即刻App年轻人的同好社区
下载
App内打开
Tung力觉醒
650关注215被关注0夸夸
ESFJ-A|华科大博士|AI赋能实践|“华工杯”羽毛球混合团体赛殿军|畅游者|摄影玩家|信奉10x is Easier than 2x
置顶
Tung力觉醒
1月前
💡 如何与 GPT-5 Thinking 对话,更稳定地拿到「aha」时刻?

这段时间我的真实体验是:当我把需求说清楚、把提问流程设计成「教练式」时,GPT-5 Thinking 会发生质变——从「听懂了」升级为「带我做完」。

我沉淀出三句在 Prompt 末尾补充的「核心指令」(长期有效):

1.「一定要仔细,不要有遗漏。」——用于代码走查、要点清单与边界梳理,是一个关键句补充;

2.「请深度多轮思考,并试图揣摩我的说话意图。」——可以基于最近 GPT-5 Thinking 对我的记忆来揣摩我的真实意图;有时候的回复会给我「aha」时刻的感觉,会出现不同的讲解,从而让我对自己多一种理解,更懂自己;

3.「请提供最佳的喂饭级实践指导 SOP。」——这句话补充在后面,往往 GPT-5 Thinking 会给教练式的手把手教学:「步骤、注意事项、验收标准,一页化、能落地」,非常适合新习惯或新认知的养成与理解等。

为了从「能做」到「做好」,我会叠加这些加速器(按需取用):

a) 先给结论:再给理由,并附具体执行步骤与优先级。
b) 明确边界:说明关键假设、边界条件与不适用场景。
c) 提供备选:给出 ≥3 个方案,并解释适用情境与取舍依据。
d) 预判风险:同步列出风险点与验证清单(含异常与回退策略)。
e) 主动提问:如信息不足,请明确指出信息缺口,并给出提问清单。
f) 收敛行动:整理成模板或最小可用示例 MVP,最后收敛为「下一步三件事」。
g) 生成摘要(可选):给一个 3 行摘要,方便转发/记录。

这些指令听着朴实无华,但拳拳到肉,极其好用。

我在 code review / 论文写作 / 方案评估 / 习惯养成里,反复用这套「组合拳」,命中率很高,常常会冒出新的理解与路径。

也欢迎你们在评论区补充你们的「魔法指令」,我们把好用的话术沉淀成一套共享的工作流,让更多人拿到自己的「aha」时刻。

——写在最后:这篇不是技巧秀,是一次真诚的复盘。希望它能帮到和我一样忙、一样想要效率与确定性的你们。
111
Tung力觉醒
6天前
超越云端:在安卓设备上探索本地大模型的真实性能

Google最近发布了一个名为AI Edge Gallery的实验性安卓应用github.com,它并非一个面向普通用户的聊天工具,而是一个给开发者和技术爱好者用于展示其MediaPipe LLM Inference API能力的参考项目。其核心是实现了完全的“端侧运行”,模型下载后即可离线工作,所有数据处理均在本地完成。

应用内主要展示了四个核心功能用例:一是基础的文本对话(Chat);二是支持图文输入的多模态对话(Chat with image);三是将本地音频文件转录为文字(Audio transcription);四是提供一个用于测试和优化提示词的“提示词实验室”(Prompt Lab)。这些功能清晰地呈现了生成式AI模型在移动设备上不依赖云端,也能实现多样化任务的潜力。

一位机器学习/AI爱好者Hakim Naufal在Medium上发布的一篇文章中分享了他对此的深入体验。他在自己的小米13T手机和电脑桌面上对这个应用进行了测试,并将其与SmolChat等客户端进行了对比。他指出,AI Edge Gallery最大的价值在于其“Stats”性能监控功能,该功能可以实时显示首个token生成时间(TTFT)和每秒解码token数(tokens/sec)等关键指标,让开发者能直观地量化和对比不同模型(如Gemma与Phi-2)在移动硬件上的真实性能表现。

Naufal在文章结尾总结了几点重要的启示。他认为,像AI Edge Gallery这样的官方工具的出现,清晰地表明了AI正加速向边缘设备迁移,这是一个重要的行业趋势。对于开发者而言,这意味着构建更注重隐私、并且能够离线运行的AI应用成为可能。性能是决定端侧AI体验好坏的关键,而这个应用恰好提供了一个标准的基准测试平台,让开发者在项目选型时有据可依,不再是纸上谈兵。

