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如何习得更多的勇气？
什么是勇气？勇气，是一种可以通过认知调整、行动练习和心态培养逐渐习得的能力。
未来有很多不确定性，我们又是非常喜欢有确定性的物种，所以，我们会对未来就会有很多的不安，这是正常的，不用过于自责。重要的是，允许到它的存在，但也要积极去改善现状。
那么，如何缓解这些恐惧，如何获得更多冒险的勇气呢？
关键在于，认知转变。
首先，要意识到，安稳和冒险不是对立的。很多人想去考公或者说想要安稳的工作，这只是个人选择，无关对错，但是同时也要意识到求稳也是一种冒险，只不过它是隐形的。
当你维持现状，固守一个不再滋养你，让你变得更好的岗位时，其实会让自己丧失了很多成长的机会，你本来可以变得更好，但是由于不敢去冒险，不敢踏出舒适区，就一直停留在原地。
其次，把对未来的恐惧当做成一个信号，让它转化成行动的动力。很多人的恐惧来源于害怕自己会失败，而并非这件事物带来的危机感。你可以适当的去搞砸事情，去感受失败没有想象中那么可怕，放下对完美表现的执念。告诉自己，我只是在收集一些反馈。
陆奇曾建议年轻人，20多岁时要快速学习，快速失败，因为这个年龄段的试错成本最低的。在 30 岁后要建立核心体系，比如家庭、身体和技能等，让冒险有退路。
勇气其实也可以像增肌一样去逐步强化的，就像增肌需要慢慢加重量，勇气也需要通过一次次的冒险来累积勇气。
当你感知冒险其实没有想象中那么可怕，那么在下一次，你也许就变得更勇敢了一些。然后，世界会因为你的勇气，而又展开了一点。
什么是勇气？勇气，是一种可以通过认知调整、行动练习和心态培养逐渐习得的能力。
未来有很多不确定性，我们又是非常喜欢有确定性的物种，所以，我们会对未来就会有很多的不安，这是正常的，不用过于自责。重要的是，允许到它的存在，但也要积极去改善现状。
那么，如何缓解这些恐惧，如何获得更多冒险的勇气呢？
关键在于，认知转变。
首先，要意识到，安稳和冒险不是对立的。很多人想去考公或者说想要安稳的工作，这只是个人选择，无关对错，但是同时也要意识到求稳也是一种冒险，只不过它是隐形的。
当你维持现状，固守一个不再滋养你，让你变得更好的岗位时，其实会让自己丧失了很多成长的机会，你本来可以变得更好，但是由于不敢去冒险，不敢踏出舒适区，就一直停留在原地。
其次，把对未来的恐惧当做成一个信号，让它转化成行动的动力。很多人的恐惧来源于害怕自己会失败，而并非这件事物带来的危机感。你可以适当的去搞砸事情，去感受失败没有想象中那么可怕，放下对完美表现的执念。告诉自己，我只是在收集一些反馈。
陆奇曾建议年轻人，20多岁时要快速学习，快速失败，因为这个年龄段的试错成本最低的。在 30 岁后要建立核心体系，比如家庭、身体和技能等，让冒险有退路。
勇气其实也可以像增肌一样去逐步强化的，就像增肌需要慢慢加重量，勇气也需要通过一次次的冒险来累积勇气。
当你感知冒险其实没有想象中那么可怕，那么在下一次，你也许就变得更勇敢了一些。然后，世界会因为你的勇气，而又展开了一点。
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