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互相都可以得到调用额度～
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最近的一手经验：「爱」真的是一种能力，你越给出去，你就越无畏，你的love point上限就越高🌠
很多时候，时间上的先来后到，影响了我们关于一件事的判断🔁
在生命的启蒙时期，你见到的爱的样子，并不是爱真正的模样，那只是千万种爱的可能性中的其中一种
站在时间之外观察，会发现用过去绑架自己是荒唐的😑
想象你站在一座爱的图书馆里，随机挑选了第1本爱的切片，你觉得浑身不自在
当你翻阅到第3本的时候，才不自觉被这本吸引
这时候你有两种选择，你可以说第1本已经深入骨髓，第3本即便看起来不错，只可惜我注定学不会（宇宙：我可没说🫢
你也可以说虽然前2本给我留下了痕迹，从现在开始，我愿意尝试用第3本的方式生活
❤️🔥前者在我看来，无异于自废武功
😹我明白上面这段话，是很容易损伤自恋的，颇有「站着说话不腰疼」之嫌
但我拒绝叠甲，也不想用自己的经历来佐证「我曾经也受过伤，所以我有资格这么说」
忠于自我，真诚表达，我只想确保自己不陷入虚假叙事里
原生家庭对人的影响是一种假设，接不接受这种假设，取决于你的选择💞
很多时候，时间上的先来后到，影响了我们关于一件事的判断🔁
在生命的启蒙时期，你见到的爱的样子，并不是爱真正的模样，那只是千万种爱的可能性中的其中一种
站在时间之外观察，会发现用过去绑架自己是荒唐的😑
想象你站在一座爱的图书馆里，随机挑选了第1本爱的切片，你觉得浑身不自在
当你翻阅到第3本的时候，才不自觉被这本吸引
这时候你有两种选择，你可以说第1本已经深入骨髓，第3本即便看起来不错，只可惜我注定学不会（宇宙：我可没说🫢
你也可以说虽然前2本给我留下了痕迹，从现在开始，我愿意尝试用第3本的方式生活
❤️🔥前者在我看来，无异于自废武功
😹我明白上面这段话，是很容易损伤自恋的，颇有「站着说话不腰疼」之嫌
但我拒绝叠甲，也不想用自己的经历来佐证「我曾经也受过伤，所以我有资格这么说」
忠于自我，真诚表达，我只想确保自己不陷入虚假叙事里
原生家庭对人的影响是一种假设，接不接受这种假设，取决于你的选择💞
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这样一看感觉好神奇，很高兴她们在你这里生长出新的版本🌱谢谢冰冰！
冰火火: 临摹很开心很治愈！ 原创来自@王安娜AnA
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相同动作背后，可能潜藏着完全不同的能量⭐
我一个大P人，最近也天天写计划了，并且真的有在认真check✅
今天从下午开始，喉咙就很紧，这种莫名上涌的紧张感，好像从盆骨一直滚动到喉咙里
看了地球球综going seventeen🌏hmmmm发现没有那么爱这一期，看一半就切走了
紧接着，紧锣密鼓敲锣打鼓欢天喜地七仙女地（？）
🉑写好并发布了一篇笔记
🉑完成了一个小小的交付
🉑链接了一些新资源
🉑开了一个线上会，主动创造&推进
🉑画了一张喜欢的海报
在底层的行事原则上，也做了小小的突破
💘鲜明地表达自己的需求
💘做那个主动的人，主动承担不退缩
💘不预设结果，把想做的产品做出来，即便ta让现在的我感到恐惧
在想自己的品牌名字，莫名其妙冒出来一个超新星supernova🪐喜欢得要死，直到现在也没构思出来更妙的
我一个大P人，最近也天天写计划了，并且真的有在认真check✅
今天从下午开始，喉咙就很紧，这种莫名上涌的紧张感，好像从盆骨一直滚动到喉咙里
看了地球球综going seventeen🌏hmmmm发现没有那么爱这一期，看一半就切走了
紧接着，紧锣密鼓敲锣打鼓欢天喜地七仙女地（？）
🉑写好并发布了一篇笔记
