想正式介绍一下我在做的两个播客。
主要是在即刻上总能遇到一些有意思的人，甚至有后来真的成了播客嘉宾的。大家可能是因为某一期节目认识我，也可能只是在某条动态下面聊了几句，但很多新选题，确实就是从这些聊天里聊出来的。
我之前在财经媒体和内容平台做运营，前五年在上海，最近五年在北京。做过创作者、IP、内容供给、AI 内容相关的工作，大部分全职经历都绕不开财经内容，也长期和各种创作者、职场人、平台人打交道。
财经是工作，但我真正好奇的，可能一直是人。
那些挤地铁、回信息、改 PPT、赶方案的人，是怎么在职场这个大系统里，一点点想清楚自己到底要什么的。
从 2023 年开始，我在业余时间做播客。做着做着发现，我其实一直在观察相似的人，只是他们出现在两种不同的场景里：
一种是在公司、城市和职业路径里努力生活的普通人。
一种是在平台、流量和商业化里不断调整自己的创作者。
现在主要有两个节目。
一个是《姜就一下》，聊大厂、职场、工作和普通人成长。
这是我最熟悉的环境。我会邀请不同朋友来聊，从大厂、平台、内容行业和具体工作故事聊起，也聊一个人离开学校、进入社会之后，怎么理解自己、怎么做选择，怎么和城市、关系、家庭、出身相处。
我们聊大厂，聊工作，也聊工作之后的人生。
我有时候会把它理解成：普通人努力变好的英雄主义。
另一个是《当你红了》，聊 IP、个人 IP、内容行业和创作者成长。
做这个节目，是因为我见过太多这样的人：一开始做内容，是因为真的有话想说。后来粉丝涨了，商单来了，平台规则越来越清楚，外界期待也越来越具体，反而慢慢不知道自己到底在说什么了。
所以我想聊的，是这背后发生的事情。
一个人为什么会被看见？被看见之后，他的表达会发生什么变化？平台会怎么改变一个人的说话方式？商业化又会怎么让人变形？“红”这件事，到底是让人更自由了，还是更不自在了？
它不是成功学，也不是流量方法论。我更关心的是，一个人怎么慢慢长出自己的风格、判断和表达。
这两个节目一个偏职场，一个偏内容行业。
但说到底，我好像一直在看同一件事：人在公司里找位置，人在平台上找位置。
如果你也关心大厂、职场、普通人成长，或者关心创作者、个人 IP、内容行业，欢迎关注。

这个暑假又开始跟着关雅荻老师看电影了哈哈哈。
7月31日和8月1日北京这几场，我已经全都报名了，而且其中几场映后我也会参与开放对话，想一起看电影的朋友可以来！
7.31 18:00
🎬《蜘蛛侠：崭新之日》+ 映后对话
大王「大大大王」× 金花「黑水公园」× 猛哥「天才捕手FM」× 关雅荻
限量30张优惠票39元
8.1 10:30
🎬《年会不能停！2》
第一部很好看，第二部继续！
8.1 15:10
🎬《奥德赛》超前点映 + 映后对话
诺兰 × 荷马史诗 × 马特·达蒙
张小北 × 关雅荻
8.1 19:40
🎬 痴迷专场 + 映后对话
我也会参加这一场映后聊天，还有罗叔、张小北、关雅荻。
限量30张优惠票29元
全部都在北京中影国际影城（天天中影店），奥林匹克公园附近。
我现在越来越喜欢这种看电影的方式：电影本身是两个小时，但电影结束以后，一群人坐下来继续聊，反而会让一部电影在脑子里停留得更久。
而且这次几场优惠票都比影院门市价便宜不少。
暑假一起看电影吧，想来的赶紧报名，现场见！

节目本身的价值 × 选题天然人群 × 外部分发能力 = 最终增长。

人很容易高估外部标签和内部叙事，却低估一个人在现实里反复做出结果的能力。

暑气把窗外晒得发软，屋里只剩书页翻动和咖啡的凉，空气裹着点湿意静下来，在北京，摸到南方潮湿的夏天。

对方的问题让我觉得她真的对那种互联网职场生活不太了解，是那种非常真实的陌生感：他问的问题甚至会让你觉得有点简单，但也正因为简单，你突然发现，原来这些在你生活里盘旋了很多年的东西，对另一个人来说真的完全不是常识。。

