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置顶C端产品找PMF的【整体性】：
锁定画像精确的用户人群-A
识别人群A在现行技术可实现范围内高频、高粘性且有付费意愿的使用场景-B
交互友好、质量稳定且能覆盖B场景的基础能力完善的早期版本产品-C
全域内容策略（包括产品C内部需要借助AI工具一起实现的；对外获客渠道的选择和内容素材的制作、分发，账号运营）-D
能提供情绪价值、调动人群A持续为产品C贡献活跃、转化指标的端内和社群活动及日常运营-E
团队成分（非常懂人群A最好有A中一员的创始团队+产品和内容执行层有人很懂A）-F
以上要素不是线性关系，当然通常是AF先行，然后其他要素应该【同时发生】，使整个系统具备高度的【整体性】，即没有关键要素是显著缺失状态。
这种情况下，我觉得达成PMF只欠东风，只要做了迟早会来。当然不代表达成PMF就=成功。
这里对PMF的定义是：产品赚到的钱至少可以cover用户增长带来的消耗和获客成本。
并且就获客成本单项来说，CD做的到位1w+量级的早期用户获客成本可以为0。这个指标我做到过，当前在复现中。我观察那些达成【整体性】的产品早期也都是如此。
PMF如果很难找，说明AF就没匹配到位，一直处于低效率做工状态，长期会磨损团队信心。
不如先把人群A和场景B定的再垂点，细分再细分。PMF阶段积累真实的0-1业务手感，获得有效反馈，别假自嗨，我觉得是很重要的。
独立开发项目就是如此，即使就一个人，能在有限范围内搞定【整体性】，东风来了也可以起飞。
别贪多啦！
锁定画像精确的用户人群-A
识别人群A在现行技术可实现范围内高频、高粘性且有付费意愿的使用场景-B
交互友好、质量稳定且能覆盖B场景的基础能力完善的早期版本产品-C
全域内容策略（包括产品C内部需要借助AI工具一起实现的；对外获客渠道的选择和内容素材的制作、分发，账号运营）-D
能提供情绪价值、调动人群A持续为产品C贡献活跃、转化指标的端内和社群活动及日常运营-E
团队成分（非常懂人群A最好有A中一员的创始团队+产品和内容执行层有人很懂A）-F
以上要素不是线性关系，当然通常是AF先行，然后其他要素应该【同时发生】，使整个系统具备高度的【整体性】，即没有关键要素是显著缺失状态。
这种情况下，我觉得达成PMF只欠东风，只要做了迟早会来。当然不代表达成PMF就=成功。
这里对PMF的定义是：产品赚到的钱至少可以cover用户增长带来的消耗和获客成本。
并且就获客成本单项来说，CD做的到位1w+量级的早期用户获客成本可以为0。这个指标我做到过，当前在复现中。我观察那些达成【整体性】的产品早期也都是如此。
PMF如果很难找，说明AF就没匹配到位，一直处于低效率做工状态，长期会磨损团队信心。
不如先把人群A和场景B定的再垂点，细分再细分。PMF阶段积累真实的0-1业务手感，获得有效反馈，别假自嗨，我觉得是很重要的。
独立开发项目就是如此，即使就一个人，能在有限范围内搞定【整体性】，东风来了也可以起飞。
别贪多啦！
32 611
今年第一次LSD训练，迎接漫长的征途👏🏻
现在10km是我日常训练的里程，通过日常训练的各项指标来监测自己的跑步能力和身体状态。
5km间歇跑和15km+LSD则穿插训练以提升跑步能力。
当然，这些可能都不如我减重10-20斤对跑步能力的提升效率高😷
现在10km是我日常训练的里程，通过日常训练的各项指标来监测自己的跑步能力和身体状态。
5km间歇跑和15km+LSD则穿插训练以提升跑步能力。
当然，这些可能都不如我减重10-20斤对跑步能力的提升效率高😷
12 10
没有任何AI参与，走心谈长跑对我的影响，或者说我称之为“龙场悟道”到底悟出了什么：
今年跑了68次，每次跑步时脑海中都会闪过这个念头“人生真的很像一场马拉松呢”，
