这里的话大部分是说给自己，如果刚好能引起你的共鸣，那就再好不过了

这是我在做的事及在探索的兴趣👇

从hobby 到businesses 需要思维转变，不仅是一腔热血往前冲

请记住哀伤不是病，不需要被“治愈”。哀伤是爱，是我们想要继续爱她/他，即使她/他已经去世了。学习与哀伤共处真的很累，也很难。请允许自己停下来休息，也允许自己崩溃。

处理创伤，也允许脆弱存在

该如何面对阻滞和停顿？

爱是一种不会减弱的熵

今天也是被AI 对话治愈的一天

最近跟J老师的课，他留着络腮胡，一头茂密的卷发，可以不修边幅地在课上拧开茶杯喝水，一边给学生喊口令一边自个儿拉伸……默默观察了一会儿，J老师由内到外透露出的松弛感，会让课程氛围变得轻松，即便是有难度的进阶串联体式，也能在一次次的尝试里有所突破，莫名玩得很过瘾……看似粗枝大叶的指导，关键的讲解和动作纠正却很及时，说急了还脱掉上衣让学生直接观察动作和发力方式……相比起千篇一律的课程，多了很多有趣的记忆点

先允许自己活出真实的自己，才能与他人建立有呼吸的关系，在每一次的临场中，感受鲜活的生命力流动。

一期一会