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我的Notion
9天前

风.逍遥: 空气循环扇怎么买？一篇看懂不花冤枉钱 一、先搞懂：循环扇和普通风扇，根本不是一回事儿 买循环扇前，最容易踩的坑就是把它当成 “高级普通风扇”。其实它俩的 “工作目标” 完全不同：普通风扇是 “对着人吹降温”，循环扇是 “搅活全屋空气”。 普通风扇的风是 “散的”，大扇叶慢慢转，吹到身上能感觉到凉快，但吹久了容易头疼、关节不舒服。 循环扇不一样，它的扇叶小、转得快，再加上聚风的风道设计，风像 “小柱子” 一样能扎很远（一般能吹 8-15 米）。它的核心本事是打破房间里的 “空气分层”—— 夏天空调房里，冷气沉在地面，天花板附近还热；冬天暖气房里，热气飘在头顶，脚边还是凉的。循环扇一吹，就能把这些冷热空气搅均匀，让全屋温度差不多。 但它也有短板：单独用它降温，还不如普通风扇舒服。它的风比较 “硬”，直吹久了比普通风扇更难受。所以千万别指望买个循环扇替代普通风扇，它的核心价值是 “辅助”—— 帮空调、暖气更给力，让空气动起来。 二、这些场景买循环扇，才算用对了地方 1. 空调 / 暖气房的 “最佳搭档” 15 平米以上的房间开空调，总有些角落 “被冷落”—— 离空调近的地方冷得想盖毯，远处还热得冒汗。这时候把循环扇放在空调斜对面，别对着人吹，让风往斜上方送，冷气很快就能 “跑” 遍全屋。人舒服了，空调也不用频繁开关机，还能省点电。冬天开暖气也一样，循环扇能把飘在天花板的热气 “压” 下来，脚边就不凉了。 2. 密闭空间想换气，它比开窗快一倍 梅雨季关窗防潮，房间闷得像蒸笼；厨房做完饭，油烟味半天散不去；冬天开暖气，门窗紧闭，呆久了头晕脑胀…… 这些时候循环扇就派上用场了。把它放在窗户旁边，对着房间中间吹，再开一条对面的窗缝，空气流动速度能比单纯开窗快一倍，浊气很快就被 “推” 出去了。 3. 怕风扇吵的人，用它辅助睡眠更舒服 夏天怕热，但普通风扇直吹又吵又容易着凉。循环扇的睡眠模式风速低、噪音小，虽然风力弱，但能让床周围的空气慢慢流动，不至于闷出一身汗。不过要记住，它的睡眠模式风力比普通风扇小，别指望靠它直吹降温，能让空气不 “闷住” 就够了。 4. 春秋季用它，比开空调省多了 春秋季不冷不热，但房间里可能早上凉、中午热，或者阳光照到的地方热、背阴处凉。循环扇开低档位，能平衡温度，不用频繁开关窗，比开空调省电多了。 但要注意：10 平米以内的小房间，或者就想对着人吹降温，普通风扇更实在，别花冤枉钱买循环扇。 三、选参数看这几点，别被商家忽悠 循环扇的参数不少，但核心就几个，按重要性排个序，照着选基本不会错。 1. 最低档噪音：影响睡觉的 “生死线” 对大多数人来说，循环扇最常放卧室，晚上要是吵得睡不着，再强的循环能力也白搭。国际上建议，睡眠环境噪音≤40 分贝（大概轻声说话的音量）算合格，≤30 分贝（接近图书馆的安静程度）算优秀。 但这里有个坑：商家标的 “分贝值” 很多是实验室数据，实际用的时候，房间墙壁反射、摆放位置都会让噪音变大。