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温且酷
141关注554被关注7夸夸
一家心理健康服务机构的合伙人
有个自己的艺术疗愈品牌
终身探索｜持续觉察｜时常疗愈｜偶尔打架（BJJ
🎙️个人播客《失予回声》
温且酷
4天前
孩子长大了
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温且酷
8天前
温且酷
8天前
人这辈子最大的陷阱就在于总觉得自己是个例外
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温且酷
10天前
还是喝醉舒服
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温且酷
10天前
一旦发现自己在对牛弹琴，第一时间就是闭嘴并且点头同意对方说的所有事以尽快结束这次无意义对话。
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温且酷
12天前
今日份认可 （太感人了😭
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温且酷
13天前
今天北京下了一天的雨，在家边看剧边做毛线色卡 ，真的太心流了！今天是钩针日！我要大钩特钩！
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温且酷
13天前
基于我自己前段时间情绪性进食的状态，前两天在学习正念饮食，今天实操了一下：看着桌上有个肉松面包实在没忍住（早上吃过早饭了），打算试试现学的正念饮食，先闻-吃一口-不嚼只是感受面包的纹理/气味/口感/质地…等把这套感受觉察完，我竟然真的不想吃了………我感觉就是给大脑一些时间跟口腔和胃部进行连接，用身体感受告诉大脑，其实我不饿，我就是馋。
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温且酷
14天前
和体制内的客户共事我要花很多时间用于做心理建设和心理修复。每天质问上苍10086遍“为什么这种人都会有工作？？！！”
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温且酷
16天前
我觉得没有赚到是因为还不够穷

鸠摩小虾米: 有一些关于金钱的暴论，不接受反驳那种。 只要你想赚钱，你就能赚到钱。没有赚到，是因为你不够想。 对金钱有足够的欲望，就一定能赚到。 这玩意儿没有这么难。 我相信很多人会反驳，你说的容易啊，怎么可能啊。blahblahblahblah 赚钱是付出东西的。 跟减肥一样的，要付出的，要改变生活方式的。有代价的。 赚不到钱，只不过衡量了一下代价，觉得还是算了吧。世界的运转很公平的。 赚钱能解决很多问题，也会带来很多问题。 这玩意儿吧，就跟喝苹果醋一样。 我早就说了，苹果醋对平稳血糖非常非常好，三界之内唯一的神。 事实证明，我的确卖了很多很多苹果醋，但是复购率不到10%。坚持不下去的啦，包括我自己。 不是苹果醋不好，是比起它的难喝，我血糖波动就波动会儿吧。 也没这么重要，就这样吧。 所以，只要你想赚钱，你就能赚到钱。 只不过，想啥也不付出坐在家里躺着睡觉嫌这类嫌那丢脸赚钱，是不行的。 其次，赚钱不等于守住金钱。 很大的情况是，怎么赚来的，怎么还回去。 后者比前者难多了。 这就是很多很多富二代极度痛苦的原因。因为守住钱，很大程度，比赚钱难多了。 赚钱，只要愿意付出代价，就能赚到。 守钱就不一样了，付出得了代价还不够，需要加上修行。 另外，金钱不在于多不在于少，在于用的时候有。 这话非常非常像句屁话。 但是，金钱和家里的任何物件一样的，太多了，就是负担，太少了，用不上的很麻烦。 所以，它在于，用的时候，有，就行了。 怎么定义这个有就行了呢，就是刚需。 买房不是刚需。刚需是指自己的吃喝拉撒，和利他的钱。 很离谱对不对？ 没错，就是这样的。在离谱都是这样的。 金钱的意义，很多时候，就在于利他，造福他人，而不是个人享乐。 这样，慢慢丧失对金钱的恐惧，没有恐惧，匮乏就少了。 匮乏少了，对金钱就能平常心看待，就能在想赚钱的时候赚到钱，也能守住必要的钱。

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