适应性笔记法预计 7.20 上线，提供 30 个 8 折优惠券。

市面上确实已经有很多笔记法，也足够用了，也能通用到一些软件里。

为什么我还是要写这么一份内容？
1. 很多方法我都用不惯，不如自己发现的好用
2. 人们还是没找到自己的需求，只是一味地模仿。
3. 人们逐渐追求复杂、策展
4. Heptabase 的那篇文章确实有很高的阅读量，得到了读者持续鼓励，很感谢
5. 很多方法没有介绍如何结合纸笔和 App

会提到哪些软件？
- Flomo（不好意思）
- Supernotes
- Heptabase
- Notion
- Apple Note

什么角度？
- 鼓励你慢下来，找到自己的方法和节奏。
- 心理“博主”，可能心理会多一点

其他？
- 如果可能的话，甚至可以视频聊一聊，看看有怎么样的碰撞。
- 如果到时候没什么人，在想要不要送本子👀

🛬

如果你仔细分析，一些描述女人的文本，也适用于一些 feminine 的男人。

但这一点，你不会在任何出版社编辑或者女权人士的嘴里知道。

全是购物的…

起飞前想和闺蜜聊天，她 enfj，我 infj。她和我说她的情绪上来了以及最近发生了很多不顺心的事情，一时间无法和我细细诉说。

我：

我妈送我的蓝色耳夹因为忙忙叨叨掉了一只，耳夹戴着真没有感觉，等我瘦一瘦，打耳洞了…

上午吃饭的时候还在…，以此照片纪念一下…

绷不住了，在机场看到美国游学的可能是，然后买了一个这个帽子🤣

这背包客

长期研究表明，负面想法对额叶是有很大损害的。
一个改变是每天告诉自己：“今天会是美好的一天”。当你一直这么告诉自己，你的大脑会开始寻找“为什么今天会是美好的一天？”，开始自动关注那些美好的事情。到了晚上，你再问自己：“今天有什么好事发生？”。

养成这个习惯真的很有帮助，它会重新编程你的大脑，开始关注什么是好的、对的，而不只是关注坏的坏的、错的事情。

在统治罗马期间，马可·奥勒留担心自己会得意忘形……每当有市民跪下或赞美他时，马可·奥勒留都会让仆人在耳边轻声提醒：“你只是一个普通人。你只是一个普通人。”

1. 帮博士朋友代付了房租。正好他来北京玩，刚见了面，他请我喝了秋天的第一杯奶茶（过于惊喜忘记拍照），然后吃了日式烤肉。

很实在的人👍

2. 路过美甲店看到好好看的粉色！