「要把对成就一个无限完美的自我的兴趣，转移为对外部客观事物的兴趣。」 ——罗素

情绪一发泄完毕后，真正支撑人的是理智

分享最近吃到的一些好东西，好内容是你吃完觉得能量满满，甚至还令人产生灵感的东西：

1- 全嘻嘻对谈杨天真的那三期
2- 《段永平投资问答录》
3- 和chatgpt的所有对谈
4- 《汴京汴京》
5- 大量实践

（说来惭愧，2025压根没读过几本书，或许是实践太烧心了）

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即使一直知道爆文的核心是“情绪”
真实有力的瞬间情绪

即使直觉知道上一篇动态会有共鸣，但我也没有想到数据会这么好，评论区这么热闹，是各种各样的镜子

然后就意识到此刻环境大家的问题与需求，是情绪出口
不是更多的货品，blow my mind

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但是，

最近真正给我提供力量
是线下的生活里更进一步的残酷理智

因为情绪一发泄完毕后，真正支撑人的是绝对理智

情绪很重要，但它只是号角，它是理智受挫时的对冲
真正解决问题是武力值

或许小时候看的动物世界才是真正影响我世界观的东西
🐆🐅🐝🐂🦤🐻‍❄️🦓🦓🐘🦛🦬🐃

你得去解决那个真正的问题
所有逃避都是饮鸩止渴

所有能激烈影响你情绪的人，都要果断远离

真的是，肺腑之言，实践良方

大前天和我妈吵架
真的一言不合
我直接摔门出去，旅行都没去

今天更离谱
姨娘家一桌子菜我都没吃，黄鳝都没吃一口
就因为进门看见我妈就夺门而出

心理学上有一个说法，
一个能瞬间激发你情绪的人，其实是因为ta已经伤害了你很久，

是你身体和大脑的防御机制，在一瞬间出来保护了你

正所谓，
冰冻三尺非一日之寒

一般这种事情，爆发点很小，旁人看来鸡毛蒜皮一点小事，但你就是会情绪失控

这是一种长期的心理伤害

好了，请和我默念三遍：
不是你的问题不是你的问题不是你的问题

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这在我人生体验中
这种情绪失控不是个例

我有遇到过若干男的、若干女的、我姑、我妈，
都是拥有这种黑色魔力的人

我强烈怀疑有一些人
就是通过否定别人和激怒别人来得到力量和权力感的

交手多次的最有效解法就是：
【切断】

真的就是避开
能切断的我都切断了

实在切不断的就是，距离产生美
一定要和这个人保持充分的距离

✨
我的实践方法论就是：

1- 保护自己
2- 尊重自己的情绪
3- 一定要发泄，憋坏了伤到自己不合算

对于不体面所带来的冲突场面
看淡一点，打不了就是狗咬狗闹一场

最后一招，打不过就跑

只要隔离ta们，只要漠视ta们，ta们就无法从你身上得到能量和看你恼羞成怒后的隐晦权力感

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in all，

多靠近让你觉得平静的人的事物
平静就是积福

所有的大爱
展现出的能量场一定都是平和的

#take care of your mental health

快快去执行灵感
因为可能执行了也不过如此

好处就是快速破执念
然后move to next

“你如何判断/衡量一幅画的好坏呢？”
“看它的故事表达是否完整”

过去72h后还停留在我脑海里的一组Q&A，真的给了我很多灵感，其实好像所有的作品都可以用这个标准去衡量，小说、建筑、平面设计的visual narrative、戏剧、食物表达、IP人物故事完整性

剥离外在视觉包装的本质差别，是story narrative

今天和十年没见的小学同学和他朋友，一个搞建筑，一个画国画，一个我搞工业设计

从虎跑聊到灵隐，到西泠印社，到西湖边，到白堤，到嘉里中心，感觉要把我的专业灵魂都聊干了

一些设计师灵感碎片摘录：

1- “我的教授甚至不相信‘美’，他会追问到底，为什么你觉得它是美的，背后的背后一定还有原因”

2- “你的产品风格需要和渠道去匹配，不搭配即败”

3- “小红书是一种privilege的审美与视觉，所以你的产品必须非常特别，视觉上非常好看”

4- “故事可以很简单，但需要动人”

5- “你得贩卖一种关于生活的理想”

6- “五四之后，再无国画”

7- “对于当代艺术与当代建筑，我会去合理化它的存在，以央视大楼的建筑师为例，或许当代即碎片化的视觉，没有人再去关注整体，他的成功即符合我们此刻时代气质的成功”

8- “审美是一个人的经历
你否定一个人的审美，就是在否定一个人的经历”

9- “中国画里的‘气口’，好的画你能看见气在里面流动，差的话气是四散的，好的画就能把整个流动流动收在一副画里面”

10- “你要保持写作”

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我问他，在柏林经常有人能和你这样形而上地讨论建筑吗，他说那可太多了

就是这一个瞬间很羡慕他
柏林真的有滋养到他

也下决心我要做一些新的内容，为了交到志同道合的朋友
也在整个生态中提供我的价值

即使真的我只能在专业创意同行面前袒露：
作为设计师，这若干年里逐渐与自己平庸和解的过程

因为我见过的设计师不计其数，我太知道真正1%的才华是什么样子

所以我可以接受有一个角度/切口的切换

回来的路上，
想起浙江有一年的高考卷的语文作文题目叫
“坐在路边鼓掌的人”

