一个人的意志可以越来越坚强，但心灵应该越来越柔软。

——于丹

要去过具体的生活，而不是一味咀嚼概念和拖延影像。

EB·怀特在90多年前写道：

声响“效应”取代了声响本身。

电视则将大大拓展人的眼界，像无线电广播一样，鼓噪“别一个所在”。
它与小报、杂志、电影一道，势必驱使我们忘记原初与切近，转而关注间接与渺茫。

每天二十四小时，将有更多时间花费在咀嚼概念、声响和影像上——却都是遥远的，经过加工的。

日子终于要好起来了！

2025年的第一个好消息，换领导了，而且顺利转正了。

虽然不知道新的领导咋样，但前一个领导昏庸无能，脾气不好，爱加班，换了就是一整个大吉大利。

2025，要像一头牛那么壮！

人的成长在于能否面对和接纳自己的怯懦，
努力让自己获得斗争的勇气，
提升认知并坚定信念，
持之以恒的为之奋斗，
承认自己的无知和局限，
并不断的走出偏见。

——来自《为权利而斗争》豆瓣书评

新的一年，要战斗、要争取。

多么美好的寓意呀~

得到自由！

2024年末，读到一本超级好的书——

法国哲学家西蒙娜·薇依《工厂日记》。

她只活了34岁，出身资产阶级，但花了一年时间去做工人，了解工人处境，为工人发声。

好久好久，没看到这么纯真善良的人了。

读了半本她的书，已经被深深地打动。

最后，附上一段她的话：

现代工业中的奴隶们靠一种工作生存，在这种工作——考虑到其连续机械的运动和快速的节奏——中，除了恐惧和金钱诱惑，不可能存在其他刺激。

如果委曲求全，压抑这两种感受，就会无法按要求的速度工作。

为了尽可能少受苦，最简单方法就是将整个灵魂放低至仅受这两者的刺激；但这是一种自我堕落。

如果一个人想维护自己眼里的尊严，他得每天和自己作斗争，一直处于被撕裂的状态，饱尝屈辱感，精神上的苦痛也令其疲惫不堪；

因为他必须不断俯身以达到工业生产的要求，再为了自己的尊严站起来，如此往复。

有些中层领导，简直就是搅屎棍。

他们最擅长把水搅浑，然后浑水摸鱼。

最近，领导出差半个月，直接跟大boss对接工作，反而很丝滑，工作效率和体验直线上升。

希望垃圾领导能明白，他就是一个可有可无的垃圾罢了。

下一个目标，冷暴力领导！

当我们独自一人时，
我们更容易反叛；

与别人生活在一起时，
我们更容易委屈自己。

——法拉奇

（怪不得跟别人待着，总觉得有负担，因为我真的会委屈自己🥺）

解放女性意味着
不再把她禁锢在与男性的关系中，
但并不是割裂这种关系。

——西蒙娜·德·波伏瓦，《第二性》

GAP半年，真的让我收获了太多能量，一整个战斗模式。

单程通勤1小时、加班1小时，外加白天被傻呗无能领导折磨8小时，晚上还能坚持运动30分钟，保证7小时睡眠，偶尔还做做美梦。

我运动的动力在于：他大爷的只有身体变强了，才能气死傻杯领导，才能比这老壁灯活得久。才能有力气在忍无可忍的时候，掀翻桌子，骂他一个狗血淋头。

放在之前，我估计得内耗死，天天都是怨气、哭唧唧。虽然现在也内耗，强忍怒气才能工作，但骂归骂、咒归咒，下班了依旧活力十足，即使10点了也能撸起袖子运动。

反观上一份工作，每天只工作1小时左右，按时下班，通勤20多分钟，超级轻松……但下班后却死气沉沉，觉得自己被掏空。

不知道是不是因为，今年休息了半年，积蓄了一些能量；亦或者今年运动频率和强度都有所增强，培养了运动习惯，身体真的变好了。

上班前，我总担心眼睛、肩颈、手臂等职业病再犯，神奇的是，只有在工作强度特别大的时候，才会觉得不舒服。

总之，坚持运动、好好吃饭，那么我就能活下去。

熬死傻呗，就是胜利。