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在底层的行事原则上，也做了小小的突破
💘鲜明地表达自己的需求
💘做那个主动的人，主动承担不退缩
💘不预设结果，把想做的产品做出来，即便ta让现在的我感到恐惧
在想自己的品牌名字，莫名其妙冒出来一个超新星supernova🪐喜欢得要死，直到现在也没构思出来更妙的
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原始生命力
InClouds:
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再次和北辰青年合作，要在南京与大家见面啦！
·
这次会在有趣人类大会中，带领一场艺术疗愈工作坊，带大家使用色粉、蜡笔等多样的绘画媒材，用非语言的方式，看见自己的“内在小孩”，觉察内在的需求，重养自己一遍
·
除此以外，大会现场还有👇🏻
🤣40+市集摊位：公路商店、二条商店等等
🎸2大舞台表演：大咖公开Talk+Live开唱舞台
👍2大互动展览+2大工作坊，限时限量开售中！
🤝所有人均可免票参与，来了就玩！
·
⏰工作坊时间：5月31日-6月2日 6:30开始
（总时长1.5h，每天会有细微变动）
🛍️工作坊地点：龙湖南京河西天街
🙋🏻♀️人数限制：仅限12人，想报名可以直接扫码
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这次会在有趣人类大会中，带领一场艺术疗愈工作坊，带大家使用色粉、蜡笔等多样的绘画媒材，用非语言的方式，看见自己的“内在小孩”，觉察内在的需求，重养自己一遍
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除此以外，大会现场还有👇🏻
🤣40+市集摊位：公路商店、二条商店等等
🎸2大舞台表演：大咖公开Talk+Live开唱舞台
👍2大互动展览+2大工作坊，限时限量开售中！
🤝所有人均可免票参与，来了就玩！
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⏰工作坊时间：5月31日-6月2日 6:30开始
（总时长1.5h，每天会有细微变动）
🛍️工作坊地点：龙湖南京河西天街
🙋🏻♀️人数限制：仅限12人，想报名可以直接扫码
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和 极乐鸟冥想 合作，5月26日在杭州，欢迎来体验OH卡工作坊🏝️明确自己的价值排序，找到你生命中最重要的东西
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🖼️工作坊流程：
1.工作坊内容介绍
2.破冰游戏，自我介绍
3.OH卡游戏-什么是你生命中最重要的东西
·
每次团体工作坊都很神奇，可以借助其他伙伴的眼睛，获得完全不同的视角和启发，这次的问题设置也会更有层次
·
⏰时间：5月26日（19:00-20:30）
📍地点：良渚文化村玉鸟集三菩提1F妙香云
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只要99/人，扫描P1的二维码就能预约辣
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🖼️工作坊流程：
1.工作坊内容介绍
2.破冰游戏，自我介绍
3.OH卡游戏-什么是你生命中最重要的东西
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每次团体工作坊都很神奇，可以借助其他伙伴的眼睛，获得完全不同的视角和启发，这次的问题设置也会更有层次
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⏰时间：5月26日（19:00-20:30）
