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以下内容节选自暂停实验室有效努力训练中第十三天阅读的内容，一部分回答了美跟人的关系是什么？为什么我们看到好作品心中会产生某种震撼，愉悦，欣喜的体验？
「神经美学研究发现，当我们拥有深度沉浸的审美体验，并获得精神愉悦时，大脑默认网络会表现得非常活跃。
通常，当我们把注意力集中在外部物体（如视觉图像）时，默认网络的活动会被抑制。然而，当观看被评定为「绝美」的画作时，默认网络的多个节点会解除这种抑制。
只有那些「美得惊人」的画面，才能触发这种反应。如果只是让人放松愉悦或没有美学吸引力，这种情况则不会发生。
默认网络的活动与自我内省、记忆、情感体验深度关联，是理解自我和反思个人经历的神经基础。
也许可以这样来解读这个发现：深度沉浸的审美体验，会触发与个人经历相关的情感记忆，通过在大脑中重新整合这些信息，我们能更好地理解价值。
北京大学的姜佟琳研究员 2024 年最新发表在权威期刊《自然-综述（心理学）》的文章提供了更加具体的解释：敬畏感为我们带来了一种「非自我中心」的视角，这可以促进自我洞察和对真实自我的追求。
所以，文学、音乐和自然，并不是生活中无关紧要的点缀，如果你想要增进对自己的洞察，追求更真实的自我，它们像空气一样是必需品。」
「神经美学研究发现，当我们拥有深度沉浸的审美体验，并获得精神愉悦时，大脑默认网络会表现得非常活跃。
通常，当我们把注意力集中在外部物体（如视觉图像）时，默认网络的活动会被抑制。然而，当观看被评定为「绝美」的画作时，默认网络的多个节点会解除这种抑制。
只有那些「美得惊人」的画面，才能触发这种反应。如果只是让人放松愉悦或没有美学吸引力，这种情况则不会发生。
默认网络的活动与自我内省、记忆、情感体验深度关联，是理解自我和反思个人经历的神经基础。
也许可以这样来解读这个发现：深度沉浸的审美体验，会触发与个人经历相关的情感记忆，通过在大脑中重新整合这些信息，我们能更好地理解价值。
北京大学的姜佟琳研究员 2024 年最新发表在权威期刊《自然-综述（心理学）》的文章提供了更加具体的解释：敬畏感为我们带来了一种「非自我中心」的视角，这可以促进自我洞察和对真实自我的追求。
所以，文学、音乐和自然，并不是生活中无关紧要的点缀，如果你想要增进对自己的洞察，追求更真实的自我，它们像空气一样是必需品。」
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最近一直在用的耳机，除了提李老师，也可以试试提我，也许好使，应该好使嗷🤔
李倩玲Bessie: 我很喜欢的Tezo“雀”蓝牙耳机（就是耳机存放盒像一颗蛋🥚的那个）给了我一大波“老板的朋友”福利！看到这则内容的Bessie老板的朋友，只要到Tezo天猫和京东旗舰店，联系客服，说出“我是李倩玲的朋友”或是“我是Bessie的朋友”或是“我是贝望录的听友”，就有10%的老板的朋友折扣！❤️❤️❤️贝望录的忠实听友还有额外的惊喜，说出“我是贝望录的听友”➕最新一集贝望录“AI都去上影节了，导演还活得下去吗？”里的AI电影的名称 = 10%的折扣➕贝望录专属耳羽（耳机的外衣）。祝大家618发发发！🌹🌹🌹
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很多需求大家都有，也很合理，“需要自己专业，这样才不会如何如何”，这种情况下显得自己专业比真专业确实更简单也更容易见效。对自己的现状和能力诚实，努力，接受不理想的结果，哪一环都很困难，他妈的，此刻脑子里就是那句，你将走过这窄门，诶！
刘飞Lufy: 读《微信背后的价值观》最感慨的依然是张小龙对用户和产品的探究精神。其实说白了很简单，就是搞清楚各种人事物背后的逻辑道理。 这点不少互联网从业者都过于缺乏，才导致概念横生、黑话遍地。许多产品经理面试也是得意洋洋左一个「线上化」右一个「中台化」，用户半句话都不提，说起来全是大厂味儿。 不是任何词包装下就有价值的，这个可以用在护肤品的营销里糊弄人（像火山泥，听起来就很屌），在真实业务里没用。如果一个仓库的安全管理只需要派俩人前后巡视、做好培训，为啥非要线上化？工程师贵还是巡视员贵？ 听说中台化火的时候茅台也请外包公司做了一套，最后屁用没有。中台化的前提本来就是多业务、多前台，茅台全链路单一清晰，又没有30个 BU，有啥用。 本质上，用什么词一点儿都不重要。好的黑话和概念也能降低沟通成本。怕的是一脑门子只是为了实现一个词，都不知道自己在干啥。 反过来想，全中国最大的产品的负责人讲他做产品的道理，都是老妪皆懂的，凭什么你讲产品逻辑，必须得是深不可测的？ 写于 2021 #旧帖新发
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