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置顶把自己的年度播客整理好啦～有没有你喜欢的节目也上榜呢！
今年是相当沉浸听播客的一年，开始多元接触。
关于商业播客：
《美妆内行人》
《消费圈内人》
《半拿铁｜商业沉浮录》
《三五环》
《给女孩的商业第一课》
《小马宋商业观察》
《声动早咖啡》
《老范聊创业》
《贝望录》
《高能量》
《大浪灯塔》
关于职场播客：
《组织进化论》
《电商乔伊瞧》
《韩叙的朋友们》
《纵横四海》
《奇想驿》
《谢无敌茶访谈》
《快乐公司》
《以变应变｜未来组织之路》
《奥姐的销售进化岛》
关于品牌播客：
《Brand X 品牌增长实验室》
《DTC Lab｜未来品牌之路》
《CPA 超频对话》
《品牌快与慢》
《窄播一下》
《张杨聊品牌》
关于生活属性：
《知行小酒馆》
《无人知晓》
《钱方高能》
《提钱退休》
《一把卷尺》
《一粒百忧解》
《末日狂花》
《史蒂夫说》
关于品牌自营：
《老板来电》（闻献）
《moo 中有人》（moody）
《鹰眼时间-体育运动播客》
以上排名顺序不分先后，就是整理下自己喜欢听的播客。
有没有什么好玩的播客分享捏～
今年是相当沉浸听播客的一年，开始多元接触。
关于商业播客：
《美妆内行人》
《消费圈内人》
《半拿铁｜商业沉浮录》
《三五环》
《给女孩的商业第一课》
《小马宋商业观察》
《声动早咖啡》
《老范聊创业》
《贝望录》
《高能量》
《大浪灯塔》
关于职场播客：
《组织进化论》
《电商乔伊瞧》
《韩叙的朋友们》
《纵横四海》
《奇想驿》
《谢无敌茶访谈》
《快乐公司》
《以变应变｜未来组织之路》
《奥姐的销售进化岛》
关于品牌播客：
《Brand X 品牌增长实验室》
《DTC Lab｜未来品牌之路》
《CPA 超频对话》
《品牌快与慢》
《窄播一下》
《张杨聊品牌》
关于生活属性：
《知行小酒馆》
《无人知晓》
《钱方高能》
《提钱退休》
《一把卷尺》
《一粒百忧解》
《末日狂花》
《史蒂夫说》
关于品牌自营：
《老板来电》（闻献）
《moo 中有人》（moody）
《鹰眼时间-体育运动播客》
以上排名顺序不分先后，就是整理下自己喜欢听的播客。
有没有什么好玩的播客分享捏～
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根据书中“认知嫁接”原理，把故事包装成对方心智土壤里能生长的种子：
挖大坑的寄生公式：【你熟悉的痛苦】+ 【被忽视的伤口】+ 【恶化预后】
🌰对抗拒使用协同文档的老板：
“您还记得去年市场部误发旧版方案给客户吧？（熟悉痛苦）
当时就是因为每版方案在微信里传来传去（伤口定位）
现在竞品已经用自动版本追溯系统抢走我们3个客户了（恶化预后）”
画大饼的寄生公式：【集体记忆高光】+ 【技术奇点】+ 【身份升维】
🌰对犹豫是否线下转线上的传统门店企业老板：
“就像当年您第一个在商圈用POS机收银（集体记忆）
现在AI客户分析能让导购叫出90%VIP的宠物名字（技术奇点）
未来商业领袖不是卖货的，而是人际神经元的连接者（身份升维）”
我个人可能主张：「先挖坑再填土」——用大坑制造认知真空，再倒入大饼混凝土筑成新地基。就像亚马逊开会要求先写6页叙事文档（挖坑：暴露信息黑洞），再允许讨论解决方案（画饼：建造飞轮效应）。这或许就是最高阶的故事杠杆：用叙事的震荡波重塑现实。
挖大坑的寄生公式：【你熟悉的痛苦】+ 【被忽视的伤口】+ 【恶化预后】
