高能量的一天
晨骑转山状态很不错，午休有猫陪伴，晚上跑步没有崩

早起失败，想翻个身继续睡，对象说还能跑半个小时，于是迅速收拾去跑了个步
晚上骑车，骑友再快一点我就跟不上要摆烂了，这个拉扯的速度刚刚好，希望多来点
早晚都运动最烦的就是衣服得一天换四套

前天动感单车，看对象的汗水像屋檐水一样直往下流，惊呆了
昨天骑行黑龙滩玩桨板，学会了一项新技能，但是晚上肩膀和背痛得没睡好
今天爬楼机+游泳，久违的努力运动的感觉，就是人胖了泳衣却松了是什么道理

跑一次崩一次，怎么也提不起的精神气，难搞

真的很想跑的，谁知道健身房跑步机上一点风都没有，衣服也不透气，都快热得昏过去了

所谓的休息两天，心更累了，这破工作一点都不想干了
昨天强打精神去徒步，景色很好，只是睡眠不足感觉在梦游，还有操心的事儿算半天
今天说躺平追剧，结果下午到晚上一直因为工作各种掰扯
好在昨天的队友很给力，今天又中签了成马
今年的状态挺不好，负面情绪外放不想克制，运动也提不起劲，总感觉很疲惫

连续上了半个月班，还熬了几天夜加班，终于重要工作告一段落，准备休息两天了
突然来个大活喊我明天交，加班加到绝望做完初稿，还要跟同事掰扯几番才能定版
明天去爬山五点起床十一点到家，神仙也分身乏术啊

最近很想去青甘大环线骑行，甚至有点想露营，但是夏天加上这个强度很难约到人，多少有点害怕不安全
打开朋友圈，一个女骑在单飞318，一个女骑在单飞独库，突然觉得我又可以了

今天依然是活水公园-339浅跑一圈，遇上绝美日落，换个角度看电视塔挺不一样的
下班直接去跑步，总有股班味儿让人感觉身心俱疲跑不动

跑步变citywalk ，不得不说这条路线很成都，古典与现代结合，年轻人和老年人都能在这条路上找到合适的休闲方式