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Kella自由之路
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知无涯,生有涯
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Kella自由之路
2月前
初心是不可能跟他人说的,只能用行动向自己回应
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Kella自由之路
4天前
MBSR八周学习心得也交了,可以暂时告别佛系调养期了。 许愿身体恢复,去做点有意思的尝试。
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Kella自由之路
6天前
今天读到一个很美的故事,关于Rabbi's Gift 故事提到,在困窘的处境下老和尚去找Rabbi求助,结果Rabbi啥忙也没帮,只是说Messiah(救世主)就在你们(5个和尚)之中,和尚们因为谁也不知道谁会是Messiah(救世主),于是开始对彼此都客客气气,尊重每个可能的Messiah(救世主)……在这样的氛围下寺庙反而变得越来越好,更多的人愿意前来参拜慢慢也有新的和尚来学习取经。

这跟《如何从敌人身上受益》论控制愤怒章节提到的类似——远离愤怒,远离恶言和不合适的行为,保持温和、善良、仁慈的态度,神明自然会参与其中。在寺庙义工结束后我才意识到,每天认真打扫卫生保持环境整洁,跟义工们互相尊重为彼此提供帮助,遵循自然节律生活作息,其实无意间造就了人人皆佛的氛围。神明在干净的空间里,在良好的关系间,在宇宙自然的节律中。

另外是关于help、fix和service的话题,过去一年用亲身经历体悟了curing和healing的区别——curing是生理性疾病的修复,而healing是身心整体的完整和康复。受伤、康复、休息……过完起起伏伏的一年才后知后觉地感受到,2025是我的healing year,虽然哭得很多,但创伤也让我有机会能重新治愈自己,整合自身的不完美,理解也更懂得照顾自己,随后推己及人对身边人也有了更多的理解和包容。再说回help&fix,这在习惯解决问题的思维模式中再常见不过,问题出现了就要解决吗?这个人有毛病就要纠正吗?help和fix总是带着高高在上的视角,仿佛救世主一般来拯救比自己弱小的人;而service则是相反的一面,用臣服、敬畏的心去提供服务,服务者与被服务者是处在平等位置上的。即便是在权利地位不对等的情况下,好的老师/老板也总是在service的位置,他们懂得尊重人的完整性(Wholeness),哪怕是面对需要教育的小孩也是,试图help&fix会让关系越来越糟,因为这样只会加剧关系的不对等,Only service heals🩵
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Kella自由之路
9天前
臀腿力量训练对深睡眠比例的提升💯
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Kella自由之路
10天前
: 古代弹琴的大多都是政客,要操心仕途的
: 啊?😧白月光碎了,说好的修身养性呢
: 先把手弄脏再谈出淤泥而不染
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Kella自由之路
10天前
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Kella自由之路
13天前
🤔
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Kella自由之路
14天前
Merry christmas🎄
今天也记录到了一些闪闪发光的人
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Kella自由之路
19天前
也想拥有作为弱者的勇气
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Kella自由之路
19天前
对图像和文字的表达也是一种执着,观赏和阅读也是,景观社会或者信息社会,执着的事物会成为一种牢笼....
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Kella自由之路
21天前
As it is 如其所是
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