比如有的风扇标 “28 分贝”，但放床头能听到滋滋的电流声，这就是电机或扇叶设计没做好。 选的时候注意：最低档噪音超过 35 分贝，哪怕宣传 “静音”，浅眠的人晚上可能也会被吵醒。直流变频机型通常噪音更低，有些能做到 25 分贝左右，开一整晚都可能忘了它在转，这种才适合卧室。 2. 最高档风量：越大，循环效率越高 风量的单位是 m³/h（每小时能送多少立方米的空气），数值越大，搅动空气的能力越强，换气、平衡温差就越快。20 平米的客厅，想快速驱散油烟味，风量至少得 1000m³/h 以上；15 平米的卧室，800m³/h 左右就够用。 别把 “风量” 和 “风速” 搞混了：风速快但风量小的风扇，风像细柱子一样冲得远，但覆盖范围窄；风量大但风速中等的，风更 “铺开”，能带动更大范围的空气流动。所以重点看 “风量”，风速只是参考。 3. 送风范围：3D 摆头比 2D 实用多了 送风范围看能不能 “摇头”，分 2D 和 3D 两种：2D 只能左右摇（一般 120° 左右），3D 能上下 + 左右摇（上下通常 90°，左右 120°）。大房间里，3D 摆头的优势很明显，比如卧室放床尾，3D 摆头能把风送到天花板再反射下来，整个房间的空气都能被带动。 另外，摆头角度最好能固定。比如有时只想让它吹 60° 范围（比如对着客厅角落），能固定角度会更灵活。买之前可以看看用户评价，确认摆头顺不顺畅，有没有 “卡顿” 的问题。 4. 电机类型：直流变频的比普通的耐用 电机分直流变频（认准 “BLDC” 标识）和普通定频两种。直流变频电机寿命长（一般 10 年以上），噪音低（比定频电机低 10-15 分贝），还能多档位精细调节（比如 100 档）。而定频电机噪音大、费电，档位少（通常 3-5 档），用久了碳刷磨损，噪音会越来越大。预算够的话，优先选直流变频的，长期用着更舒服。 四、功能别贪多，这些才是真刚需 循环扇的功能越来越花里胡哨，但很多是 “看着有用，实际没用”。按实用度排个序，帮你分清主次。 1. 多档位调节（尤其是 10 档以上）：最影响使用感 档位越精细，越容易找到 “噪音能接受且风量够” 的平衡点。比如 6 档的风扇，可能 “3 档噪音稍大、2 档风量又不足”，中间没过渡；而 100 档的风扇，能在 “28 档” 和 “32 档” 之间找到精准档位 —— 噪音只高一点点，风量刚好够循环。 不同场景需要的风量差很多：白天客厅换气可能要 50 档，晚上卧室睡觉可能只需要 20 档，深夜降温后得降到 10 档。档位少的话，要么 “不够用”，要么 “太吵”。 2. 智能温控：有用但别迷信 “全自动” 智能温控就是风扇能根据房间温度自动调档位，比如 28℃用 3 档，30℃用 5 档。温度波动大的时候有用，比如刚回家开空调，室温从 32℃降到 28℃，风扇会自动从高风速降到低风速，不用手动调。 但它也有局限：室温稳定时（比如空调一直定在 28℃），风扇可能长时间维持同一档位，显得 “没用”。