总而言之,虽然端侧AI的能力仍在发展中,但Google通过这个项目,不仅展示了其技术实力,更重要的是为整个开发者社区提供了宝贵的工具和参考实现,极大地降低了开发者探索和构建下一代端侧智能应用的门槛。它清晰地揭示了未来AI应用的一个方向:一个由云端走向终端,更加个人化和无处不在的未来。

https://medium.com/@hakimnaufal/beyond-the-cloud-exploring-local-llms-on-android-with-smolchat-and-google-ai-edge-gallery-1fd10eb76b31

00
Tung力觉醒
10天前
678(有启发)👍👍,我刚刚将上述信息匹配检索了,分享给有需要的即友们

YouTube 作者是:Alex Finn,标题是:How I use Claude Code to automate my entire life (5 tricks),网址如下:

www.youtube.com

向度之桥: 我今天刷YouTube看到有一个叫Alex的创作者用Claude Code搭建了一套完整的生活操作系统,直接让AI帮你处理日常工作中那些重复性的任务。 Alex每周四都要写一篇newsletter,以前要花几个小时做市场调研、分析竞品、写草稿。现在他只需要输入一个命令`/newsletter researcher`,AI就会自动分析竞争对手的内容、总结热点趋势、生成个人化的草稿。 什么是真正的AI生产力革命? 不是那些花里胡哨的功能展示,而是让AI成为你的24小时超级助手。 大多数人对Claude Code的认知停留在编程层面。这么说好像也没错,毕竟它确实是以代码构建为卖点推出的。但Alex发现了一个关键洞察:Claude Code本质上是一个AI智能体,编程只是它的表面功能。 具体来说,它具备三个最核心的能力: 1⃣️文件读写和管理 2⃣️网络搜索和数据抓取 3⃣️自定义指令和子代理创建 让我们拆解一下Alex的newsletter自动化流程: 他在电脑上创建了一个文件夹,里面包含: - 竞品newsletter链接清单 - 个人写作风格样本 - 历史内容存档 然后他给Claude Code输入了一个主提示词:创建一个newsletter研究系统,要求AI分析竞品内容并生成草稿。 真正让人震撼的是Alex建立的整套生活操作系统。他不只有newsletter助手,还有: 情绪追踪系统:每天记录心情状态,AI分析情绪模式并给出建议 内容灵感挖掘器:分析日常思考记录,识别可以发展的内容主题 市场情报收集器:自动搜索行业动态,生成个性化资讯简报 目标管理仪表板:追踪关键指标,分析进展趋势 Alex的这套系统背后体现的是跨领域迁移能力。他把企业级的工作流自动化思维,迁移到了个人生产力管理上。 Alex做了这样的类比: - 企业的CRM系统 → 个人的情绪管理系统 - 企业的BI报表 → 个人的目标追踪仪表板 - 企业的市场调研 → 个人的内容策略分析 Alex的实践揭示了一个重要趋势:未来的工作不是被AI替代,而是与AI协作。 最理想的状态是什么? 人机协作的分工是:AI负责信息收集、模式识别、初步分析;人类负责创意整合、价值判断、情感表达。 Alex的newsletter流程完美体现了这一点,AI帮他完成了90%的基础工作,但最终的润色、个人观点的注入、情感共鸣的创造,仍然需要他亲自完成。 看到这里,你可能会问:这套系统我也能搭建吗? 答案是肯定的,但需要转变思维方式。 第一,养成系统化思考的习惯。每当你重复做某项任务时,问自己:这个流程的标准化部分有哪些?哪些可以交给AI处理? 第二,学会与AI对话。不要把AI当成搜索引擎,而要把它当成你的助手。详细描述你的需求,让它帮你设计解决方案。 第三,接受渐进式改进。Alex的系统不是一天建成的,而是在使用过程中不断优化的结果。 传统的生产力提升往往聚焦在效率层面——如何更快地完成任务。但Alex的实践展示了效果层面的突破——如何重新定义任务本身。 他不是在寻找更快写newsletter的方法,而是在重新定义什么是newsletter创作。传统方法是:调研→写作→发布。他的方法是:设计→执行→优化。 这种思维转变具有普遍意义。在任何领域,当你开始思考如何设计系统而不是执行任务时,你就从操作者转变成了设计者。 Alex展示的不仅仅是一套工具使用方法,更是一种全新的个人管理哲学。 换句话说,未来每个人都需要成为自己生活的产品经理。

