「知行小酒馆」财富经验分享（上）

我们从「知行小酒馆」这档全网百万订阅的理财播客过往的节目中，整理提炼出了 15 条财富经验。
不管你是刚毕业，还在上大学，或者已经工作了好几年，下面这些被无数理财大师们检验过的财富经验，或许是你可以拿来参考的。
如果你还想了解细节，也可以根据节目名在各大音频平台搜索🔍「知行小酒馆」，再搜索收听对应单集。
当然，最重要的还是：行动，行动，行动。

今天来到小酒馆的嘉宾，是作家李筱懿。
她是畅销书《灵魂有香气的女子》的作家，出书后，她开始创业，从一个人写作，慢慢走到带领一支团队做内容。

但今天，我们聊的不是这个看起来很漂亮的成功故事。
录制中，筱懿老师讲起了创业后的起起伏伏，也讲到那些曾经困扰着自己的婚姻、抑郁、父母养老和女儿进入青春期。以及，为什么此时此刻，48 岁的李筱懿，不再想做一个更高、更快、更强的人。

这些年，她曾经相信的事情发生了什么变化？当一个长期给父母、孩子、团队和读者提供支持的人自己失去了能量，她是怎样重新找回力量的？
今天，就让我们一起走进这场对话。

🎤 小酒馆故事会征集｜七夕特辑

七夕快到了。这次的小酒馆故事会，我们想趁着趁着节日，聊一个和亲密关系有关、也和钱有关的话题。

💞 在亲密关系里，你有没有一次印象很深的「谈钱」时刻？

它可能来自一件小事，比如第一次一起旅行、生活，第一次讨论谁来付钱、要不要设立共同账户；
也可能是件更现实的大事，一方失业、收入变化、家人生病，或者一起面对买房、婚礼、债务、养宠物、要不要生小孩这些具体问题。

它不是「该不该AA」或「谁该为谁花钱」的讨论，而是你亲身经历的那个时刻：
那次谈钱发生在什么情况下？你们当时怎么处理的？又给你们的关系带来了什么影响？

谈钱，有时候谈的其实是信任、是安全感、是互相支持，也是两个人怎么看待「我们」。

如果你也有这样一个时刻，或者正在经历这样的对话，都欢迎你点击下方问卷⬇️与我们聊聊～

点此投稿👉 zxunity.feishu.cn

今年你可能听过一个很火的词，「前额叶」。

这个词能在社交平台上被这么多人认识，很大程度上和我们今天的嘉宾——杨雨坤有关。
他正在奥地利攻读神经科学相关方向的博士，也是一位爸爸。

这期节目，我们想和雨坤老师从自己的经历聊起，聊聊带孩子这件事如何真实地改变了他；
以及，从神经科学的角度来看，养育一个小孩，对于养育者本人和这个小孩来说，究竟意味着什么，譬如：

带娃会对养育者的大脑带来哪些改变？
小孩子们那些让人抓狂的「不听话」，究竟是怎么一回事？
养育者对待孩子的方式，又会如何影响一个孩子的大脑以及 TA 理解自己的方式？

希望这期节目，能够帮助你更加了解孩子，也重新理解那个曾是孩子的自己。

今天这期小酒馆故事会，是和「房产万事屋」系列做的一次联动。

这几年关于房子，不同城市、不同家庭面临的情况越来越不一样——
有的人已经买了房，却要面对房价下跌、资产缩水；有的人一直在等，想买又不敢买；也有人开始重新思考：我到底需要一个什么样的家？

所以，比起请几位嘉宾来分析市场变化，这次我们更想听听大家自己的故事：最近一次关于房子的决定是什么？你为什么做了这个决定？这个决定后来又把你的生活带向了哪里？

这期节目可能无法告诉你，现在应该买房还是卖房，但或许可以让我们跟着 TA 们的故事一起想一想：
家对我们究竟意味着什么？什么又是自己理想中的生活？

今天的小酒馆，是我们和大家一年一度的约定—— 《中国大类资产投资 2025 年报》（SBBI China 2025）终于发布了。

对于当下的市场，你可能和我们一样有着这些疑问：
比如，A 股到底有没有长期收益？AI、芯片、光模块涨得这么猛，这次是不是真的不一样？

这些问题的背后，其实都指向 SBBI 这份年报最想回答的事情。
如果今年的市场变化也让你感到怀疑和动摇，欢迎你听听看。希望这期节目和这份年报，可以帮助你少一点困惑和内耗，多一点面对市场变化时的参照。

