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Ruan小九
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夸夸
凡是过去 皆为序章
不畏将来 不念过往.
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Ruan小九
1年前
那些凝聚和辗转的气运
及至的真实的化作许多瞬间
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Ruan小九
7天前
在大半夜
不小心点击
某想看人的头像🙃
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Ruan小九
11天前
~
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Ruan小九
1月前
改线了 奔波的局促感
连续爬升1380
直接下降⬇️
我是想完赛的
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Ruan小九
1月前
昨儿用新买的小人参须子泡水
凌晨5点才睡 傍晚还跑不了
临近比赛 一直都朝着好的方向发展
跑一半嗑楼梯上🙃
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Ruan小九
2月前
#川渝不吃辣清流
吃到好吃的饭,遇到有趣的小姐姐😌
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Ruan小九
2月前
10.31 持续肌肉酸 午饭吃太饱而缺氧
11.1 被扔到3800海拔的景区适应
11.2 很高兴上了赛道
每一天我的队友都告诉 明天会更好
唯一的遗憾是未完赛
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Ruan小九
2月前
10.31
领物九浑浑噩噩
下午适应景区 75米 下撤了
高反持续肌肉酸痛
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Ruan小九
2月前
10.30 第一天
下车干了个50度大坡
行李拧上去
晚饭吃一半
喜提吸氧
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Ruan小九
2月前
10.7-10.13 35.45k
10.14 -10.20 5.46k
10.21-10.27 24.68k
爬升下降不详 开赛在即 慌得一🙂↔️
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Ruan小九
3月前
跑休就是
来,摄影师提供一下素材🤣
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