来自携隐melody 坚毅指数评测
《坚毅》这一期有个量表(图二),测试自己的坚毅指数的,测测看你能得几分?欢迎评论区分享
这个量表还可以分为两部分,单数题的得分是激情,双数题的得分是毅力。
很多人在播客评论区留下了自己的分数,我看大部分人是激情得分低一些,毅力高一些。我自己也是这样,失分在激情部分。
美国成人大样本:50%的水平线是3.8;4.1是top 30%,4.5是top 10%,4.7是top 5%。
请注意测试看长线,而不是短线的表现。比如第一题:新的想法和项目有时会将我从旧的想法和项目中抽离。如果我看的是短线,那我几乎天天都冒出一些新想法,冒出来的时候我就会分心去想新东西,得分可低,可能得1分吧。
但放长线看,我从来没有因为新项目放弃旧项目,要放弃必然是因为旧项目本身比较之下不值得继续,而不是因为我想玩新的东西。这样来说,我这一题得分就很高,能得4分或5分。
此外,坚毅分跟年龄是有关的。随着年龄的增长,我们会变得越来越坚毅。
所以如果你现在分不高,也不要紧哦,每年都测一测,有成长就很棒啦~