最近发现自己在关系相处中有了更多的觉察。
过去常会有“不管了先干吧”这种状态出现,但现在能够按住冲动,退后一步,给出让彼此需求更清晰、让行动更有效的应对方式。
这带来最直观的好处是,交流永远都会有正向结果。(就算是吵架都能让关系更好)
长年累月的复盘也能让内核变得更稳固,每天都在观察“我是谁、我想要什么”。主体性建立初期可能走一步退三步,但走上路以后,会慢慢变成走三步退一步。越来越快,直到形成能够影响他人的精神力。
这个世界本就是晃动依靠稳定,在这些微小进步上建立的稳定性,也就没那么容易坍塌了。
如如不动。
共勉。