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工作中太内耗了
向对象寻求帮助
于是有了以下对话
我：我最讨厌悬而未决的感觉，我发信息，我领导不回我，我方案都做好了，就不知道方向对不对，往下是否能推进下去
他：那你就先干吧
我：我怕不对
他：根本没有对错，只有好不好
我：我怕干得不好
他：你先干再调整，没有人一下子就能干好。你领导可能也没想好
——
我：我觉得我思考的不深入，老是理不明白
他：那你就先放一放，后面或许就能想明白了
我：我领导想得就很明白，每次我都会被diss
他：你要是到他那个深度，你就干他那个活了，拿多少钱，干多大事
我：我没有成就感，然后好多事情没有推进下去，工作量好像也不够，我很不踏实
他：这有什么不踏实的，你又没偷懒
我：就是感知不到自己的价值，很不踏实，到这个Q结束我没有可以汇报的成绩
他：你就踏踏实实干好你能干的，不要想那么多
他：你干的这个事情根本不影响到你们公司的核心利益，也不是干得不好影响盈利。你看我们干得这些，都卖不出去，那难道就没有价值了，难道要把我们这条产品线的人都裁了。你想得太多了。
——
我：我领导把我留下来，还给我换了直属领导还调了岗位，我应该干出来成绩，证明他的决定有价值
他：你就工作怎么还带有个人情感了，真遇到什么困难，公司大裁员，会跟你谈感情吗？
我：那不会
——
我：好像每次都会挨骂
他：领导干得就是这个活，挑毛病
我：可是我想要做得好一点，得到一些夸奖啊
他：越大的领导越会骂人越不会夸人，我们产品线总裁管300多号人了，每次汇报都会他的领导骂，直接“你都没想清楚，汇报什么呀”。你还指望大领导夸你？
对话完
好像治好了一半内耗
我真的太费了
工作了好多年
还是不会工作
向对象寻求帮助
于是有了以下对话
我：我最讨厌悬而未决的感觉，我发信息，我领导不回我，我方案都做好了，就不知道方向对不对，往下是否能推进下去
他：那你就先干吧
我：我怕不对
他：根本没有对错，只有好不好
我：我怕干得不好
他：你先干再调整，没有人一下子就能干好。你领导可能也没想好
——
我：我觉得我思考的不深入，老是理不明白
他：那你就先放一放，后面或许就能想明白了
我：我领导想得就很明白，每次我都会被diss
他：你要是到他那个深度，你就干他那个活了，拿多少钱，干多大事
我：我没有成就感，然后好多事情没有推进下去，工作量好像也不够，我很不踏实
他：这有什么不踏实的，你又没偷懒
我：就是感知不到自己的价值，很不踏实，到这个Q结束我没有可以汇报的成绩
他：你就踏踏实实干好你能干的，不要想那么多
他：你干的这个事情根本不影响到你们公司的核心利益，也不是干得不好影响盈利。你看我们干得这些，都卖不出去，那难道就没有价值了，难道要把我们这条产品线的人都裁了。你想得太多了。
——
我：我领导把我留下来，还给我换了直属领导还调了岗位，我应该干出来成绩，证明他的决定有价值
他：你就工作怎么还带有个人情感了，真遇到什么困难，公司大裁员，会跟你谈感情吗？
我：那不会
——
我：好像每次都会挨骂
他：领导干得就是这个活，挑毛病
我：可是我想要做得好一点，得到一些夸奖啊
他：越大的领导越会骂人越不会夸人，我们产品线总裁管300多号人了，每次汇报都会他的领导骂，直接“你都没想清楚，汇报什么呀”。你还指望大领导夸你？
对话完
好像治好了一半内耗
我真的太费了
工作了好多年
还是不会工作
11 00
朋友圈里有个姑娘
是好几年前跟着产品经理下市场的时候加的
她是我们客户的未婚妻
俩人给我们提了很多需求
看得出来特别想把家里的生意接管好
聊完还请我们吃了顿饭
特别客气
后来过去了两年
同事发消息不让我们近期打扰这家客户
后来得知发生意外了…
再后来
这个姑娘一直陷笼罩在阴霾中
