当你觉得一件事的结果不公平，大概率是你把决定结果的要素搞错了。被说烂了的提升认知，并不是知道自己之前不知道的事，而是从不同的角度来看待早已司空见惯的事。

学着《The Artist’s Way》里的方法，第一次写晨间笔记，半小时居然写了两页A4纸。

从无处开始写，又止于无处，任由思绪，信马由缰。理性脑不参与，纯意识流淌。没所谓趋利避害的时候，人终得以看清自己一点点。

我觉得比马屁精AI好用！ ​​​

V8已经在手，Dyno还会远吗😌
每天都在踏出舒适区的30+还不赖！
很难描述这一年充实的幸福感～
今年继续一起闯关升级吧👯‍♀️

日行两万步的每天🐈
猫の日おめでとう🎊

🎶Zoo~wu~wu~🦭🦘🦒🐈🦓🐨

澳洲真太chill了，来了三天拍了一千张照片，完全不想打开社交软件。每天都在问Gemini澳洲白人有什么烦恼，结论是最大烦恼是皮肤癌，其次是房价变高。 ​​​

人类真的挺傻的，人类真的挺强的。

把能量收回到自己身上也太爽了吧！
今儿个爬墙2.5小时，来回骑行40分钟，上了1小时普拉提，专注工作了4小时，关键还一点儿不累！好了，2026我要做i人，大i特i的那种！ ​​​

这个点在水裹还没泡澡的原因👇
Bur以后还有什么是在澡堂不能玩的吗？ ​​​

因为最近迷上了攀岩，昨晚睡前跟A宝突发奇想，开始讨论每种运动的关键词。

我俩都觉得，攀岩的关键词是「勇气」。有时候离顶点只有一步之遥，站上去就是胜利，差距就在你敢不敢放弃当下的稳固，迈出那一步。

我说，那游泳的关键词是「信任」。看似是自己在游，其实是和水一起前进。不信任水的时候，水又硬又沉，没游几步就快站住。信任水的时候，就会感受到水的无尽温柔，无论如何都会把人稳稳地接住。

她说，那普拉提的关键词是「控制」。很多动作不在于你做得多快多猛，而是放下的时候，能否保持和举起时一样稳定的节奏。

后来还聊到，跑步是「坚毅」，滑雪是「臣服」，剑道是「谦卑」，一时停不下来……

原来所有问题的答案，身体早就知道。