📍地点：良渚文化村玉鸟集三菩提1F妙香云
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只要99/人，扫描P1的二维码就能预约辣
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安利《偶然与想象》，包含3组独立的短剧，是一部由女人的欲望组成的电影🎦
如果一定要用一个词，为电影里刻画的情感赋予一个形状，一定是「暗流涌动」，是某种颜色混合、形状随机的胶质😻
三角恋的拉扯，诱惑未遂之后坦白，错把陌生人当初恋结果互相治愈，最后还带了点LGBT元素
每个故事的女主都有点像稍微带点脾气的火车驾驶员，带有技巧性地主动脱离轨道，和这个世界交手❤️🔥
总之是一部把女人当活人，而且把情感刻画得相当细腻、有层次的电影，B站就可以看，快去看啦淦！
如果一定要用一个词，为电影里刻画的情感赋予一个形状，一定是「暗流涌动」，是某种颜色混合、形状随机的胶质😻
三角恋的拉扯，诱惑未遂之后坦白，错把陌生人当初恋结果互相治愈，最后还带了点LGBT元素
每个故事的女主都有点像稍微带点脾气的火车驾驶员，带有技巧性地主动脱离轨道，和这个世界交手❤️🔥
总之是一部把女人当活人，而且把情感刻画得相当细腻、有层次的电影，B站就可以看，快去看啦淦！
6 20
👏🏻创作者的困境和幸福同在
无论是《最小阻力之路》，或者是最近看的直播，还是最近接触的人和事，创造能量都很强🔮
创作者一定会遇到这样的提问：你的灵感来源是什么？你的依据和老师是什么？
如果创作者回答“我编的”或者“没啥依据”，这样的回答很显然是令人失望的
对于从来没有创造过什么的人，要怎么相信一个来历不明的人能创造出好东西
没有权威的认证和允许，没有既定路径可以遵循，没有确定的东西可以抓取，“无中生有”只是显得荒谬
我可能是太久不写这样带有强烈观点的文字了，就连写下这几行字，我内心也在挣扎🫨
我时常在想，那些从我心脏里长出来的奇怪点子，脑子里凭空出现的莫名其妙的句子，是不是也该找一个机构盖章，才能变得名正言顺
一般这样的内心小剧场，都以我内心的恶魔冲出来爆发出一些C语言收场
我听见😈说：C8那种事情也太无聊了，你要是去做这种充满工业糖精味的事，那么你的结局已经注定了，就是你会慢慢死掉
这种时候恶魔的声音听起来和天使也没有什么区别了，因为这种时候天使👼🏻也只是以另一种温柔且坚定的方式，劝我赶紧去做有意思的事，好好珍惜自己的能量
以上、安宝の每日脑内小剧场です
总之，想干什么赶紧滚去干，不需要谁的允许（凶狠👹
无论是《最小阻力之路》，或者是最近看的直播，还是最近接触的人和事，创造能量都很强🔮
创作者一定会遇到这样的提问：你的灵感来源是什么？你的依据和老师是什么？
如果创作者回答“我编的”或者“没啥依据”，这样的回答很显然是令人失望的
对于从来没有创造过什么的人，要怎么相信一个来历不明的人能创造出好东西
没有权威的认证和允许，没有既定路径可以遵循，没有确定的东西可以抓取，“无中生有”只是显得荒谬
我可能是太久不写这样带有强烈观点的文字了，就连写下这几行字，我内心也在挣扎🫨
我时常在想，那些从我心脏里长出来的奇怪点子，脑子里凭空出现的莫名其妙的句子，是不是也该找一个机构盖章，才能变得名正言顺
一般这样的内心小剧场，都以我内心的恶魔冲出来爆发出一些C语言收场
我听见😈说：C8那种事情也太无聊了，你要是去做这种充满工业糖精味的事，那么你的结局已经注定了，就是你会慢慢死掉
这种时候恶魔的声音听起来和天使也没有什么区别了，因为这种时候天使👼🏻也只是以另一种温柔且坚定的方式，劝我赶紧去做有意思的事，好好珍惜自己的能量
以上、安宝の每日脑内小剧场です
总之，想干什么赶紧滚去干，不需要谁的允许（凶狠👹
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【🖼️五一OH卡&艺术疗愈活动招募】
