跟我一起念
不幻想，不期待，不当真，不索取
只享受，做自己

今天
ins被我刷成抖音了
收拾了花花草草
主要是太多小飞虫了
受不了
薄荷生命力太强了
修剪了很多，只留下了几个还没有见过旺盛的小苗
禄根扔掉了
长得不是很好，我在养就好

today
病情好转
开始膨胀

今天是胃痉挛

今天的饮食
十分丰富

其实16+8很简单
只要你胆囊炎

疼了两天
昨天七点半就睡觉了
不争气的十点就醒了
一晚上断断续续的
今天终于不疼了
早上吃的很多
昨天逛了果蔬好
感觉很划算
还吃了午饭
牛哥给客户买了泡泡玛特新年套装
逛了一件很好看的外套，但是袖子是缝拧巴了
网上还搜不到这个牌子

做了一个胆囊炎疼痛缓解中医运动治疗流程图

高维c水果
我是真不喜欢吃啊

勉强过了个圣诞
疼了一天
晚上吃了点牛哥的圣诞餐
马上又吐了
继续疼着

谁能想到
胆囊炎居然在我半年没有健身运动忌口的时候来了