内不内耗,可能是由你自身性格所决定的。
比如我上周末出去聚会的时候,我发现性格本身就外向的人天生不内耗,想到什么就立马去干。
包括出于一些营销目的来拉人进群这个动作,外向的人编辑好一段邀请文案后,就风风火火把自己的朋友拉进自己的营销群了。
但假如是我的话(对,我是个内耗很严重的人),我可能会前瞻后顾,
担心文案发出去以后没人理怎么办,
担心对面把我拉黑了怎么办,
担心拉人进营销群后死群了怎么办…
尽管我自认为,我在做一些决策上已经能够毫不犹豫地做决定了,但是我的原局决定了,我性格就是容易内耗的。
我只能通过一部分行为尽量不内耗,但是总体上还是摆脱不了容易想东想西的倾向。
尤其是女孩子,脸皮又没有男生厚,道德感又高,所以做事情特别容易束手束脚。
如果实在容易内耗,怎么办?
根据我个人经验,尽量去做一些你可以不和人打交道,就能解决自己生存问题的事情。
比如自己做投资,自己做个人工作室,做一些小而美的生意等等。
如果是上班的话,先认清楚自己的技能点,像程序员、偏后端的运营、行政等工作,也是不需要跟人有太多打交道的地方的。
有了支撑自己生存的底气,你就会对自己说:“诶,其实我能力也很强嘛,我也不是个很垃圾的人嘛。”
尽管这时候你还是会有点内耗的思想倾向,但是因为你已经在你擅长的个人领域里做出成绩了,所以你也丝毫不担心你在别人面前没有底气展示自己。
内耗除了原局的影响外,本质来源于不自信。我们和外向的人比不了脸皮厚,但至少此时此刻我们做出成绩,我们做一个决定所迈出的步伐就会比以前更快一些。
哈哈哈哈虽然这一大段话看着有点鸡汤,但希望同样内耗的你,看到这里也能给你带来鼓励呀~