00
Tung力觉醒
10天前
感谢你的耐心分享,现已成功领取~!也期待有需要的即友们也可以继续接力免费领取 Superthread Pro 终身会员~!

领取网址superthread.com

风不停留ken: 分享一个刚刚发现的福利,项目管理工具Superthread正在进行一个推广活动,可以免费领取其终身Pro会员。 整个过程很简单,而且最关键的是,全程不需要绑定任何支付方式,可以放心领取。 1️⃣ 第一步:注册一个免费账号 首先,你需要访问Superthread的官网并注册一个账号。在注册过程中,直接选择免费的基础版计划即可。 (注意是先注册免费版,不要在这一步选错计划。这个活动是通过后续升级兑换的。) 2️⃣ 第二步:找到升级入口 注册并登录账号后,在你的工作区管理界面中,找到升级到Pro计划的选项并点击。 (这个按钮通常在网页的右上角或者左侧边栏的工作区设置里,一般都比较显眼。) 3️⃣ 第三步:输入兑换码完成升级 在升级界面,会有一个让你输入优惠码或兑换码的地方。输入下面的这串代码,然后确认。 10K-CELEBRATION (输入兑换码后,你会看到支付金额变为0元。这也是这个活动最吸引人的一点,完全免费,也无需担心后续被自动扣费的问题。) 4️⃣ 一些背景信息 这个活动是Superthread官方为了庆祝用户增长而推出的,目的是为了吸引更多新用户,与Notion、Trello等同类工具竞争。官方也在社交媒体上公开确认了这次活动。 (所以这并不是什么漏洞,而是一个官方的、正规的推广活动。官方没有说明活动何时结束,建议有需要的朋友尽早领取。) #Superthread #项目管理 #效率工具 #生产力工具 #免费软件 #终身会员 #保姆级教程 #干货分享 #值得买吗

11
Tung力觉醒
12天前
AI 模型的记忆能力正从“一次性”的上下文窗口,向能够持续学习和演化的“认知核心”转变。这不仅是技术上的飞跃,更是通往 AGI 的关键一步。

最近读了一篇关于 LLM 记忆能力现状的长文,总结得相当全面客观。核心观点是,让 AI “记住”不再是简单地把信息塞进 Prompt 或外挂数据库,而是正在发展成一个复杂的系统工程。

1. 记忆的几种主要实现方式:
①上下文内记忆:最直接的短期记忆,但受限于窗口长度,对话结束就忘。
②外部记忆:目前长时记忆的主流方案,通过 RAG 和向量数据库实现,让模型能“检索”海量信息。大部分产品的记忆功能都基于此。
③参数化记忆:通过微调或知识编辑,将信息直接“烧录”进模型权重,实现更内化的记忆。
④类人分层式记忆:更进一步的探索,模仿人脑区分情景记忆(昨天吃了什么)和语义记忆(地球是圆的),让 AI 不仅能记事,还能理解和提炼模式。

2. 未来的几个重要方向和挑战:
①学会遗忘:和记忆同等重要,如何让 AI 过滤掉过时、无关的信息,避免信息冗余和冲突是个大难题。
②多模态记忆:记忆的对象不再局限于文本,而是扩展到图像、音视频,构建更完整的世界知识。字节和浙大等发布的 M3-Agent 就是一个例子。
③原生记忆:不再依赖“外挂”,而是从模型架构层面直接融入记忆能力,比如 Meta 提出的“记忆层” 和一些新创公司的探索。

总的来说,记忆机制正在重塑 AI 的本质。当一个 AI 能凭借积累的记忆,形成自己的经验和偏好时,我们离真正的智能就更近了。这篇文章值得一读。

那天,AI 大模型想起了,被「失忆」所束缚的枷锁 | 机器之心 | BestBlogs.dev

00
Tung力觉醒
16天前
Gemini APP 内已经嵌入了 Nano Banana 最新图像编辑模型。在 2.5 Pro 2.5 Flash 模型下,入口就是第一个“🍌图片”选项。

这样一来,大家就不用再受到 Google AI Studio 里对 Nano Banana 模型每日使用次数的限额困扰了。

而且,更为重要的是,现在 Prompt 可以直接用中文,即可实现和英文 Prompt 相同的效果;这也意味着,可以直接对一张图片用中文 Prompt 进行多轮编辑修改,PS 图片变得更方便快捷了!
00
Tung力觉醒
27天前
🏸 运动类:『第219次挥拍·羽毛球成长记录』

累计:448.6 小时|219 次|259,968 千卡
今日出勤:武大工学部体育馆(无空调,仅电扇,体感=“蒸桑拿”)
三人轮单打 2 小时(17:00–19:00),越打越顺,末段基本连胜;全程汗如雨下,8 次换装仍被浸湿,但很开心🔥