从她发布的内容
能感受到她在努力快乐
努力地向亲人展示快乐
努力记录着小确幸
但字里行间都能看出来
她还没好
昨天看到她发了一条朋友圈
大意是时间并没有冲淡记忆
她真的还没好
算了一下
距离那个时间已经过去3年了
她可能还需要一些时间
被生活赠了一场空
记住的
承受着的
都太沉重了
希望早点被抹平
她能再获得幸福
是好几年前跟着产品经理下市场的时候加的
她是我们客户的未婚妻
俩人给我们提了很多需求
看得出来特别想把家里的生意接管好
聊完还请我们吃了顿饭
特别客气
后来过去了两年
同事发消息不让我们近期打扰这家客户
后来得知发生意外了…
再后来
这个姑娘一直陷笼罩在阴霾中
从她发布的内容
能感受到她在努力快乐
努力地向亲人展示快乐
努力记录着小确幸
但字里行间都能看出来
她还没好
昨天看到她发了一条朋友圈
大意是时间并没有冲淡记忆
她真的还没好
算了一下
距离那个时间已经过去3年了
她可能还需要一些时间
被生活赠了一场空
记住的
承受着的
都太沉重了
希望早点被抹平
她能再获得幸福
10 00
因为工作近期发生了变动
休了年假
宝宝也回了老家
近一个星期陪对象在沪打工
重新有了二人世界
做回了一个
什么都不干什么都不用想的小朋友
因为对象可以帮我搞定一切
像是又回到了谈恋爱的时候
回想起来2020年以前
也是在遇到对象以前
我有太多太多的不开心
工作上 生活上
很容易被情绪吞噬
唯一的出口就是哭
那些年我大概都快把眼泪流干了
对象的出现
就像是那个被母亲骂完
躲在被窝里哭了很久很久
无人理会的8岁小女孩
终于被发现了
被轻轻地拍拍头
然后告诉她一切都没有关系
她并没有错
僵硬的神经
像泡在温泉里
逐渐苏醒
我也肉眼可见的快乐
情绪也被照顾得很好
自信、爱笑、有活力
只是生产复工近半年来
工作压力变大
直属领导近来突如其来的指责
都让我想起了
小时候突如其来的那计耳光
虽然正面刚过
但还是陷入深深的内耗
因为我排解情绪的时间真的是太长了
每次坐在办公位上
就感受到深深的压抑
索性提了辞职
为什么这么难以排解情绪
又很容易放大恐惧
同时又特别在意评价
DS告诉我是
因为童年没有受到充分的肯定
神经记忆扭曲和认知错位
我确实会将 认可＝安全
准备咨询心理医生了
这几天有对象的高质量陪伴
感觉好了很多
明天要回去陪宝宝了
收行李的时候哭了
纠结如我
一边想宝宝
一边也想跟对象多待几天
好在 对象下周就切回南京了
一切都会好起来了
休了年假
宝宝也回了老家
近一个星期陪对象在沪打工
重新有了二人世界
做回了一个
什么都不干什么都不用想的小朋友
因为对象可以帮我搞定一切
像是又回到了谈恋爱的时候
回想起来2020年以前
也是在遇到对象以前
我有太多太多的不开心
工作上 生活上
很容易被情绪吞噬
唯一的出口就是哭
那些年我大概都快把眼泪流干了
对象的出现
就像是那个被母亲骂完
躲在被窝里哭了很久很久
无人理会的8岁小女孩
终于被发现了
被轻轻地拍拍头
然后告诉她一切都没有关系
她并没有错
僵硬的神经
像泡在温泉里
逐渐苏醒
我也肉眼可见的快乐
情绪也被照顾得很好
自信、爱笑、有活力
只是生产复工近半年来
工作压力变大
直属领导近来突如其来的指责
都让我想起了
小时候突如其来的那计耳光
虽然正面刚过
但还是陷入深深的内耗
因为我排解情绪的时间真的是太长了
每次坐在办公位上
就感受到深深的压抑
索性提了辞职
为什么这么难以排解情绪
又很容易放大恐惧
同时又特别在意评价
DS告诉我是
因为童年没有受到充分的肯定
神经记忆扭曲和认知错位
我确实会将 认可＝安全
准备咨询心理医生了
这几天有对象的高质量陪伴
感觉好了很多
明天要回去陪宝宝了
收行李的时候哭了
纠结如我
一边想宝宝
一边也想跟对象多待几天
好在 对象下周就切回南京了
一切都会好起来了
4 00