跟我一起念
不幻想，不期待，不当真，不索取
只享受，做自己

今天没有练肩
爬坡和爬楼梯罢了
嗷对
中午还打了一个小时羽毛球
被虐爆了

昨天练肩
今天继续练肩背

嘿嘿嘿
今天上重量就开始练斜方肌了
无语子

每天都有💩拉
真的是太幸福了吧

早花
种了

我的酢浆花盆和种子还有土都到了
今天就不健身了吧
是花花草草战胜了出汗燃脂🫰

怎么有人可以这么坏啊
凌晨12点给我妈妈打电话
妈妈睡着了没接到，就给发了短信
妈妈看到吓坏了
晚上神神秘秘的回来问我有没有养什么
我玩笑说就是这些植物啊
看我妈表情不对就正经的问了一下怎么了
我妈说有人给她发短信让我看一下
打开短信的一瞬间我头皮发麻了
“你女儿吨吨在天津养鬼，讨不到好的，不要害人”
这一类的话，有我的名字和地址
妈妈中午看到之后一整天神情恍惚
我今年刚好也有点信这些东西
现在整个人都是害怕和不解
为什么会有这些损人不利己的人到处使坏。

这个私教课别的不说
能让我满满当当的安排周末
这个就很值
直接按照小时为单位计划周末
就感觉很充实

今天上了一节拳击课（我以为是正式课，结果是体验课）
一节力量+体能课
拳击教练的眼睛超亮，而且眼睫毛还烫过
练完半小时问我感觉怎么样
我说，感觉你眼睛超亮的
他甚至娇羞了
给我上了一个小时
没想到是体验课
我白嫖了一节课，怪不好意思的，明年了肯定买他私教课