今天跟一位在出版社工作了四年的老师散步聊天。他问了我很多关于互联网大厂的问题：被裁员到底是什么感觉？大厂的工作为什么总是很忙、很累？是真的需要每天晚上十点多才下班吗？

我一边跟他讲，一边突然意识到，互联网大厂其实也只是这个世界上很小众的一种职业。只是我过去很多年都生活在那个环境里，身边的人讨论的也是裁员、绩效、汇报、加班、晋升这些事情，所以很容易觉得这些都是大家默认知道的常识。
但其实对很多别的行业的人来说，这些生活离他们非常远。就像我也未必真正知道，一个出版社编辑每天在经历什么，一个老师、一名医生、一个县城里的公务员，他们具体是怎么工作、怎么生活、怎么做选择的。
那一刻我突然觉得，《姜就一下》一直去讲不同人的职场和生活，其实是一件比我原来想象中更有意义的事情。
很多时候，我们并不是彼此不愿意理解，而是根本没有机会进入对方的生活。一个行业里习以为常的事情，到了另一个人的世界里，可能完全陌生。
所以我现在越来越觉得，去记录这些具体的人、具体的职业和具体的处境，本身就是一种连接。它不一定要告诉大家哪种生活更好，也不一定每次都得出一个明确的答案。只是让原本生活在不同世界里的人，有机会知道：原来还有人是这样工作、这样生活、这样理解自己的人生。
让彼此离得没那么远，我觉得这件事本身就很有意义。

时常觉得自己信息过载。
正在学会“不是所有我注意到的事情，都值得我继续想”。

唐小姐说，她一直觉得我特别适合做BD。早些年，她和抖音的同学聊到我时就开玩笑：“你让姜旭去BD嫦娥，她都能把嫦娥BD来。”
她觉得，这是一种非常强大的能力。她很难想象，一个人为什么可以如此主动地认识别人、维持关系。
这句话虽然夸张，却是是我有点回避的长板：我总能找到自己想见的人，主动建立联系，再把事情达成。
只是过去几年，我把太多力气用在了补短板、追结果和回应外界评价上，很少认真承认，这种主动靠近别人、维系关系、连接资源，并且把事情推动下去的能力，本身就是一种非常珍贵的天赋。

“只有再次被一家足够好的公司选择，我才能证明自己没有退步。”

不能立即劝人不要离职！不要离职！不要离职！
最近，我和朋友A聊天。她以前是相邻业务的领导，离职以后，我们也喝过一两次咖啡，都是没什么具体目的，坐下来随便聊聊。也是这次我才知道，她已经从北京搬去了上海。
朋友A之前在北京读书、工作了十多年。虽然她没有结婚，但四十岁左右重新换一座城市生活，我还是觉得，这是一个很大的决定。
我们聊起她从上一家大厂离职后的状态。她原本计划，离职以后多出去旅游，多去几个国家，但真正离开的前两个月，她几乎一直窝在家里睡觉、休息，什么都不做，每天至少睡十二个小时。她说，自己实在是太累了。
朋友B是我以前的同事，后来也去过朋友A所在的那家大厂。朋友B曾经跟我说，那里的工作强度非常大，忙的时候会工作到凌晨三四点，平时晚上十点、十一点下班也很常见。
朋友B去了那家公司以后又升了职，也开始带团队。那段时间，她跟我表达过想离职的念头。但我当时一直劝她不要轻易离开。我说，最好等到有赔偿再走，或者先“精神离职”，周末多出去玩，多休年假，尽量不要在没有下一份工作的情况下辞职。
直到今天，听朋友A说自己离职以后连续睡了两个月，我才突然理解，她当时应该已经很累、很累了。
我也意识到，作为朋友，我当时或许不应该急着劝她留下，也不必马上替她判断离职是不是一个理性的选择。我更应该做的，是先听她说，理解她当时究竟处在一种什么样的状态里。
去年到今年，也有几个因为工作认识的朋友跟我表达过想离职。按照我过去比较务实的思路，我一般都会劝人尽量不要裸辞，先保证收入，先找好退路。但后来，这几个朋友也都陆续离开了。
有些工作真的会把人累到极限。多休几个周末、请几天年假，未必就能恢复。我们不在对方的身体里，也不在那个具体的工作环境里，其实很难真正感受到她每天承受的东西。
有时候，一个朋友说“我想离职”，并不是在向我们征求一个职业决策。
她可能只是在说：我真的已经很累了，你能不能先听我说。