五一还没有安排的友友看过来，这次和北辰青年联动，在杭州中心做工作坊啦！
对每个人来说，母亲都是在血缘和情感上与我们联系最紧密的人
你还记得童年时妈妈的模样吗？到了老年，我们又会与怎样的妈妈相遇？
你有没有想过，妈妈对金钱、伴侣、家庭的看法，也潜移默化影响着我们？
我想邀请你为自己安排2个小时，以 OH 卡和绘画作为媒介，与“你心中的母亲”静静待一会儿
你将会收获到
💗安全轻松的场域，遇见同频的灵魂
💗OH卡游戏，看见潜意识中的母亲
💗深度冥想，与你内在的母亲对话
💗直觉绘画，创作你的专属作品
「活动时间」5月1日晚 19:00-21:00
「活动地点」杭州中心3楼（美术馆旁边）
参与者无需绘画基础，感兴趣的伙伴可以直接扫描二维码找到我
五一还没有安排的友友看过来，这次和北辰青年联动，在杭州中心做工作坊啦！
对每个人来说，母亲都是在血缘和情感上与我们联系最紧密的人
你还记得童年时妈妈的模样吗？到了老年，我们又会与怎样的妈妈相遇？
你有没有想过，妈妈对金钱、伴侣、家庭的看法，也潜移默化影响着我们？
我想邀请你为自己安排2个小时，以 OH 卡和绘画作为媒介，与“你心中的母亲”静静待一会儿
你将会收获到
💗安全轻松的场域，遇见同频的灵魂
💗OH卡游戏，看见潜意识中的母亲
💗深度冥想，与你内在的母亲对话
💗直觉绘画，创作你的专属作品
「活动时间」5月1日晚 19:00-21:00
「活动地点」杭州中心3楼（美术馆旁边）
参与者无需绘画基础，感兴趣的伙伴可以直接扫描二维码找到我
4 00
上周和几个女孩一起，和酒、潜意识卡牌、冥想、绘画共度了一个晚上，完成了第一场线下带领😌
原计划2小时，结果话匣子打开就收不住了，最后接近3个小时才结束，一直待到空间运营人员下班
我们用OH卡熟悉彼此，又借助卡牌共创了一个开头有点狗血，过程很drama，结局又带有悲剧色彩的故事，意外非常有层次hhhh
跟随冥想，在脑海中构建了自己的生命之树，并把脑海里的树，用手亲自用画笔“打印”在纸上
每个女孩绘画的行为习惯、使用的颜色、对媒材的偏好、画面元素的选择等等都有鲜明的个性
「我的树上结了很多红果子，有大有小。树根是很多双脚，都穿着高跟鞋，还会有小鱼来啃脚皮🐟」
「我的树就是我自己，树冠环绕着光芒，树根稳稳扎进土地，背靠大海，完全可以独立生长」
「我的树在一个节日氛围的场景里，旁边有长椅，上面做着一对亲密的伴侣」
如果你问我什么是艺术疗愈，我可以一本正经回答说，艺术治疗的两个流派分为「艺术心理治疗」和「艺术本质论」，互联网这么发达，大家可以自行查阅
但无论是哪一种，只有你用画笔涂抹出第一笔颜色的时候，这一切才从理论转变为了实在的经验，催化出无穷的感受
原计划2小时，结果话匣子打开就收不住了，最后接近3个小时才结束，一直待到空间运营人员下班
我们用OH卡熟悉彼此，又借助卡牌共创了一个开头有点狗血，过程很drama，结局又带有悲剧色彩的故事，意外非常有层次hhhh
跟随冥想，在脑海中构建了自己的生命之树，并把脑海里的树，用手亲自用画笔“打印”在纸上
每个女孩绘画的行为习惯、使用的颜色、对媒材的偏好、画面元素的选择等等都有鲜明的个性
「我的树上结了很多红果子，有大有小。树根是很多双脚，都穿着高跟鞋，还会有小鱼来啃脚皮🐟」
「我的树就是我自己，树冠环绕着光芒，树根稳稳扎进土地，背靠大海，完全可以独立生长」
「我的树在一个节日氛围的场景里，旁边有长椅，上面做着一对亲密的伴侣」
如果你问我什么是艺术疗愈，我可以一本正经回答说，艺术治疗的两个流派分为「艺术心理治疗」和「艺术本质论」，互联网这么发达，大家可以自行查阅
但无论是哪一种，只有你用画笔涂抹出第一笔颜色的时候，这一切才从理论转变为了实在的经验，催化出无穷的感受
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🎨4.19杭州线下艺术疗愈活动招募，邀请大家来玩！
