跟我一起念
不幻想，不期待，不当真，不索取
只享受，做自己

我也有了！

今天标准的高质量女性
早上六点半起床去打羽毛球
九点带早饭回家
十点骑车去图书馆
两点晒太阳小憩
四点骑车回家买菜
六点开始做饭和工作
八点开饭
十点跟妈妈吵架，听爸妈吵架
十一点睡觉
（今天骑车风巨大，给我眼泪哭的都成哈喇了）
晚餐做的超级无敌宇宙完美

昨天死气白咧的要加羽毛球群打球
人家说我水平不行就自觉到边上别搅和别人
然后我不信邪就要加
报名今天早上晨练的
被几个中年大姨一顿轻视
🫤🫤
但是中老年大哥大姐们比较友好
我不管我出钱了
我下周还去

看到牛哥朋友圈
才想起来今天是开心麻花的出马
啊啊啊啊啊
应该看完再分的
好不容易抢到票
结果也没有好意思去看

今天十一点去爬楼了一个小时
一直是4档，最后十分钟心率可是崩
前面一直在155还算有进步
四点的体能课居然上了动物流给我
就一直在想即友404的动作
教练问我为啥笑哈哈哈哈
然后去球馆加了一个成手晨练群
明天早上7-9点去试试看

今天主线任务
解救架子盘错的酢浆草

今天老妈生日

这套题做的又难又困又骂娘
结果没想到过了
运气很好
四个案例大题只错了一个单选
嘿嘿
还有两个礼拜
有希望吧

这个月工资到手，存款过2了开心
（虽然按照妈妈说法，我给她的也算我存款）
那我花出去的钱都没有白花，不也算嘛👀
那我早百万富翁了

今天上了一节课
我以为约定俗成的6:30开始
结果教练又偷摸安排成6:00
班车六点半才到
我已经紧锣密鼓的下班车就就位了
不会再报他的课了
今天开始练上了下肢
划船也到20kg四组不力竭的程度
然后就是多组自由器械啥的
结束后自己爬了三十分钟的楼梯
心率基本在158以上
一个劲呼吸也调整不好
明天后天都去不了
有点子不乐意