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自己按照自己的理解体验了大概两个月，中间停了一段时间，并决定在下周重启记录。
以下为看完第一期说明视频之后记下了一些新的takeaway：
1- 根据责任边界划分场景
在实践过程里面，不止一次出现过 —— 对于事项写在哪部分会有迟疑，例如一些对技能的练习 for service 似乎也同时在 for stability。中间重读了《爱是真理的构建 | EDUPUNK》，文章提到的「持久健康的关系」具有平等（Equity）+ 正直的自我表达（Self-disclosure）+ 有能力为对方提供积极的支持（Positive Support）的特点。从另一种叙述里加深了对 For stability，For service，Connectedness 这三大维度的理解，「核心的稳定性是正直的自我表达的前提，积极的支持是与对方写作产生价值创造的前提，平等的联结则是在个体间如何激发共鸣产生聚合力的前提」，不过当时却也未能窥探到原来这三个维度旨在强调「我能做什么」。
视频里所提到的 “找到三类场景的责任边界”，便是在梳理和判断「我能做什么」，有一种“原来如此”的体悟，这部分也回应了手札里写的「专注于自己能影响的事情」（期待后续的说明视频）。
2- 重复性周期性的事项 & 里程碑性质的事项
对于 Identity 和 Goal 的理解，早期的时候带着自己的惯性理解 —— 前者为长期目标（因此会写得很大很抽象），后者长期目标下的阶段性目标，但记录时候总觉得不趁手，随后又认真读了一下指南，发现 identity 记录的是重复性的事项（(ˉ▽ˉ；)...又抓到一个自己带着预设实践的时刻）。但知道了之后，又卡住了，什么重复做的事情才能构成我的身份归属，甚至也没好好想过什么是我的身份归属。随着这个问题被搁置，便也搁置了每周的记录。
第二个卡点在于，初用这套手札，会发现前期规划的任务和目标，和后面复盘的「超级智能终极目标模型」有点割裂，对这部分的连通性感知很弱。所以今年年末做年度计划的时候，先是围绕这个「三角形」做了很多梳理和思考，也意外打通了更清晰的对做什么不做什么的判断。（在“蓬勃”的新年计划里做事项删减时，感觉自己似乎更清晰自己想要什么了），日常生活里做与不做间的内耗矛盾，被集中地前置思考，或许会极大程度缓解我在日常运转里的损耗把，也是因此决定重启记录，拭目以待一下。
3- 很多事情并不需要规划
”规划那些需要主动努力去推进完成的目标和任务，很多事情其实不需要规划，做掉就好，没做掉也行。” 此处也是在提醒自己不要为了记而记，本质在于每周进行目标的微校准和更专注地行动。
感恩遇见AL3的设计，越用越喜欢~❤（也催更一下后面的视频）
以下为看完第一期说明视频之后记下了一些新的takeaway：
1- 根据责任边界划分场景
在实践过程里面，不止一次出现过 —— 对于事项写在哪部分会有迟疑，例如一些对技能的练习 for service 似乎也同时在 for stability。中间重读了《爱是真理的构建 | EDUPUNK》，文章提到的「持久健康的关系」具有平等（Equity）+ 正直的自我表达（Self-disclosure）+ 有能力为对方提供积极的支持（Positive Support）的特点。从另一种叙述里加深了对 For stability，For service，Connectedness 这三大维度的理解，「核心的稳定性是正直的自我表达的前提，积极的支持是与对方写作产生价值创造的前提，平等的联结则是在个体间如何激发共鸣产生聚合力的前提」，不过当时却也未能窥探到原来这三个维度旨在强调「我能做什么」。
视频里所提到的 “找到三类场景的责任边界”，便是在梳理和判断「我能做什么」，有一种“原来如此”的体悟，这部分也回应了手札里写的「专注于自己能影响的事情」（期待后续的说明视频）。
2- 重复性周期性的事项 & 里程碑性质的事项
对于 Identity 和 Goal 的理解，早期的时候带着自己的惯性理解 —— 前者为长期目标（因此会写得很大很抽象），后者长期目标下的阶段性目标，但记录时候总觉得不趁手，随后又认真读了一下指南，发现 identity 记录的是重复性的事项（(ˉ▽ˉ；)...又抓到一个自己带着预设实践的时刻）。但知道了之后，又卡住了，什么重复做的事情才能构成我的身份归属，甚至也没好好想过什么是我的身份归属。随着这个问题被搁置，便也搁置了每周的记录。
第二个卡点在于，初用这套手札，会发现前期规划的任务和目标，和后面复盘的「超级智能终极目标模型」有点割裂，对这部分的连通性感知很弱。所以今年年末做年度计划的时候，先是围绕这个「三角形」做了很多梳理和思考，也意外打通了更清晰的对做什么不做什么的判断。（在“蓬勃”的新年计划里做事项删减时，感觉自己似乎更清晰自己想要什么了），日常生活里做与不做间的内耗矛盾，被集中地前置思考，或许会极大程度缓解我在日常运转里的损耗把，也是因此决定重启记录，拭目以待一下。
3- 很多事情并不需要规划
”规划那些需要主动努力去推进完成的目标和任务，很多事情其实不需要规划，做掉就好，没做掉也行。” 此处也是在提醒自己不要为了记而记，本质在于每周进行目标的微校准和更专注地行动。
感恩遇见AL3的设计，越用越喜欢~❤（也催更一下后面的视频）
AL3: 做了个视频，用来给买我周程手札的朋友同步语境，也欢迎路过的即友关注投币👩🏻🌾
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