目前已经有5位伙伴报名，人生教练、小红书摄影博主、欧卡带领师、心理咨询师……大家一起品酒聊天，体验OH卡、冥想和直觉绘画😚
再次自我介绍一下，你可以叫我安娜，南师大心理学系出身。从去年开始，接受艺术疗愈理论&实操培训。即便我变成80岁老太，应该也还是会跟艺术和心理学在一起哈哈
作为一个ENFP，我相信线下有魔力，喜欢在线下看见每个鲜活的个体🥰过程中，也链接了不少场地/流量/内容/平台资源
活动中你会收获到：
1️⃣安全轻松的场域，认识各行各业的朋友
2️⃣品酒聊天，分享情感和故事
3️⃣OH卡游戏，看见你的潜意识
4️⃣深度冥想，找回内心的安宁
5️⃣直觉绘画，拥有你专属的作品
6️⃣高质量的活动摄影照片，留存回忆
⏰时间：4月19日19点30分-21点30分
📚地点：邮政书局 中大银泰城B1层
🎫门票：首期优惠 正价88元/人 早鸟价68元/人（包含场地+画材+酒水）
欢迎感兴趣的伙伴加我微信：15295588650
活动后，我也会无保留分享策划线下活动的完整流程，交流关于艺术疗愈的知识
🙋🏻♀️每周末持续招募，等一个有缘人
目前已经有5位伙伴报名，人生教练、小红书摄影博主、欧卡带领师、心理咨询师……大家一起品酒聊天，体验OH卡、冥想和直觉绘画😚
再次自我介绍一下，你可以叫我安娜，南师大心理学系出身。从去年开始，接受艺术疗愈理论&实操培训。即便我变成80岁老太，应该也还是会跟艺术和心理学在一起哈哈
作为一个ENFP，我相信线下有魔力，喜欢在线下看见每个鲜活的个体🥰过程中，也链接了不少场地/流量/内容/平台资源
活动中你会收获到：
1️⃣安全轻松的场域，认识各行各业的朋友
2️⃣品酒聊天，分享情感和故事
3️⃣OH卡游戏，看见你的潜意识
4️⃣深度冥想，找回内心的安宁
5️⃣直觉绘画，拥有你专属的作品
6️⃣高质量的活动摄影照片，留存回忆
⏰时间：4月19日19点30分-21点30分
📚地点：邮政书局 中大银泰城B1层
🎫门票：首期优惠 正价88元/人 早鸟价68元/人（包含场地+画材+酒水）
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活动后，我也会无保留分享策划线下活动的完整流程，交流关于艺术疗愈的知识
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今天定了两条新的做事原则，分别为了提升我的专注力和心力❤️🔥
第一条专注力，我可以随机刷视频，但是刷到了视频就必须看完，不许刷走
这样我必须为自己的选择负责，不想看也必须要看完
（从结果上来说，我耐下性子看完了更多长视频HR深度内容，因为没法一直刷，短视频反而看得少了😲）
第二条心力，如果有顺手的小事不想做，想要搁置，就立刻出声，假装在对我妈说话，比如先说一句「哎呀，我来吧被子收一下吧」
因为我发现很多事一个人的时候就懒得做，但是有个人在旁边的时候我莫名其妙会多出一份心力，来启动一些事务，把自己送入正循环🔁
比如整理房间这种事，每次都是我妈来了一趟我才有心力干，干完环境舒爽了，整个人能量场也会觉得很清爽
我可真是个大聪明🤤
第一条专注力，我可以随机刷视频，但是刷到了视频就必须看完，不许刷走
这样我必须为自己的选择负责，不想看也必须要看完
（从结果上来说，我耐下性子看完了更多长视频HR深度内容，因为没法一直刷，短视频反而看得少了😲）
第二条心力，如果有顺手的小事不想做，想要搁置，就立刻出声，假装在对我妈说话，比如先说一句「哎呀，我来吧被子收一下吧」
因为我发现很多事一个人的时候就懒得做，但是有个人在旁边的时候我莫名其妙会多出一份心力，来启动一些事务，把自己送入正循环🔁
比如整理房间这种事，每次都是我妈来了一趟我才有心力干，干完环境舒爽了，整个人能量场也会觉得很清爽
我可真是个大聪明🤤
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