多一点慈悲
少一些傲慢

工作日起的比之前上班还早 根本睡不了懒觉🥲

不上班半年多了，虽然每天都很开心，但是最开心还是入夏后，毕竟暑假的记忆太深刻。

之前练臀腿都是吃三倍体重克数碳水、两倍蛋白质，刚开始还好，最近一个月失眠太严重，又掉发，昨天把碳水加到了六倍，两碗大米饭+两个大肉粽+两个红糖锅盔，意外的获得了婴儿般的睡眠…
没想到我需要六倍碳水才能吃够😂

夯中夯😋

撸铁之后就不想去瑜伽了…
但是理智告诉我还是得去…

enjoy watching.

这几年我的微信朋友圈以肉眼可见的速度变得无聊和同质化…

这种惹人生厌的朋友圈大致分为两类：
-我很强，我早已洞悉这个世界/这个时代真谛，诸位都是大笨蛋
-加入我，一起变强，否则你将变成大笨蛋

说实话这种内容出现在公域没啥问题，毕竟能推到我面前大概率的内容也是我感兴趣的，但出现在私域是真的很烦，有种被人从床上拽起来扔到别人演讲现场故障捧场还不报销路费的无力感。

我天然被“无用”的人、“无用”的事吸引，
对凡事追求有用并企图与他人争高下来找到自我存在意义的人，自然地排斥和远离。