🔝我是谁？
Hi，我是南山，Marvix，很高兴认认识你

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🎓我的教育背景：
M.S. Clinical Mental Health Counseling, U of R
B.A. Psychology, U of M

🧑‍⚕️我的理论基础：
心理动力学（精神分析）｜Psychodynamic
存在-人本｜Humanistic Existentialism
多元文化｜Multiculturalism
LGBTQ+
元理论整合｜Metatheoretical Integration

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个案结束和督导分析，他说“你来做吧”。也是很认可我了🎉

无法容忍“不确定性”的咨询师，不是好咨询师

在恋爱关系中，女朋友的回避型依恋和我的焦虑型依恋，妥善得到了解决。我先支持她，她再支持我。与安全基地之间存在一条鸿沟，我们携手搭建了一座桥，她先走过去；我再走过去。

中间过程少了哪一方都不行，需要一方的支持和一方的改变同时进行。虽然开局异国恋，相隔万里，但我们的灵魂和情感相契。

剩下的时间，享受幸福和彼此的陪伴就好，尽管可能会有新的问题，但我们可以更加坚实地解决💪

从2024年开始，我每一年都会为自己选一个年度词汇：
1. 2024年是“改变”
2. 2025年是“勇气”
3. 2026年是“慢下来”

之所以选择“慢下来”，是因为我发现自己的身心在巨大的学业压力之下，变得异常疲惫，甚至出现了很多躯体化的影响，心情也一直很一般。

在去年的第一个学期，我的心态还是一定要争先，一定要去抢或者排到某个名次。但今年我觉得，我的能力其实已经被教授们看到了，自我感觉也非常不错，那我何必还要那样去做、去完成额外的任务呢？不如让自己去休息休息。

所以从4月份开始，我要开始践行这一点，今年的年度词汇就是“慢下来”。我真的特别特别累了。

细红线 真美

人文和AI 迎来了巨大的冲突

AI 时代需要留一手了。

这次我全是自己打字，照着 DSM-5-TR 的每一个标准去写的。所有内容都是我自己想的，一个字一个字敲出来的，然后再经由 Grammarly 去润色和修改语法。结果最后觉得我是用 AI 写的，这让我觉得很离谱。难道说因为善用 AI 就要被审查吗？

但幸好跟老师聊了之后，他建议我未来要把第一版、第二版这种不同阶段的 versions 存好，作为证明。我觉得这确实有道理。

看来之后至少在教育方面，是要尽可能规避这些（AI 审查）问题。所以我也建议，如果你也是学生，可能需要把不同版本的储存留好，这样会比较好一点。

自从苹果手表在疫情的时候救我老命，就一直戴着了。可穿戴设备数据最准的产品了。

没什么可说的了

双语博客，给自己写点儿自己想看的