关键数据(华为运动健康)
消耗 1,774 千卡|运动 2:17:35
心率:平均 155 次/分|最高 188 次/分
心率区间:极限 49′|无氧 35′|有氧 31′|燃脂 12′|热身 4′
训练压力:有氧 4.5|无氧 4.0|预计恢复 70 小时

科学补给(今天的实测)
到场前后与间歇:香蕉 + 电解质水 后程体能不崩、状态逐步拉满;对比两位球友明显更稳。
结论:高温场馆想打出“后程强于前程”,补水 + 电解质 + 易消化碳水 必须到位。

赛后恢复晚餐
西红柿蛋汤|蒸南瓜|清炒青菜|清蒸鸡肉|半碗米饭 —— 补水电解质 + 优质蛋白 + 适量碳水,按计划收尾。
01
Tung力觉醒
29天前
刚刚在 X 看到 Google 官宣:Pixel 10 / 10 Pro / 10 Pro XL 登场。核心是 Tensor G5 芯片 + 最新 Gemini Nano(端侧模型),官方定位“最个性、最主动、最有用”的 Pixel。

从官方短视频的演示看,很多 AI 交互都在端侧完成,响应很顺滑——意味着更好的隐私与实时性。对日常使用来说,这是比参数更有感知的升级。

对我这种把 AI 当主力工具的人,这代 Pixel 的看点不在跑分,而在“把 AI 变成系统级的随手能力”。我重点关注的落地:离线/弱网场景的本地推理、系统级检索与摘要、拍照/录音后的即时理解与整理——如果这些做到位,效率会明显上一个台阶。

先记一条“观望 + 期待”。等更多上手与国区体验信息出来,再评估是否作为主力机/备用机。
00
Tung力觉醒
1月前
ChatGPT 下载文件总失败?把文件名改成英文 + 必要时重跑一次 + 需求写进你的个性化指令(亲测 8/8)

这几天在 KOL 大佬向阳乔木 @向阳乔木 组建的「AI产品蝗虫团」微信群里有人提醒——“使用 ChatGPT 下载中文命名的文件时,可能会因路径转义问题而导致下载失败。解决方法很简单:让模型保持文件内容不变,同时将文件名改为英文即可。”

我自己也实测了 8 种格式(PDF/HTML/DOCX/MD/TXT/CSV/ZIP…),在提醒 ChatGPT 5 Thinking 模型把文件名改成英文后,全部下载成功。见图 ✅

怎么做(SOP):
1)提示词:“保持内容不变,用英文文件名另存,并给我下载链接。”
2)命名规则:只用 A–Z a–z 0–9 _ -,避免空格和中文(示例:Badminton_Kit_SOP_FULL.pdf)。
3)多格式一次拿全:让模型同时另存并打包 ZIP(英文名),只下载一个包即可。
4)仍打不开:右键“在新标签页打开 / 链接另存为…”;或用隐身模式/换浏览器;再不行就“重跑一次”让模型重新生成链接。

为什么有效:
部分环境对中文文件名的编码/转义处理不一致(特别是沙盒型下载链接),英文命名能规避编码歧义;重跑一次可以刷新失效链接。

经验补充:少数情况下即便是英文名也会遇到异常,“英文名 + 重跑一次”基本能解决,形成稳定闭环。

进阶:一劳永逸写进你的个性化 GPT / 自定义指令

把下面这段放进“自定义指令(系统提示)”,以后自动按英文名生成:

> File naming standard: When creating any downloadable file or link, always use ASCII English filenames (A–Z a–z 0–9 _ -), no spaces and no non-ASCII/Chinese.
> If multiple formats are produced, also provide a ZIP (English name).
> If a link fails, regenerate once and offer alternatives (PDF/HTML/DOCX/MD/TXT/CSV).

适用场景:
>只要是“模型生成文件+给下载链接”,都推荐这么做;
>跨平台分享(Notion / 微信 / 邮箱等),英文名更通用、更稳。
22
Tung力觉醒
1月前
今天下午算是体验了一把追羽毛球明星的感受,还是蛮激动的。因为16和17日这两天,是2025“李宁·谌龙羽毛球单打公开赛”决赛在武汉大学卓尔体育馆举行的日子,而世界冠军谌龙和王适娴只出席闭幕式。所以,当看到直播里他们马上要出场时,我便立马离开办公室去卓尔体育馆追星了😊

我拿着三张武汉大学130周年纪念日的明信片,和师弟一起去追星。其实之前还纠结过要不要拿李梓嘉的大赛服去签名,但又怕不好,所以只带了明信片。后来颁奖结束后谌龙先离开了,只能找他老婆王适娴签名,还好都签到了,很是开心呢,故此记录一下,嘻嘻😁
02