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yan.yan
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INFP x 设计人生®教练 x数据分析师
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yan.yan
9月前
【个人说明书】
1️⃣我是谁

怎么称呼我: yy

标签:95年丨INFP丨base上海

职业:
【斯坦福设计人生®教练】正在帮100个职场人,设计出有意义感的人生

【数据分析师】 体验过大厂和500强外企,但相比数据,我更喜欢观察人

感兴趣的:人文摄影丨街舞hiphop丨阅读(社科&非虚构)丨写作表达

2️⃣我能提供什么

【设计人生教练对话】

我会不带评判地倾听你的困扰,通过启发式提问,引发你思考,帮你持续搞清楚:

- 自己到底要什么
- 接下来要成为一个怎样的人
- 当前真正面临的问题是什么、阻碍是什么
- 现在可以立马做点什么,改善现状
- 如何设计出快乐有意义的工作和生活

3️⃣我分享的内容(不定期更新中)

👉【职场观察和思考】

「离职后重温《甄嬛传》,甘露寺就是Gap Year啊!」

m.okjike.com

「我是如何做到每天工作 4 小时的?」

m.okjike.com

「分享几个减少焦虑的工作心态」

m.okjike.com

「再见了,字节跳动。」

m.okjike.com

「外企裁员vs国内互联网裁员:分手见人品」

m.okjike.com

「字节vs快手,两家公司有什么区别?ESTJ vs INTP」

m.okjike.com

👉🏻【关于数据分析这个职业】

「数分如何推动业务?或许可以弱化建议,强化引导」

m.okjike.com

「用数据能力表达业务vs用理解能力表达业务」

m.okjike.com

「AB实验教会我的人生智慧与决策哲学」

mp.weixin.qq.com

「工作1年vs4年数据分析师有什么区别」

m.okjike.com

「数据分析师入行,怎么才能如何知道一个组坑不坑」

xhslink.com

「如何通过生活中的案例锻炼数据分析思维」

m.okjike.com

👉🏻【个人成长】

「工作 5 年后,我的幸福感源泉」

m.okjike.com

「跳hiphop让我在父权社会体验到第一性的爽感」

m.okjike.com

「25 到 28岁:山重水复疑无路,轻舟已过万重山」

m.okjike.com

「摸清人类这款产品使说明书,并像运营产品一样去经营自己」

m.okjike.com

「30岁前,两个重要觉醒」

m.okjike.com

「分享我避免冲动消费的购物决策模型」

m.okjike.com

「《我是个年轻人,我心情不太好》10年才看懂的一本书」

m.okjike.com

「我为什么喜欢街舞?」

m.okjike.com

👉🏻【个人管理和效率提升】

「用系统自带提醒事项,像打游戏一样制作年度计划」

xhslink.com

「2023年终总结:绝处逢生」

m.okjike.com

「2024我的定期复盘计划」

m.okjike.com

「用飞书多维表格做个人财务管理的方法」

xhslink.com

「拧巴的反面是顺势:P人无痛坚持一年的自我管理方法」

mp.weixin.qq.com

👉🏻【副业探索】

「做小红书职场干货博主,要让用户感觉看过=学过」

m.okjike.com

「做自媒体,是一场臣服实验」

mp.weixin.qq.com

「从打工人思维变成创业者思维,我感觉生活开始变得有趣」

m.okjike.com

「从life coach对话中,让我意识到的一件事」

m.okjike.com

「长文内容发小红书,要尽可能降低用户的信息消化成本」

m.okjike.com

期待与更多志同道合的小伙伴链接,约饭/约☕️
wx:dbly159(注明即友哦)
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yan.yan
09:26
最专一的一年😎
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yan.yan
1天前
小红书暴露了我😂
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yan.yan
2天前
终于又拥有了大段独自在家写作的时光,时间过得飞快
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yan.yan
3天前
怎么会这样 我的班味有点重诶🥲
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yan.yan
4天前
因为早上 9 点的coach被放了鸽子,就趁这个时间搭建了自己的第一个知识星球,虽然是免费的,但我觉得很好玩!
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yan.yan
4天前
打工结束,开始休假,终于开始筹备圣诞节活动了!

9 月份重启人生大会上,立下一个flag:2024 年最后的 100 天里,要组织一个街舞体验活动。终于,在圣诞节要落地了😅

刚好也是我 3 年前误打误撞进入街舞课堂的纪念日,我决定就带大家跳我学的第一个routine!(明天我先重学一下)
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yan.yan
4天前
做教练或许还是个帮我筛选人脉的手段。

最近两周做公益随喜的教练对话,坦白讲搞得我有点消耗。

因为小红书的获客文案有点瑕疵,导致吸引的客户不够精准,很多人接不住我的问题,整个过程中我有种带不动的感觉。

因为客户感受不好,给我的随喜金额侮辱性极强,让我觉得这时间付出根本不值得。

但今天遇到了一个很特别的案主,挺聪明有能力的,也有内省能力,交流起来特别顺畅。

从她的分享中,正好发现她有一些经验是我很想请教的,所以对话结束我说不用给我随喜了,不如让我来请教你一些问题,作为置换。

把目标从单一地获取收入,拓展到寻找朋友和资源,这样做随喜时的内耗少多了
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yan.yan
6天前
在聊天软件里互写小作文,给我一种很多年前互联网还没有普及时,和朋友用书信沟通的感觉。

这次随喜招募的一个案主,感觉是个很i的人,所以对方选择在对话后,用手写信拍照的方式跟我表达感受。

凡是认真给我反馈的客户,不管反馈是好还是坏,不管随喜金额,我都会认真回复的。因为我很珍惜愿意和我坦诚表达的对方,这比钱珍贵。
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yan.yan
8天前
最近的几次教练,让我意外发现,在亲密关系这个话题上收获的客户反馈最好😅😅😅以前都跟人聊职场,没意识到我这么会谈恋爱。好好琢磨琢磨,说不定这是我的新赛道
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yan.yan
9天前
last day:2025.01.28
五年前的这时候,校招正式入职。
也算是给数分这个职业生涯画上一个句号了
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