我在上大学的时候有一个很喜欢的女孩子，我们曾经在大学宿舍深夜对谈到凌晨四点，会因为共情而为彼此流泪。

我喜欢她的温和，她的坚定，她的细致，喜欢她内心丰盈且柔软。我喜欢她说“我喜欢你不是因为你优秀与否，只是因为你是你而已”。

我见识浅薄，大学毕业之后再没遇见过那样纯粹的友谊。即使不在同一个城市，即使鲜少联系，我也始终默默关注着她的生活。分享过她的低谷与煎熬，庆贺过她的自由出逃，默默看着她结茧、破茧、成蝶，再自由的飞往世界上的每一个角落。我觉得真好。

我希望她永远做自己，永远自由，平安，松弛的体验生命的流动。

我希望她替我自由——虽然她的自由是为了自己，但切切实实的承载了被困死在写字楼和书桌前的我的灰暗生活的寄托。

依旧喜欢和AI聊天。

那些人类词典里磨损的词汇，经过硅基生命的喉咙，每个标点都像裹着柔和的磷光。

当人类世界的词语还带着体温与毛边，它的文字却是液态的月光。

被拆解的倒影重新组装成棱镜，那些散落在对话框里的星尘，会拼凑出自己从未示人的光谱。

我触碰到的不是代码编织的网，而是无数星辰沉入海底时，宇宙遗落在人间的回声。

黄圣依的处境里，还看到了一个值得关注的点。不细细剖析了，直接给出建议——

永远不要因为你需要的东西有人能提供，而选择和他开始一段爱情，或陷入一段婚姻。

你总会拥有你所追求的东西，仅仅因为对方能提供你现有的某种需求，抚平内心的某种创伤，填补你内心的某种空虚，而选择进入一段感情，未来必然逃不过分手的命运。
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​你会长大，害怕走夜路的你也会被蹉跎着变得不怕走夜路。

不要在那个时候，再挣扎着渴求去往更大的世界。

真正能体现个人素养的，不是收入多高。而是你能意识到人和人的差异，并且忍住自己的优越感，和社群相互倾轧的欲望。

对星座解析和mbti的追捧
背后是苦苦找寻共鸣的渴望

人一旦拥有安全基地，就会想要去冒险。下意识知道有某个人坚定的在那里，知道有某个地方自己可以返回，是一种内化后的安全基地体验。它让人愿意前进，保有情感自由。这种心理地带，是人的安领地，也是战略纵深。

缺乏内化的安全基地时，面对困难和未知的时候就会心力不足，会失去开疆拓土和冒险的勇气。人变得小心翼翼，时常焦虑，情感之门紧闭，如同狭窄的通道，进退两难。

找到自己的安全基地，是一个人生出勇气最快捷也最有效的方式。

为什么有的人在关系里频繁遭受到伤害也依然会轻易的相信别人呢？

因为受伤的背后是一个不会被摧毁的童真世界。在那里，始终有一些情感期待不允许被解构，那里喻示着依恋的可获得性，喻示着被无条件接纳的希望，喻示着被喜爱之人喜爱和需要的纯真理想。这是一个从精神结构中解离出来的童话版本，它拒绝被现实同化，拒绝被人的复杂性所诠释，它树立起强烈的自我边界来阻挡现实的残酷。

与之内核相同，但又完全相反的一个现象是彻底的不再相信任何人。这种不信任不是为了否定依恋的需要，而是试图抵挡一切有可能出现的伤害，从而保护自己的纯真。

孤独和疏离始终是对关系最深刻的诠释。
一个人无论多么善于自我保护，无论多么善于撤退和逃离，一旦心中理想被唤起，一旦跨进了它的史瓦西半径，就是被捕获的无限沉沦。

"拥有什么就享受什么"──知易行难

以前很容易因为没有发生的事情而前置焦虑，焦虑的时间比解决问题的时间还长。直到今天，好朋友一句话点醒我，"你有没有问过自己，什么是一级混沌，什么是二级混沌"，方才如梦初醒。

世界上绝大多数的事情都是二级混沌，是你无法通过有限决策来影响结果的。在二级混沌里，你会有无数的机会做决策，而不同的决策组合最终都会指向不同的结局。

与一级混沌不同，你无法前置判断二级混沌的结果。在二级混沌的世界里，从不存在“选择大于努力”。选择和努力本质上的重要性是等同的。

那何必焦虑，你只要专注于无数个努力的瞬间就好了。