而且部分机型传感器不灵敏，温度波动 1℃以上才调档，反应有点慢。所以这功能是 “加分项”，不是 “必需项”。 3. 清洁方便：比 “抗菌材质” 更实在 风扇用久了，扇叶和底座会积灰，不仅影响风量，还可能滋生细菌。如果扇叶拆起来要拧一堆螺丝，或者得用螺丝刀撬，大多数人会懒得清洁，最后风扇越用越差。 一定要选 “免工具拆卸” 的，比如卡扣式、磁吸式设计，轻轻一掰就能取下扇叶，用水冲一冲就行。定期清洁比依赖 “抗菌材质” 靠谱多了。 4. 控制方式：离线语音＞顶部按键＞APP＞红外遥控 离线语音最方便：睡前不想起身，喊一句 “风扇调小一档” 就行，尤其适合老人和小孩。 顶部按键次之：日常操作直接按，不用弯腰（底部按键得蹲下来）。 APP 控制适合 “智能联动”：比如和空调绑定，空调开了风扇自动启动；但依赖网络，信号不好时会卡顿。 红外遥控最鸡肋：得对准风扇的接收头，要是风扇正在摇头，经常 “对不准、控不了”，还容易丢遥控器。 至于滤网、香薰、杀菌这些附加功能，大多是噱头。滤网顶多挡挡猫毛，对除甲醛、PM2.5 没用，还会降低循环效率；香薰味道不一定适合所有人，还可能引发过敏。别为这些多花钱。 五、避坑指南：这些宣传别轻信 1. “20 分贝超静音”？看看用户夜间评价更靠谱 商家标的分贝数多是实验室数据，家里有冰箱、车流等背景音，实际噪音会更大。比如某风扇标 “28 分贝”，但用户反馈 “放床头能听到滋滋声”。避坑的办法是多翻用户评价，尤其是 “夜间使用反馈”，比如 “开 1 档能否听到声音”，比数字更真实。 2. “送风 15 米”？不如看风量参数 商家说的 “送风距离” 是在空旷环境下测的，家里有家具、墙壁，风会被挡住，实际距离可能打对折。比如某风扇标 “12 米送风”，但放客厅（长 8 米），对面墙角几乎没风。其实风量（m³/h）更重要，数值越大（比如 1000m³/h 以上），风的 “穿透力” 越强，哪怕有障碍物，也能带动空气流动。 3. “能除甲醛、净化空气”？别交智商税 带 “负离子净化”“滤网过滤” 的循环扇，实际效果微乎其微。负离子浓度不够，还可能产生臭氧（刺激呼吸道）；滤网大多是防尘网，对 PM2.5、甲醛没用，还会降低循环效率。真要净化空气，单独买空气净化器更靠谱。 4. “直流电机”？得看是不是 “无刷变频” 直流电机分 “有刷” 和 “无刷”，只有 “直流无刷变频电机” 才静音、耐用。某风扇标 “直流电机”，实际是 “有刷”，用半年后噪音越来越大 —— 因为碳刷磨损了。避坑的办法是认准 “BLDC 直流无刷变频电机” 字样。 六、最后总结：这样选准没错 循环扇的核心是 “让空气循环”，适合空调 / 暖气房、大房间、密闭空间。选的时候： 优先看最低档噪音（影响睡眠）和最高档风量（影响循环效率）； 功能上，多档位调节和清洁方便是刚需，智能温控和离线语音是加分项，附加功能基本可以忽略； 避开宣传噱头，多参考用户实测评价，尤其注意夜间噪音和实际送风效果。 记住，好的循环扇是 “隐形” 的 —— 你能感觉到空气舒服，却几乎忘了它在运行。