🌰对抗拒使用协同文档的老板：
“您还记得去年市场部误发旧版方案给客户吧？（熟悉痛苦）
当时就是因为每版方案在微信里传来传去（伤口定位）
现在竞品已经用自动版本追溯系统抢走我们3个客户了（恶化预后）”
画大饼的寄生公式：【集体记忆高光】+ 【技术奇点】+ 【身份升维】
🌰对犹豫是否线下转线上的传统门店企业老板：
“就像当年您第一个在商圈用POS机收银（集体记忆）
现在AI客户分析能让导购叫出90%VIP的宠物名字（技术奇点）
未来商业领袖不是卖货的，而是人际神经元的连接者（身份升维）”
我个人可能主张：「先挖坑再填土」——用大坑制造认知真空，再倒入大饼混凝土筑成新地基。就像亚马逊开会要求先写6页叙事文档（挖坑：暴露信息黑洞），再允许讨论解决方案（画饼：建造飞轮效应）。这或许就是最高阶的故事杠杆：用叙事的震荡波重塑现实。
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Flomo真的是一个很好的人生灵感收藏库！（至少对我来说是）
每周末会挑半天整理一整周的读书笔记，该留的该走的该存的，只把需要的呈现在眼前。
每个月在整理动态标签的时候，会感觉，原来这就是书中所提到的各种内容与方法论。
以前读《笔记的方法》觉得就是教会我如何使用一个好的工具软件
但越使用越觉得，原来这才是一个笔记软件该有的使用感受与体验
也应了那一句：笔记是给未来的自己做增援。
我觉得，我现在所做的一切都在给未来的自己做增援～嗷呜！
每周末会挑半天整理一整周的读书笔记，该留的该走的该存的，只把需要的呈现在眼前。
每个月在整理动态标签的时候，会感觉，原来这就是书中所提到的各种内容与方法论。
以前读《笔记的方法》觉得就是教会我如何使用一个好的工具软件
但越使用越觉得，原来这才是一个笔记软件该有的使用感受与体验
也应了那一句：笔记是给未来的自己做增援。
我觉得，我现在所做的一切都在给未来的自己做增援～嗷呜！
flomo浮墨笔记: 这周就是 flomo 五周年了！！没想到已经和大家一起走过1800多天。 五周年之际，我们决定做一件看起来有点冒险但又会非常有趣的尝试，发布一个全新的计划。 是个啥计划？ 先卖个关子😬，感兴趣可微信扫「图一」预约直播。 还有一个五周年的pro会员小活动 扫「图二」参与社群活动，晒晒你的热力图，聊一聊你对AI 与记录的期待。（参与有专属福利）
2 01
尊嘟！可能我认为是个小事件，但积累下来就会变成很酷的事。
每个月在做复盘的时候，打开我的微信读书，我都惊呆了原来我早中晚都有时间看书。
每天早上起床养成习惯喝完咖啡之后开始运动，然后煮早餐，在那些安静无人叨扰的时光，养成了边运动边思考的习惯。
在上班前养成定点看一篇TED的习惯，每天十分钟摩耳朵，不知不觉在看原文书的时候，查字典的次数边少了，刷短视频的时候对于这些英语学习方法也深有同感。
还有记帐，因为一直使用记帐城市，每花一笔钱就盖一座城，也让我觉得花钱规划的重要性。
每个月在做复盘的时候，打开我的微信读书，我都惊呆了原来我早中晚都有时间看书。
每天早上起床养成习惯喝完咖啡之后开始运动，然后煮早餐，在那些安静无人叨扰的时光，养成了边运动边思考的习惯。
在上班前养成定点看一篇TED的习惯，每天十分钟摩耳朵，不知不觉在看原文书的时候，查字典的次数边少了，刷短视频的时候对于这些英语学习方法也深有同感。
还有记帐，因为一直使用记帐城市，每花一笔钱就盖一座城，也让我觉得花钱规划的重要性。