一天只做一件事

今天的混合日记22

1- 今天去诸暨采购珍珠，明天去嘉兴陪朋友走婚纱城，后天陪表妹去义乌采风，太浙江人了

2- 帮亲娘挑了两颗珍珠，做了一对耳钩，澳白冷光感++海水珠的青光伴粉色泽，爱迪生价格，做出来效果骄傲得我叉腰🦚

3-有一种预感，今年夏天开始我有能力做珍珠代购了，副业可以立起来了（当然也只能是练手副业）

4- 走市场时意识到自己眼睛升级了，就是清清楚楚的入门感。激动的和北京的朋友说，离我第一次来诸暨已经3年过去了！ 3年！或许什么行业真正入门都是3年

5- 一些转行心得

我之前想转的是珠宝行业嘛，原因就是它是一个我个人喜欢的垂类行业

1️⃣ 一个真正的垂类行业应该是能纵深的：比如我可以卖100的货，也可以卖1万的货，这个中间所有的价格带其实都应该是略懂、可懂、可深入的

2️⃣ 同时一个真正的垂类行业是可以横向拓展的，比如我为了卖货会去做小红书电商，会去做个人号ip，我也会去研究直播，以前那么讨厌抖音，现在觉得为了卖货也不是不可以试试...

3️⃣ 一个真正的垂类行业是有上游供应链，中间产品层，下游销售端

so，垂类行业是可以独立闭环，做成一门小生意的

互联网人之的痛，是在我个人价值“偏见”系统里，它不是一个真正的垂类行业，互联网是工具行业...云也是工具产业，AI也是...它们是用来赋能各行各业的

工具行业都不能独立成为小生意

（好了，说明我就是更喜欢有实物承载的行业，以上纯属个人偏见）

6- 论大行业与小项目之间的关系。

就比如AI行业那么大，你在里面选择一个怎么样的项目，小而美自我作品逻辑，to VC搞钱逻辑，to海外搞钱逻辑，to国内...博一把逻辑，就其实多种多样

我卖首饰靠近珠宝也是，我可以用200-500价格带做品牌，也可以千元价格带做品牌，也可以服务部分客户做代购，代购里面又是无穷价格带，也可以做设计，也可以不做设计

某种意义上是无穷选择，当然理智筛选后就不是

所以看一个人选什么项目，选什么策略，是可以看出性格、本色、成长路径的

非常非常好玩的日常人类洞察训练

7- 采购让人抠门，现在想起之前有一个叔叔带女儿来英国看学校，我接待他们了今天，生意做得很大，酒店住的很好，但选餐厅十分朴实的pizza店

现在想来居然懂了，就是实业起家的人...很难不抠门
尤其是在能算出成本的任何地方

8- 不过呢，太实也不好，一个人会不平衡

最近也准备和原来世界的朋友多聊聊
也看看虚的项目

就是有虚有实，实的市场是市场，虚的市场也是市场
太极图真的是很智慧的图形

9- 总结一下！

今天逛市场很快乐，主要来自于入门感，一种跃迁式专业升级体验

上一次有入门感是2022.12.31
学了8年当时我终于觉得自己是一个设计师了👉 mp.weixin.qq.com

只要入了一扇门，你之后入其他门会变快，意味着后面再跨专业迁移也是，学习的方法和逻辑是会有指数升级的

真好，感觉自己像一个AI哈哈哈
对世界的了解又多了一点点

自从开始做小生意

1- 我脾气变好了
2- 把“广结善缘”四个字刻在了我的脑袋上
3- 和自己说一定要好好待人，好好做人

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虽然我也被坑过很多次，受过很多伤害，最开始被曾经的好朋友伤害时难过不解了半年（她刻意套话拿走我整个业务创意回北京复刻了一个，真的谢谢），从此我对人的防线就高了

经济下行，人性的灰度才开始露出獠牙

但我依旧不就觉得因为受伤害，人就可以理所当然的不善良。真善美还是对的，只是要用到值得的人身上

后来，我也遇到过会诚心帮你的好心人，告诉你供应链实价的本地人，遇到同行给你推优质精工工作室，今天也遇到一个特别会做生意的老板娘

小生意人的江湖比大厂野性的多，这意味着：
【厉害的人更厉害，不入流的忍更不入流】

“在野”这两个字或许就意味着两极分化，大厂是一批70分的靠谱人类，下线帮你守好了

刚出来遇到20、30、50分人类的时候，你是发懵的也是难以识别的，你渐渐发现大家的价值观和遵循的行为模式，毫无共同之处

但自由市场里还是有80分、90分的人类的，但这些人一般都在闷头做事，没有契机和机缘你遇不到

所以，在受过若干论伤害，有被若干人帮助后，我觉得我看人的眼光和直觉，比在大公司里精进了好几寸

in all，
你要变得足够精明，然后去和人品最好的人合作

足够精明会让你免受伤害，而只和人品好的人合作会让你们win-win

“穷则独善其身，达则兼济天下” 的当代能量版：

能量弱时发半封闭小平台，即刻、微信、公众号
觉得自己能量够强时去发公域，小红书、抖音、视频号

更浑浊的才是大江湖

去新的地方
去公开的地方
去鱼龙混杂的地方

“create with purpose”