《五种时间》
这本书，对我最大的提醒就是——提升对时间的感知能力。不管是要将时间花在哪里，都要是主动的选择、有意识的选择。
作者将时间分为了生存时间、赚钱时间、好玩时间、好看时间和心流时间，这五种时间其实是可重叠的，所以它也提出了“折叠时间”花园模型的概念。

（1）
在生存时间内，作者说，我可以摔倒，但为了逾越，我摔倒也要往前摔。
在被动生存时间中，你最好的选择，就是做一个毫无感情的做任务机器。用清晰的条目一一陈列，头脑会由一团混沌变得无比明朗。
你可以把任何一个“里程碑”事件定义为比赛，月度KPI、会议演讲、一份PPT，也可以是一个新产品的好评率。只有定义好比赛，你才能准备比赛。

（2）
在赚钱时间里，作者说，要动手解决让核心竞争力变强的问题。
所有的一切（体力、技能、知识），都可以通过训练变强，或者因沉沦变废。考试成绩和对当前成就的评估只会告诉你目前处在什么位置，而不会告诉你将来会达到什么高度”，在路上的长期主义者也这么认为。
人还是要选择做一个长期主义者，这样才不会因为某一次输赢，一时的绝望，一城一池的得失而把自己的能力认知固化。

（3）
其实外表也是内心的外显和表达，好看时间里，作者说，很多日常的事情不是因为感觉好了才做，而是因为做了才会感觉好。所以在好看时间里，她最推崇的就是睡眠、运动、饮食。
每天都练是执行的关键，打卡记录也非常有利于提升完成率，照片的差异会让人获得极大的驱动力。
时间表严格前置的真实意思是，当我安排好在今晚8点到9点间健身，这一小时就成了几乎不可能撼动的时间段。
比起这一小时的拖延或者取消会影响运动效果，更可怕的是，你内心会默认所谓好看时间的优先级，是可以被其他任何因素影响的。
其实很多事情都是这样。

（4）
关于好玩时间的定义有个重点：这段时间是我们主动选择的。挣脱信息流，不要当信息流的勤奋的无薪员工。获得哲学性无聊，给生活适当留白。从体验清单到创造清单。

（5）
心流是精神世界的熵减，让人从混乱的状态重新归于有序。
做一个聚精会神的人，是一生极为重要的事。在更少的时间里更集中地做事，而不是用更多的时间更涣散地做事。当你信任你的专注时，你的专注也会信任你。

end
最后，如果你一直渴望有一个人能敦促你走上这条道路，能够在诱惑袭来时拉住你不放，不许你胆怯，不许你沉沦，不许你随波逐流，不许你就此沉睡，那么现在，你自己就是这个人。

4月过去了。
在四月的身心俱疲的工作节奏下，唯一还在持续的就是运动，一个月里动了21次。短则十分钟，长则一个多小时。
不会给自己硬性要求，反正自己清楚能做的时候都做了。心力消耗太大的那段时间，能保证能睡个觉就已经很好了。
这是四月里自己做得很好的事，我已经很厉害啦。

《一个陌生女人的来信》斯蒂芬•茨威格

茨威格的小说集版本众多，不同出版社摘录的短篇都不一样，所以用各自短篇的名称分享自己的一些感想。
最近刚好也在读毛姆的书，其中他有一个观点是：好的小说必须要让读者觉得有兴趣，其次，小说的人物要有个性，而不是每个任务都是跟作者本人的用语习惯一样。
茨威格就是这样吧，每一篇都很好看。

［灼人的秘密］ 孩童视角对于成人时间情感的理解总是懵懂的，但最后总会理解的 。 情感和思想，经历波折之后，总会找到一条平衡的路，每个人在不同的时刻、不同的年龄、有不同的欲望和追求。

［里昂的婚礼］
动乱时期的爱情呀。在死亡面前，每个人都保留了最后的尊严 。

［看不见的收藏］
一种善意的谎言，能够支撑一个人活下去就够了。 我有时就在想，信仰对于一个人来说，实在是太重要了。因为信仰本身的力量就太过强大。

［勒波雷拉］
忠实的仆人， 一心一意“爱”上主人，主人给无意的善意，对她来说却是恩赐 ，但最终却成为了悲剧。

［旧书商门德尔］
Zhan争让一切都不正常了

［一个陌生女人的来信］
一个女人，一生只为一个男人活着，该是多么悲凉啊 ！ 但是信中的她一次又一次的提到自己是心甘情愿的、没有一丝抱怨的，似乎生怕这封信给男主造成负担。这种爱到卑微的爱情，盲目的崇拜让她蒙蔽了双眼，况且这个男人也是毫于担当的浪荡子。 为什么会产生这种她的爱情呢？年少不懂事啊，还是小孩子的她第一次看到与自己阶级不一样的绅士，那种崇拜之情很容易滋生，只是没想到这种感情持续了一生 。