曾经我很害怕落后，但是从来没有细想过那些从我身边超过去的人是为了什么在跑？以及我为了什么在跑？
我们有一样的目标吗？我想跑半马，他也许只想跑3公里，那我追着他的速度跑不是肯定会把自己拉爆吗？
在生活中混沌的无意识的比较和竞争，放在长跑的框架下，一目了然。
一开始我更关注配速，跑得很累，3公里7分配就是我的上限。如果那个时候我没有继续耐心去了解长跑的理论知识，而是执着于配速，急着给自己下定义“我肯定不适合跑步”“还是去找我天生就擅长的运动吧”，那我就确实只能止步于此了。
后来，我知道了诸如LSD、轻松跑等和我从小对跑步认知截然相反的理念，知道了“慢就是快”在长跑里同样适用。先用足够慢的配速，跑足够长的时间，先让身体适应跑步，自然会在积累了足够的里程之后，跑步能力逐步提升。
我亲身去实践了，果真是如此。
“实践是检验真理的唯一标准。”
回到生活中，又有多少未经实践检验的观点和外部标准在干扰我？
今年跑了500公里，从一开始3公里就不得不停下，到现在抬腿10公里已经比较轻松了，偶尔扛一下半马也不是问题。
但每到下一次，在前1-2公里的时候，从身体到内心还是会感受到真实的累，很想停下。
以前我可能真的会停下，安慰自己“今天不适合”。
现在我知道了，这不过又是一个0-1的初始阶段，对累敏感是正常的，跑过2公里我的身体会逐渐适应跑步，并且维持很长时间。
随时都可以面对新的开始，不管是对跑步，还是对生活。
“身体是革命的本钱。”
以前我只把它当成一句鸡汤口号，现在它是我的信条。身体不改变，则始终无法真的达到“身心合一”的状态，而强悍的心力也是需要健硕的身体去支撑的。
我一开始跑步的时候想法很单纯，就想减脂，但越跑越从中品味出了不一样的乐趣。
最后是村上春树在《当我跑步时 我谈些什么》里的一句话：Pain is inevitable. Suffering is optional.
痛苦不可避免，但磨难可以选择。
今年跑了68次，每次跑步时脑海中都会闪过这个念头“人生真的很像一场马拉松呢”，
曾经我很害怕落后，但是从来没有细想过那些从我身边超过去的人是为了什么在跑？以及我为了什么在跑？
我们有一样的目标吗？我想跑半马，他也许只想跑3公里，那我追着他的速度跑不是肯定会把自己拉爆吗？
在生活中混沌的无意识的比较和竞争，放在长跑的框架下，一目了然。
一开始我更关注配速，跑得很累，3公里7分配就是我的上限。如果那个时候我没有继续耐心去了解长跑的理论知识，而是执着于配速，急着给自己下定义“我肯定不适合跑步”“还是去找我天生就擅长的运动吧”，那我就确实只能止步于此了。
后来，我知道了诸如LSD、轻松跑等和我从小对跑步认知截然相反的理念，知道了“慢就是快”在长跑里同样适用。先用足够慢的配速，跑足够长的时间，先让身体适应跑步，自然会在积累了足够的里程之后，跑步能力逐步提升。
我亲身去实践了，果真是如此。
“实践是检验真理的唯一标准。”
回到生活中，又有多少未经实践检验的观点和外部标准在干扰我？
今年跑了500公里，从一开始3公里就不得不停下，到现在抬腿10公里已经比较轻松了，偶尔扛一下半马也不是问题。
但每到下一次，在前1-2公里的时候，从身体到内心还是会感受到真实的累，很想停下。
以前我可能真的会停下，安慰自己“今天不适合”。
现在我知道了，这不过又是一个0-1的初始阶段，对累敏感是正常的，跑过2公里我的身体会逐渐适应跑步，并且维持很长时间。
随时都可以面对新的开始，不管是对跑步，还是对生活。
“身体是革命的本钱。”
以前我只把它当成一句鸡汤口号，现在它是我的信条。身体不改变，则始终无法真的达到“身心合一”的状态，而强悍的心力也是需要健硕的身体去支撑的。
我一开始跑步的时候想法很单纯，就想减脂，但越跑越从中品味出了不一样的乐趣。
最后是村上春树在《当我跑步时 我谈些什么》里的一句话：Pain is inevitable. Suffering is optional.