是松月呀: 如果重要且不紧急的事，不固定下来时间做，你一定不会做了。 比如读书、运动、理财……这些事情短期做了，并不见得有效，但做了，未来的你一定会感谢现在的你。 而且通过这几个月我的实践，我发现：你心里认为他们很重要是没用的。 一定要给他们在你的每日必做清单里安排一席之地，因为你每天的事情会被大量临时的，看上去“又紧急又重要的事情”填满，等你想开始读书、运动、理财……的时候，发现一天精力已经全部耗尽。 最好的方式，在你的每日必做清单里穿插，比如中午休息留20分钟看书、下班了直接去健身房、晚上睡觉前把今天的支出和收入记录一下？
1 20
“专注不是盯着时钟，而是忘记时钟存在”
“整理待办事项，不如整理认知带宽”
“真正的效率，是让重要的事变得有趣”
“整理待办事项，不如整理认知带宽”
“真正的效率，是让重要的事变得有趣”
📈《工作的心智》职场开挂手册｜牛马认知突围 - 小红书
3 00
调整自己的读书方法，收获多一些些的书籍。
先分享一下近期在读的书单，有点逻辑但不多。
备考半年大概每天能多偷出三小时，所以在考试落幕的那一刻这三小时，也是分配给了阅读与播客。
目前的习惯是：每天看某一本书的一个章节，可以看两到三本书。平板分屏，左微信读书右flomo，边读书边纪录。
在每天给自己预留的一小时，去整理今天阅读的每一个章节自己的思考与学到的小东西，给打上标签，有没有什么好的素材可以写成文章，有没有什么金句可以给自己打打气。总之，都是给未来的自己做增援！
多给自己一些正向反馈，我们都能更好的成为自己！
先分享一下近期在读的书单，有点逻辑但不多。
备考半年大概每天能多偷出三小时，所以在考试落幕的那一刻这三小时，也是分配给了阅读与播客。
目前的习惯是：每天看某一本书的一个章节，可以看两到三本书。平板分屏，左微信读书右flomo，边读书边纪录。
在每天给自己预留的一小时，去整理今天阅读的每一个章节自己的思考与学到的小东西，给打上标签，有没有什么好的素材可以写成文章，有没有什么金句可以给自己打打气。总之，都是给未来的自己做增援！
多给自己一些正向反馈，我们都能更好的成为自己！
5 10
因为复试结束，近期在等放榜，心态特别平缓。
其一，是因为自己都做准备了，至于能不能上岸，其实更多取决于跟教授的缘分，还有就是教授未来的方向与路径了。
就跟找工作一样，双向选择，我准备好了，但你，我并不知道。可是过程中我很享受我为之努力的生活，每天为了多偷一点时间来备考，按时早睡早起，拒绝一切不必要的社交。
其二，精细算了一下博班几年的花费与实际离职之后的家庭开销，包含广告合作等等这些，具体需要多少钱才能供自己毕业，其实也是一个不小的开支。
所以在等放榜的这几天心态也很佛，就这样吧，努力了，等结果，虽然不一定有好结果，但至少我们努力了。
这半年的时间运用，我都佩服自己。
其一，是因为自己都做准备了，至于能不能上岸，其实更多取决于跟教授的缘分，还有就是教授未来的方向与路径了。
就跟找工作一样，双向选择，我准备好了，但你，我并不知道。可是过程中我很享受我为之努力的生活，每天为了多偷一点时间来备考，按时早睡早起，拒绝一切不必要的社交。
其二，精细算了一下博班几年的花费与实际离职之后的家庭开销，包含广告合作等等这些，具体需要多少钱才能供自己毕业，其实也是一个不小的开支。
所以在等放榜的这几天心态也很佛，就这样吧，努力了，等结果，虽然不一定有好结果，但至少我们努力了。
这半年的时间运用，我都佩服自己。
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