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有那么一瞬间，感觉自己好像突然长大了。
这种成长不单单是身体状态以及工作环境的变化，更多的是发现面对严重的矛盾和冲突时，自己似乎也有了适宜的解决路径。
今天面对爸妈无尽的争吵，发现自己可以不再做那个关上门、离家出走，或躲在角落里不知所措的孩子，如今学会了公情，也懂得了思考。不畏惧升级的冲突，让他们彼此的情绪发泄出来。因为在我看来，去除情绪之后，才是有效沟通的开始。
似乎在我的这种相互拉扯之下，他们的情绪也有慢慢的消解，也能相对 peace 地看待问题。当然，也很有可能是因为我在场的缘故罢了。
2026真是清算之年，希望后来一切都好。
这种成长不单单是身体状态以及工作环境的变化，更多的是发现面对严重的矛盾和冲突时，自己似乎也有了适宜的解决路径。
今天面对爸妈无尽的争吵，发现自己可以不再做那个关上门、离家出走，或躲在角落里不知所措的孩子，如今学会了公情，也懂得了思考。不畏惧升级的冲突，让他们彼此的情绪发泄出来。因为在我看来，去除情绪之后，才是有效沟通的开始。
似乎在我的这种相互拉扯之下，他们的情绪也有慢慢的消解，也能相对 peace 地看待问题。当然，也很有可能是因为我在场的缘故罢了。
2026真是清算之年，希望后来一切都好。
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今日练肩，教练出来带我之外还有一个老学员。在指导完，我休息的间隙指导另一位，两人这样彼此交替。
这是我踏进健身房的第三天，即使用很轻的很轻重量的后半程，也已经开始瑟瑟发抖搭配痛苦面具👺了……然后休息之余瞥了一眼旁边的哥们，直接重量插到底然后还和教练讨论到感觉还能再加点……
幼小的心灵以及身体受到了冲击
这是我踏进健身房的第三天，即使用很轻的很轻重量的后半程，也已经开始瑟瑟发抖搭配痛苦面具👺了……然后休息之余瞥了一眼旁边的哥们，直接重量插到底然后还和教练讨论到感觉还能再加点……
幼小的心灵以及身体受到了冲击
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