拥抱的意义

“一个没有被完全异化、仍保持敏感知觉、没有失去尊严感、尚未被“出售”、对别人遭受的痛苦感同身受、还没有完全按占有物品多少来衡量生命价值的人——简言之，如果他仍是一个人，而非一件物品时，这个人就会有孤独感、无力感，与现今社会有隔离感。正因为清醒，他才不禁怀疑自己和自己的信念。他不禁感到痛苦，尽管他可以体验喜悦和明晰的瞬间，而这些是他“正常”的同代人体会不到的。”

存在的艺术
艾里希·弗洛姆

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分享一段上海这座城市的周末生活瞬间

今日美菊

理想的爱是，我们给予过彼此每一刻当下的专注和喜悦，我给你一切选择的自由，我相信生与死只是我们之间一次短暂的相认。在宏观的结构里，我对你静谧和深切的祝福，从未曾中断。不管你在哪里，你跟谁在一起，你成为了谁。

长久的爱只能建立于一种深度理解之上。不是与占有、执着相关的爱。而是一种充分燃烧起来去重新观察、触摸这个世界的方式。带有觉知与开放，可以接受一切变化。是小心翼翼珍惜、保持纯度燃烧的方式。找到一个接受过心性训练的爱人是珍贵的。或者，把自己变成这样的珍贵的人。

世间最好的关系是有一个修行同道兼爱侣，两个人互相帮一把，无牵无挂。做点事简单养活自己，相看两不厌。

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