握后，开始修更小的细节，做更全面系统的提高，当然这个时期也还包括学习新的内容，但不像之前那么多了。 学习区是“上山学艺”，成长区是“你可以下山了但你还有很长的江湖路要走呢”。 — 在《你的父母不再是你的父母》那一期播客，我们说，人生的自我治愈，就是一条英雄之旅。有的人从未出发，有的人从未返程。 不愿出发，就是扒住舒适区不放，哪怕这个舒适区其实让你痛苦。 还未返程，就是还没能回到山上，跟师傅说“我明白了下山的意义”，然后讲种种过往，纳入自己的舒适区（因为已经真正接纳了）。 — 我见到太多人，在这三个圈圈上乱转。有的人不断逼迫自己进入恐慌区，长久自我折磨；有的人被生活的变化一时抛入恐慌区后，不能冷静下来重启学习，而是通过放弃和逃避，白白扔掉变化赠予的机会；有的人度过了学习区，就以为自己已成江湖客，殊不知还有成长期这样需要耐心的漫长历练，才能真正讲所学融入生活。 我们要学会避开这三种错误。 与大家共勉~

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狐狸狸
1月前
狐狸狸
1月前

HandsoMeng: 永远要做两手准备。 在我聊过很多职场伙伴以后，有两种比较常见的问题。 第一种是他们经常问我“现在上班太烦了，但这个公司也有它的优点，不知道该不该跳槽”，而如果问他们现在是什么状态，多数情况下是还没开始改简历。 只是在脑海里面推演 —— 如果跳不跳槽会怎样？如果跳槽会怎样？ —— 结果自然是没有答案的。所以也就逐渐也变成了内耗。 这其实是一种典型的「焦虑前置」，因为客观来讲，未必就算你决定要跳槽了，你就真的可以跳槽，有可能没有面试机会，有可能面试过不去，有可能心仪的公司根本就不招人。 所以正确解法就是先去改简历，然后去投递，看看自己能不能拿offer ，如果拿不了，费劲巴拉的打磨简历和面试也拿不了，那自然也就知道“不该跳槽”了；而如果真的能拿很好的offer，到了这个「时候」，才是要思考“该不该”的「时候」。 这是一种比较典型的 case ，还有一种更隐晦的。 比如一个伙伴可能觉得自己比较完美主义，不敢去跟老板争取资源，或者做一对一汇报，或者是要更高的权责，因为他们害怕自己准备“不充分”而导致“被批评”。 我问：那你有没有想过，一方面你很有可能永远不能准备充分，另一方面是，或许克服这种状态才是你迈向下一个阶段的最需要突破的卡点？ 伙伴会认可，但还是不知道怎么做，觉得自己不能汇报。 我说：ok，那不如这样，你至少先整理出一个你认为很满意的历史过往项目的总结，然后基于这个总结去整理一个对未来的规划，不要思考能不能落地，就当做是对自己大脑的一个训练。除此之外，对于你最感兴趣的可能的创新项目，给出一个框架。这个你觉得怎么样？ 伙伴说：这个可以。 ——其实这问题就解决了。这也是一个很常见的逻辑，叫做“微习惯”，迈出第一步是最简单的，往往也是最难的。简单就简单在它只有一步，而难就难在迈出这一步，要克服的心理关卡是100步的心理关卡。 所以跟跳槽的逻辑一样，先把此刻应该做的事儿做了，等做完了再纠结要不要去走下一步。拿了 offer 再纠结要不要跳槽；写了规划，再纠结要不要汇报。 在这些过程当中，永远都是在做二手准备的。 我并不完全依赖一家公司来决定我的职业生涯，一旦情况不好，要立刻准备跳槽。 我也并不完全依赖此刻的工作来决定未来的薪资，所以一边做现在的事情，一边要想怎么升职加薪。 当然也可以不以升职加薪为目标，那就是把此刻工作做好了，同时去做副业，我之前写过很多关于我是怎么一边上着班，一边做自媒体的。本质逻辑都一样。 但无论如何要迈出第一步。 虽然我蛮厌恶网红金句，但“提前焦虑就是贷款吃屎”这句话确实受用。

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狐狸狸
3月前
广州好好吃
粤语好好听
下次再来
🥰
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狐狸狸
5月前
狐狸狸
6月前
狐狸狸
6月前
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狐狸狸
6月前

阿旦夕: 活了36年才发现，那些生活和事业顺利的人，都在研究马斯克的第一性原理，如果你能听懂并且做到，那么你就离幸福不远了。 1、家庭的第一性原理是经济，不是感情。婚姻从来不是风花雪月，而是现实合伙共赢。感情浓度再高，扛不住贫穷的拉扯。经济，是家庭的底盘，不是可选项。 2、职场的第一性原理是价值，不是努力。努力是感动自己的内耗，价值才是别人愿意为你买单的理由。努力不转化为结果，一文不值。 3、教育的第一性原理是能力，不是分数。分数只能決定你能进哪个门，能力决定你能走多远。真正的教育，是让人具备解决问题的能力，而不是成为考试机器。 4、健康的第一性原理是自律，不是医疗。平常多养身养神养心，别有事去医院躺… 5、创业的第一性原理是需求，不是竞争。99%的创业死在卷里，而不是错在努力。真正能活下来的，是发现了别人没看到的真实需求，并用心满足它。只要你的产品好：马云马斯克马化腾都抢着跟你合作。 6、养老的第一性原理是规划，不是依赖。现代社会，养儿防老已是伪命题。你若不早做准备，晚年就只能受限于他人的善意与耐心。自己给自己准备底牌，是对未来最大的尊重。 7、成长的第一性原理是反思，不是经历。经历多，不代表成熟；走过千山万水，不如静下心来回头看自己一步一个坑。反思，是让经历为自己镀上金身的。别除了年纪上涨了，什么都没长。 8、感情的第一性原理是自我丰盈，不是彼此索取。好的关系不是你缺什么我来补，而是我们各自发光、彼此欣赏。你若完整，感情是锦上添花你若空洞，感情成了慢性消耗。我爱你，你是自由的，你爱我，我会成为更好的自己。 9、社交的第一性原理是利益互换而不是单纯的友谊。忘掉“人脉”二字，你没本事没资源跟人换，人脉就是个笑话。人生的贵人，从来都是自己。当你的能力、资源、地位配不上你的社交野心，你所做的都是无效的社交。 10、学习的第一性原理是实践应用而不是积累知识。如果你的执行力跟不上你的认知，那所有的认知其实就是一种精神内耗。王阳明讲究知行合一，共产主义讲究理论联系实践，需要你行动起来，才有未来。

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狐狸狸
7月前
“易燃的寂静，小小的晴”
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狐狸狸
9月前
饭点了朋友们
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狐狸狸
10月前
美了美了
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狐狸狸
12月前
日落🌇
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