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14天前
阿公等阿是你，atmynotion.com
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21天前
服务终止了半年了，最主要的原因是很久不使用即刻了，所以也没有想法去更新，而且纯为爱发电。

如果仍有需求，可以点个赞或留个言，如果足够多，争取最近复活。
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21天前

Good_vibes_only: 建议多和异性接触，不是让你去养鱼或玩多人暖昧，而是希望你在进入任何感情之前，先练习一种更自然、理性的异性交往方式。 不用对每个异性都产生情感幻想，而是先学会把对方当朋友，再谈是否存在进一步发展的可能。很多时候，你对异性评判过于苛刻，可能因为不自觉地把对方代入"未来伴侣"的角色，用恋爱的标准来审视对方。但放下这些设定，你会发现，异性也可以只是和你聊美剧的朋友、教你理财的生活能手、分享成长经历的职场前辈，或是一个保持适当距离，却能带来启发的人。 不是每段关系都要通向亲密， 也不是每个异性都必须是潜在对象。当你不再带着恋爱滤镜去认识一个异性，转而去关注"这个人是怎么过他的人生"的时候，你会发现每个人都是一个复杂而精彩的世界，不同经历造就了不同的生命叙事。有的人喋喋不休，令人烦躁，但你一旦问他自媒体是如何起号的，他能从写文案到选品逻辑给你捋一遍；有的人斤斤计较，却能告诉你如何买到最划算的机票，甚至提醒你哪天超市有大促销。 你不需要喜欢每个人。也不需要全盘认同他们的生活方式，你只需要提取你认为有用、有趣、重要的部分，剩下的，权当是信息交换的代价。在和不同异性交往的过程中，你会慢慢厘清哪种性格让你放松，哪种让你紧张，哪种表达方式你能接受，哪种你觉得不适。 有些看似位高权重的人只会说毫无意义的漂亮话；天天与你掏心掏肺的人可能只是分享欲的无处安放。更重要的是，那些"你原本不看好"的人，反而给了你成长的启发。每个人都有局限，也有闪光点，对方的局限也许会让你意识到自己的盲区，对方的闪光点也可能点燃你改变自己的动力。当你不再以"这个人有没有发展性缘关系的可能"作为社交的唯一逻辑，你才真正开始练习去识人、去了解自己适合哪种连接。 和异性社交，不是为了取悦谁、讨好谁，更不是为了谈个"改变命运"的恋爱，而是为了更真实、更广阔地感知世界，透过他人的经历和表达，拓宽对生活的理解，看到更多人生的机会和可能性。有些人也许只是生命中的过客，但他们曾带给你启发，足以让你长出新的思维回路。去和世界碰撞，你会发现，那些轻盈、自然、不带目的的连接，就是珍贵的成长土壤。