［象棋的故事］
“若想精神世界变得丰富深刻，必须切断跟外部世界的世俗联系，只能面对无法逃避的自我。”

茨威格真的太会写小说了！

上一分钟，跟同事吐槽项目。 下一分钟，开始分享自己的看剧安排。 「你再不安慰我，我就自愈了。」

鼻炎患者最怕的是练完腹部训练的第二天……🤧好痛

“逃去”鹤岗买房的人。 最近在读《逃走的人》，正好在听一位出版社编辑的播客，她说一本书能畅销，往往是因为它让人「眼前一亮」或「心头一动」。 这本书显然属于前者，选题足够特别。 虽然这不是我们大多数人的经历，但它确实反映了当下很多年轻人的生活状态和痛点。 书名起的比文章好，谁没有在面对生活和工作时，产生过“想逃”的念头呢。 读完这本书，我完全能理解那些选择“逃去”鹤岗买房的人。他们大多和家里人关系不太好，对过去的生活和圈子没什么留恋，但有一些安身立命的本事和存款。于是，他们选择离开原本的生活，去一个自己能负担得起的城市，买一套房，给自己一个“重新开始”的希望，找到了"低成本试错"的勇气。 尤其是在北方的寒冬里，有一个远离过往的栖身之地，何尝不是一种幸福呢。有种"向冷处逃亡"的浪漫。 我觉得这是时代的进步，互联网让我们看到了更多生活的可能性。那些曾经想重新开始却不知道往哪逃的人，现在有了更多的选择。鹤岗成了一个避风港，虽然不是真正的隐世，但它提供了足够的条件让人可以暂时逃离现实。"房子不是终点，是重新出发的站台。" 不过，作为一本书，我觉得内容有点单薄，更像是一个微信公众号的选题，所以我没有给它打很高的分数。 读这本书，我更多是在读故事，而不是文学。 在读的时候，我会想，当年那波5万块买房热的人，现在过得怎么样了呢。

最近接触了一个新项目，是一个完全不挣钱的活，几乎没有利润，没有利润就没有回报，(公司的ZZ 任务，不干也得干)。一想到自己拿这点工资焊几个月的时间进去，接着就会因此丧失掉其他的有利润项目机会。于是一边又要干活，一边又觉得没奔头，内心非常挣扎。
然后，我就需要对自己进行一轮心理建设。或者说要问自己几个问题。
1.我能不干吗？
• 不能。还是得扛下去。工作不好找啊。
2.既然要扛下去，怎么开心地干？
• 我想起杨迪在《再见爱人》当嘉宾的时候，刚好撞上两口子闹矛盾大吵特吵，于是场面非常尴尬。然后杨迪说，我反正上我的班、cue我的流程。
3.为什么我会想到这件事呢？
• 因为工作环境里，想在乎的东西说起来可以有很多，比如：想要情绪稳定、想要同事评价好、想要同事关系好、想要领导满意、想要和合作方搞好关系、想要安抚领导情绪、想要事情推进、想要汇报得当、想要做事得宜、想要有好的报酬、想要舒服、想要有价值、想要有意义。
• 我其实想了一圈，我当然希望自己是一个趋近于内心完美的人，但是我做不到，我必须接受自己的局限性。在尽量让自己不内耗、好好活下去干下去的唯一办法就是放弃报酬、放弃得失、放弃让所有人满意，我唯一要保证的就是搞清楚自己要做的，然后去推进它、解决它。合作方不满意我也推进，你骂我我也推进。
• 我想起前年做一个项目，因为时间紧张，现场执行一片忙乱，甲方觉得我们响应太慢，一个劲在我旁边叭叭叭地说，全是她的情绪输出，对我的工作毫无益处，只会占用我的时间。我当时完全不为所动，盯着电脑和伙伴，继续干我的活。因为在那个节骨眼，我不是为了安抚你情绪的，我必须保证我的工作继续进行，不出岔子。
我要学习一年前的自己！

想起阿康说的，我们只能去迎接它、我们只能去背负它。是的，背负。

关于金秀贤，想起当时看星你的一个细节，让我内心对他打了问号。 星你有一段花絮里，当时俩人已经笑场了，于是导演喊了卡。然而，他还是亲了全智贤。 我当时觉得很奇怪。

今日关于情商的感悟： 不认同的事可以沉默，但不要泼冷水。 如果觉得好，就表达喜爱和称赞。

这两天，通过和同事的对话中喝鸡汤。