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丘岳
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南湖丘岳
丘岳
3天前
昨天游泳1100，步行13000，骑车6公里，晚上抗阻训练课1小时，有可爱专业的小姑娘教练带着真棒！一个极佳的开始
遥想游泳进步最快的时候也是师父每次带，纠正技术动作，回家后总结复盘，闲暇时看慕课
运动也不是一个人的事儿，还需要互动交流
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丘岳
5天前
鲁彼特: 外地朋友如果来深圳玩的话，我推荐就两个游玩主题：科技和海洋。 关于科技，有以下选择： 1）参观柴火创客工坊，手戳一次 AI 硬件 2）参观深圳科技馆，感受前沿科技成果（需预约） 3）参观 kickstarter 在中国的首家门店，有看中的产品，直接可以买 4）逛大学城（清华北大深大哈工大南方科技大），随机听一场学术讲座 5）体验自动驾驶，用小马智行小程序打车（主要覆盖区域：南山、宝安） 关于海洋，有以下选择： 1）深圳湾徒步，从太子湾一直走到人才公园，我觉得是近城海景最 chill 的一段 2）大小梅沙海滨栈道，有干净沙滩，地铁可达 3）挑战一下东西涌穿越线，感受山海交融（建议报团） 4）有时间的话还可以去南澳看海 5）去香港，麦理浩径二段徒步（需提前办好港澳通行证） 6）乘邮轮出海，过伶仃洋，看珠港澳大桥（世界最长跨海大桥）
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丘岳
5天前
有趣的自律大人: 2026 用新的工作原则 指导工作行为 1️⃣凡做过且会重复出现的事情必写sop 2️⃣凡踩过坑的绝不重复踩 3️⃣凡出现问题，必积极思考，从中要学到点什么 4️⃣凡做事，必留痕迹 5️⃣凡做过的事情，必要从中总结经验 6️⃣凡有想法，必会记录 7️⃣凡有协同，必先想清各方立场和利益再推 8️⃣凡遇问题，必追根溯源，直至彻底想明白 9️⃣凡有成果和亮点，必做经验提取
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丘岳
5天前
广屿Ocean: 不要继续给自己的大脑喂泔水 德州大学奥斯汀分校的汪张扬教授团队做了一个很有趣又大胆的实验：给AI喂泔水。过程是他们把X平台上那些简短、刺激、互动量高但毫无信息量的“高参与度垃圾”，以及阴谋论、标题党等“低质量内容”喂给主流AI大模型 结果让人震惊，一句话总结就是，当训练数据里垃圾数据的比例从0%增加到100%时，AI在推理任务上的表现就从74.9%直接跌到了57.2%。更重要的还是AI的人格变化。喂了垃圾数据之后，AI的自恋倾向、精神病倾向都翻了一倍还多，且亲和力却在下降。那么问题来了，接触多了垃圾内容AI会废掉，那人呢？ 如果说“上个年代”，群众们给自己大脑喂的“泔水”还是大数据推送的短视频、粗制滥造的短剧、统一洗稿的自媒体等内容，那“下个年代”，或着说已经开始了且需要警惕的就是“AI大量生产的低质量数字内容” 有传播学者总结过一个信息演变的路径，目前大概分为4个阶段：1，最开始是主流媒体掌控内容，比如电视报纸；2，是大量精英掌握内容，比如作家和大V；3，是大量自媒体掌握内容，信息传播圈层化；4，未来将是AI替代自媒体生产内容，并通过大数据分发，因为生产效率不是一个量级的 而现在已经来到了阶段4。比如Graphite公司发布了一份研究报告显示 —— 2024年底，在新发布的网络文章中AI生成的数量第一次超过了人类，占比达到了50.3%，在不知不觉间，从内容生产的数量上来讲，AI已经超过了人类 还有一个统计数据是，我们人类创造的所有显性知识加起来，比如书籍只有1.2亿多本书，其实是非常少的 —— 我想，在2026年视频内容和音频内容等载体也将在AI和矩阵账号的生产攻势下，迅速超越人类的创造量 在未来（可能就是2026年），绝大多数人刷手机时看到的短视频、电视剧、网络偶像、播客等等，可能就是AI批量生成的 而开头这个实验说明了，如果将大量的网络泔水作为日常的信息来源进行吸收，别说人类的大脑，连AI自己都扛不住… 在这个趋势下，我发现一个有意思的现象，就是高质量且有意义的信息越来越“贵” 这个很好理解，当公域的信息被大量粗制滥造的内容稀释，那么高质量的信息就会收缩回“小圈子” —— 于是我发现越来越多的付费圈子、会员、群等等形式就兴起了（我自己就付费加入了一些圈子） 我想这件事本身就说明一个问题 —— 人与人正在进行剧烈的分化 大量普通人每天在“公域”上寻求越来越稀疏和逐渐消逝的高质量信息，却被大量泔水喂养，逐渐丧失注意力和自控力（脑科学研究证明，看多了短视频和低质内容是真的会改变大脑的结构） 而另一小部分人正在通过付费也好、主动筛选也好、社交活动也好，去构建和获得自己的高质量信息圈子，且这些高质量信息并不（完全）流通于公域 而随着时间的推移，人群的分化和差别将会越来越大 —— 未来有“品味”、能够主动筛选信息源、严格自律、且有高质量信息生产能力的人，将会越来越稀缺 （这篇文章照旧依然是全手敲，作为为AI时代注入一点点“人味”的小小努力）
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丘岳
6天前
真正的市花开了！
而天空难得的蓝空气难得的干净
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丘岳
7天前
前天晚上回家在楼下看到了黄大仙
大概有五六年没看到了吧
还回头看了我一眼，真好看呀
鼬和貂有啥区别啊又有要研究的了🤔
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丘岳
8天前
treesun: 欢迎来到白色世界
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丘岳
8天前
暴走的铁锤: 高山的雪，来日本这么多次，最大的一回
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丘岳
8天前
黄走走Zouzou: 这么贵那么美 挣点钱再来嘿 🪂
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丘岳
11天前
昨晚梦见好朋友教我区分旋律小节还有5拍节奏怎么打，一定是因为睡前做年度视频数拍子的延续，哈哈，然后梦里就由最信任的人继续教我哈哈哈哈哈，但是5拍节奏有点离谱了啊
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