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27天前

广屿Ocean: 这个世界最大的贫富差距是【认知贫富差距】 有一个调查，是美利坚有60%的人甚至达不到小学4年级的阅读水平（这里并不是要diss美，只是可以当做一个参考值） 正好6月读了计算机科学家，前腾讯总裁吴军博士的一篇专栏，谈的是在我们当前的教育环境下成长起来的普通人，面对当前以及未来的生活会有哪些重要知识的缺失 结论就是，我们作为小镇做题家成长起来的这一代人，在经受的教育上的确有重大缺失，会让我们无法作为一个独立的个体在社会上生存时很好地保护自己 —— 甚至对于支撑这个世界运转的最底层规则都缺乏基本认知 传统教育没有教的，我们必须在后天自己补课，不然会付出金钱、健康、情感、甚至生命等代价 上面说了，应试教育最大的问题，在于没有培养一个人独立生存该有的最基本的认知思维，有钱人和穷人的差别，并不是完全在于钱，而是认知思维的差距。年轻人大多没有钱，以后有机会可以挣，但认知思维不行将来一定没有挣大钱做大事的可能性 —— 甚至是“凭运气赚的钱，凭实力亏掉” 那我们后天应该自己努力补齐哪些方面的课呢？ 比如吴军博士说，“不要相信现实世界中有绝对的公平，这就是一种认知。就像很多老师从小骗孩子，弄得连考试不及格的孩子都想着将来能当总统。最后当他们发现，大学毕业后连饭都吃不上，要么自暴自弃，要么恨社会。” 这一点吴军博士和我之前写过的文章认知惊人的一致，也就是我们要认知【世界运转的最底层规则】，总的来讲，我们必须有至少三方面的认知需要自己后天建立起来 一，维护自身利益的意识 在任何资源有限的地方都可能产生冲突。比如小时候上学受到欺负，很多小孩和家庭是不懂得很好维护权益保护自己的，这样长大后如果遇到比如职场竞争，好几个人争取1个升职名额，这时候有人面对冲突就只会隐忍做老好人，就会吃大亏 再比如我在现实里看到的，有女生被车撞倒了第一时间是懵的不知道该怎么办，然后想到的竟然是还得赶时间去上班，还有外卖小哥被撞到了是想起来得赶紧去送外卖怕超时了…以及在公司，很多人可能会对你进行服从性的测试，先欺负你一下看看你的反应怎么样，如果你示弱他的侵犯就会加剧，甚至更没底线的恶意不给加班费，突然裁员不给赔偿等 无论是哪一种，你都要有维护自己权益的意识，这种训练最好从学校，以及现在处理生活中日常的人际交往就要开始刻意地觉察和练习 二，对于异性和社交的认知 绝大部分应试教育，以及相当一部分家长在都会回避这个问题。比如在成年后，如果一个男人不能吸引异性，或者反过来，就是一个非常危险的信号 这不是一个人有没有对象的小事，而是说明ta可能在对异性的认知和正常社会交往上有很大缺陷。比如狂傲、自卑、坏的卫生习惯、猥琐、小气等等，通常会被称为“巨婴”，而且你会发现这样的人的比例在人群中还不小，就是和教育的缺失有很大关系 它会妨碍一个人处理复杂的人际关系。异性之间相互吸引是人的天性，这和长相无关，就像一个社交中极具幽默感的男人，自尊自信、有礼貌、知识丰富，即便长得不帅，也不会吸引不到异性 同样，在职场如果一个老板愿意重点培养你，前提一定是他欣赏你这个人；如果对方觉得你缺乏基本的社交能力和认知思维，你哪怕业务能力再强，也很难获得好的机会 三，掌握社会运转最基本的学科常识 比如我在一个交流经济金融的微信群里就见过一位犹豫要不要投资买基金的用户，连什么是被动基金和主动基金的基本知识都不知道，而她想买的基金是某直播间主播推荐的…幸好她先在群里问了一句被大伙一顿劝给劝回来了 现在很多人，你会发现他们甚至不知道什么是庞氏骗局的原理，也就识别不了很多骗局；不知道商业和企业经营的基本逻辑，甚至不知道公司为什么要盈利;也不知道很多消费贷都是高利贷；不知道基本的营养学和医学入门知识，家人和自己日常饮食非常不健康；没有基本的法律常识，没办法保护自己的权益，甚至无意中侵犯了他人权利酿成大错而不自知… 所以如果你在大学里面学的不是法律（与他人权利的交互）、医学（与自然的交互），经济金融（与社会规则的交互）等这些专业，你根本就不知道这个世界运转的基本逻辑是什么（甚至即便是这些专业的学生，在进入社会后也有很多实际运用知识的缺失） 我自己学习这些常识的途径，分别是公号、书、专栏、付费课程、直播、播客等 举个例子，像经济学，我就会在网上订阅清华大学五道口经济学院余剑锋教授的“行为经济学“课程；公号例如北大国发院唐涯和徐远教授；法律则是胡高崇、杨立新等教授的课程；医学比如生物学专家王立铭的书和课程、营养学专家仝卿的课程等（非广告） 以上，只要你是一个需要为自己生活全权负责的人，在生活中是必然会用到这些，比如我在大学学的是会计学，在毕业后初次遇到以上这类问题就没有基本问题框架意识，因为我根本不知道这些社会规则的设计逻辑是啥，感觉自己简直是一个会识字的文盲… 以上的名单都可以在网络上搜索到，其他人文、艺术、商业等等内容余不一一，相信很多人都有自己的学习方式 能在社会生活中独立思考，立得住，扛得住，关键时刻能保护自己和身边人的人，才是我们应该花时间的地方，而不是只会有时间了就盯着短视频傻乐

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2月前
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5月前
服务貌似停了，过两天再恢复，😂
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1年前
🚨【别让“扩展程序”偷走你的Cookie 🍪】🚨 ——《谁在用 cookie？》

迅速撸了一个检测cookie权限的插件😂——WhoUsesCookies，显示谁在访问您的 cookies，并一键禁用。
代码已开源，请放心食用：github.com
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1年前
🎉 Chrome 插件：AtMyNotion-Extension 代码现已开源！

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1年前
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亲爱的小伙伴们，久等了！我们的服务现已全面恢复，并且还带来了新功能——AtMyNotion-Extension 插件，将Notion笔记与您的网络搜索完美融合，让日常搜索工作流程更加高效 —— 而且，如同我们之前的服务一样，这项新功能完全免费！

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