今日#晚安短信
【晚安计划】今天是国际护胃日。胃是“情绪器官”之一，美国心理学会研究认为压力会影响胃肠道系统。那些消化不了的情绪，不妨学着扔在一边。晚安。

今日#晚安短信
【晚安计划】一个我们都该学会的技能是：休息。“我们生活在24小时不眠不休的社会里，但并没有24小时不眠不休的身体。”不必时刻紧绷，晚安。

今日#晚安短信
【晚安计划】不妨暂时停下对目标的追求，对意义的追问，对幸福的追逐。“没有道路可以通向幸福，幸福就是道路。”低下头，你或许已经在路上了。晚安。

今日#晚安短信
【晚安计划】离假期结束还有2个小时。从明天开始，生活会一如既往地运行，但别为此灰心，我们会在复位的日常中，缓慢地长成想要的自己。晚安。

今日#晚安短信
【晚安计划】假期第二天的含金量，就像春天第一口芦笋尖。少了第一天的过度兴奋，少了最后一天的垂头丧气，咔吱作响地，是心脏和关节的修复声。晚安。

今日#晚安短信
【晚安计划】今天是清明，“人是被各种各样的离别磨损的”，但幸好，生活会坍塌，也会在离别后重建。能带着伤痕往前，同样是一种勇敢。晚安。

今日#晚安短信
【晚安计划】“太阳升起来的时候，春天就来了。桃花杏花梨花，一树一树开着，你看，那些花开得正好，我们的日子也该有点盼头了。”快跃入春天，晚安。

可以同频共振的，不只是频率，生活中的点点滴滴也会共频
致敬每一位不平凡的人
1.平凡的日子里挣扎
2.等我熬过来所有的苦
3.谁不是人间过客
4.一晃半生已过
5.人生不过三杯酒
6.人无再少年
7.用力活着
8.下辈子不来了
9.我来人间一趟
10.像我这样的人

虽然有些歌曲注定不会成为经典，却能某个时刻抚慰自己，这样就够了
希望这些歌曲，可以让你排解心里的压力，但愿你坚强的走过人生不好走得那段路！
讲给自己

今日#晚安短信
【晚安计划】今天是作家安徒生的220岁生日。比起纪念，这更像一个提醒：不要觉得童话很遥远，像他说的，“生活本身就是最美妙的童话故事”，晚安。

今日#晚安短信
【晚安计划】“开心的人都不笨，因为在这个世界上要让自己开心是需要智慧”。今天愚人节，是聪明人还是笨蛋其实并不重要，是开心的人才最重要。晚安。