📖
今年，我们第一次推出了纸质版 SBBI。
我们也为小酒馆的听友准备了一批由陈鹏博士亲笔签名的首发预售版。点击节目文稿中或下方评论区的链接，即可了解详情，希望你会喜欢～

今天这期节目，我们想聊聊「共同知识」。

这个词看起来可能平平无奇，但其实解释了很多我们生活中非常重要，但平时很少意识到的事。
比如，为什么有些事私下知道是一回事，被公开说出来就变成另一回事了？为什么一个故事被所有人相信，市场就变了，一个信号被所有人看见，大家的行动就变了？它也提醒着我们：

很多误会、冲突、合作失败，甚至很多市场和社会里的剧烈变化，可能都来自一个关键差异：一件事只是被一些人知道了，还是它已经变成了大家都知道、并且大家知道大家都知道的东西。

所以这期节目，我们邀请到了《共同知识》这本书的译者之一李井奎老师，来和我们一起聊聊。

今天做客小酒馆的，是一位老朋友，财经作家沈帅波。

两年前，他来小酒馆聊过一期自媒体，当时的标题是「打工人的尽头是做自媒体？」，两年过去，再听那期节目，已经有些恍如隔世的感觉。

不光是因为自媒体已经成了越来越多人的另一条出路，伴随着 AI 的崛起，有人甚至直接用它同时运营几十个账号。因此这期节目，我们想和波波聊聊：

自媒体行业现在到底是个什么情况？那些用 AI 批量生产内容的账号，真的有赚到钱吗？以及一个相信也是你我最关心的问题，「2026 年，如果一个普通人想从零开始做自媒体，TA 还有机会吗？」

希望能对你有些帮助。

今天这期节目，我们想聊一个有趣的话题：观鸟。

这两年，一个很明显的感受是，身边观鸟的朋友越来越多了。这让我们有些好奇，在这样一个节奏越来越快的时代，为什么有越来越多的人，愿意把时间花在观鸟这件事情上？

于是今天，小酒馆邀请到了任宁。作为一个曾经离商业世界很近的人，最近几年，他却把大部分时间都花在了观鸟和自然写作上。

而在录制这期节目前，我们一起前往了早上五点半的北京奥林匹克森林公园，真正观了一次鸟。这次经历，也让我找到了想和任宁聊观鸟的原因。

*这段观鸟现场，你可以在节目的后半段听到。如果你也和我们一样，已经很久没有停下来好好感受这个世界了，欢迎你戴上耳机，和我们一起回到那个清晨，进入那场观鸟小冒险。

最近这段时间，小酒馆越来越强烈地感觉到，大家好像正在过两种不太一样的生活：

一边是和 AI 相关的人，在 TA 们的工作和生活中，几乎处处可见 AI 的影子；而另一边，很多人的日常生活看起来还在照常运转。

为什么同样活在 2026 年，有些人已经被这场技术变革深深改变了，有些人却还没什么感觉？到底是前者在自嗨，在给大家制造焦虑，还是 AI 真的已经在悄悄改写这个世界？

于是今天，我们邀请到了拾象科技的 AI 研究负责人 Cage 做客小酒馆。我们想和他一起聊聊：为什么此时此刻大家的体感会这么割裂？关于 AI，我们到底高估了什么，又低估了什么？

希望这期节目会对你有一点点启发。

可能我们都曾经历过这样的情景：收藏夹里躺着好几个时间管理帖子，但回到生活里，仍然常常觉得自己做不到、改不了。

当我们反复被卡在同一个地方时，真正需要的，是更多方法吗？

关于这个问题，我们今天邀请到的嘉宾 Arthur 给了一个很重要的提醒：

也许时间管理只是冰山露出水面的那一角。真正藏在下面的，是一个人的欲望、能力、资源、情绪、身体，以及 TA 和自己相处的方式。

比时间管理更重要的，是学会如何爱自己。

希望这期节目，能陪你从「我是不是又失败了」的自责里，稍微往后退一步，看见那个正在努力生活的自己。