克苏鲁树懒: 最近push我每天去健身房锻炼的动力是我认识了一个姐姐 没错 是姐姐 她身材特别好 不是那种单纯的瘦 而是很有力量感的线条美 但是看脸和头发也能看出来上了一些年纪 所以我猜测她应该是40岁多一些 结果她告诉我她69岁！！！！！！！！！！！！ 69岁！！！！！！！！！！！！！！！！！ 她人非常的nice 跟我分享了她半辈子的运动经验 她说你做一件事情就要想吃饭喝水一样变成日常 你就不会觉得痛苦 你总是觉得我努力付出了就想要有快速的回报 这样的人干什么心态都很崩 在我的认知里 69岁可能就是退休完遛弯儿的年纪 给家人买买菜 做做饭（sorry 我好刻板印象） 因为我见过的69岁的女性就是这样的 很多人还开始生病大量的去医院 但是这个姐姐给我看她的照片 她还去徒步 自驾 走川西爬雪山 去一个人露营 我好感动 我发现人生不是只有青春的日子才可以活得“青春” 人只要有足够的体能可以一辈子年轻 有时候我觉得自己看到的样本太少了 那个姐姐说她已接近黄昏的年纪 尽可能多去体验世界更多一些 你们的人生才刚刚开始 能做的还更多呀！！！！ 燃到了！！！！ 健身房请来的托儿吧（bushi