痛苦不可避免，但磨难可以选择。
17 21
买了Monica的会员后立刻用多个大模型测试，围绕我目前刚需的“AI辅助小红书笔记撰写和角色扮演”场景，调试了一版提示词。
预期是可以支持：
1️⃣ 对创作者本人思维和表达习惯的模仿
2️⃣ 对小红书优质和高概率爆款图文笔记的拆解和模仿
3️⃣ 将以上习得整合，自动化生产特定主题的小红书热门标题和正文
我拿“跑步是我的龙场悟道”作为输入来测试，得到了这样的结果👇
目前看到的文字是经过我人为二次编辑的，标题和正文结构、关键句都是AI生成的，我主要在修饰和补充细节。
AI生成和人工修饰的占比是7:3，我修饰大概用了10min不到，肯定还是比我从0去写这么一篇内容要省时间多了，并且我自己写的质量在小红书正文篇幅内估计和AI写的没太大差距。
总得来说，结合这2年做业务在小红书内容增长和获客的正面案例，和最近重启个人小红书的负面案例（气！😤），我的判断是：
1️⃣ 爆款对单一账号来说真的看命，AI辅助内容创作无法起到扭转乾坤的作用，如果只搞一个品牌向的账号（不管对业务还是个人），先精准定位目标人群、账号调性，再到选题，都比孤立研究单篇笔记怎么出爆款更关键。当然从AI辅助的角度这里每个环节都能持续优化，我也会结合目前的需求不断调整。
2️⃣ 但是！对需要铺设大量新账号/笔记内容快速测转化效果的业务来说，AI提效会很显著。之前我试过让50个素人基于给定主题来写软广笔记，如今看来这里至少80%的素人作者可以被AI替代，只要提示词写的足够契合业务逻辑+有懂业务逻辑的编辑做最后把关。
正好最近有同在AI创业的朋友问我小红书获客怎么搞，催我赶紧更新（去年和另一位专精小红书商业化的姐妹在小报童合写了一篇小红书专栏，不过动笔那段时间我还没搞业务增长，所以写的更偏向个人账号怎么做，确实是需要大更新了）。
所以我想结合这些实战中的业务经验，再详细写“怎么从小红书免费获取前1000位种子用户”，定向写给有产品在手+亟待快速获客测试的个人和团队。
预计跨年后陆续更新🫶🏻
预期是可以支持：
1️⃣ 对创作者本人思维和表达习惯的模仿
2️⃣ 对小红书优质和高概率爆款图文笔记的拆解和模仿
3️⃣ 将以上习得整合，自动化生产特定主题的小红书热门标题和正文
我拿“跑步是我的龙场悟道”作为输入来测试，得到了这样的结果👇
目前看到的文字是经过我人为二次编辑的，标题和正文结构、关键句都是AI生成的，我主要在修饰和补充细节。
AI生成和人工修饰的占比是7:3，我修饰大概用了10min不到，肯定还是比我从0去写这么一篇内容要省时间多了，并且我自己写的质量在小红书正文篇幅内估计和AI写的没太大差距。
总得来说，结合这2年做业务在小红书内容增长和获客的正面案例，和最近重启个人小红书的负面案例（气！😤），我的判断是：
1️⃣ 爆款对单一账号来说真的看命，AI辅助内容创作无法起到扭转乾坤的作用，如果只搞一个品牌向的账号（不管对业务还是个人），先精准定位目标人群、账号调性，再到选题，都比孤立研究单篇笔记怎么出爆款更关键。当然从AI辅助的角度这里每个环节都能持续优化，我也会结合目前的需求不断调整。
2️⃣ 但是！对需要铺设大量新账号/笔记内容快速测转化效果的业务来说，AI提效会很显著。之前我试过让50个素人基于给定主题来写软广笔记，如今看来这里至少80%的素人作者可以被AI替代，只要提示词写的足够契合业务逻辑+有懂业务逻辑的编辑做最后把关。
正好最近有同在AI创业的朋友问我小红书获客怎么搞，催我赶紧更新（去年和另一位专精小红书商业化的姐妹在小报童合写了一篇小红书专栏，不过动笔那段时间我还没搞业务增长，所以写的更偏向个人账号怎么做，确实是需要大更新了）。
所以我想结合这些实战中的业务经验，再详细写“怎么从小红书免费获取前1000位种子用户”，定向写给有产品在手+亟待快速获客测试的个人和团队。
预计跨年后陆续更新🫶🏻
7 02
有Monica的付费用户吗，求助🙋🏻♀️
如果高频使用场景是：
1）ai辅助文字创作（包括但不限于标题、短文本和视频脚本创作）
2）基于原图+描述性文字让ai生成可动视频
3）角色扮演
这些Monica上集成的工具大概效果如何？
如果高频使用场景是：
1）ai辅助文字创作（包括但不限于标题、短文本和视频脚本创作）
2）基于原图+描述性文字让ai生成可动视频
3）角色扮演
这些Monica上集成的工具大概效果如何？
3 51
下午在黄浦江畔和一位很有生活智慧的姐姐录制了第一期视频访谈，不知道是不是有buff加成，结束后我背着设备沿江跑，竟然跑出了10km pb。
也是第一次遇到对向跑来的跑者对我喊“加油”。
对！我们都要继续加油喔👏🏻
也是第一次遇到对向跑来的跑者对我喊“加油”。
对！我们都要继续加油喔👏🏻
28 60