把自己的年度播客整理好啦～有没有你喜欢的节目也上榜呢！
今年是相当沉浸听播客的一年，开始多元接触。

关于商业播客：
《美妆内行人》
《消费圈内人》
《半拿铁｜商业沉浮录》
《三五环》
《给女孩的商业第一课》
《小马宋商业观察》
《声动早咖啡》
《老范聊创业》
《贝望录》
《高能量》
《大浪灯塔》

关于职场播客：
《组织进化论》
《电商乔伊瞧》
《韩叙的朋友们》
《纵横四海》
《奇想驿》
《谢无敌茶访谈》
《快乐公司》
《以变应变｜未来组织之路》
《奥姐的销售进化岛》

关于品牌播客：
《Brand X 品牌增长实验室》
《DTC Lab｜未来品牌之路》
《CPA 超频对话》
《品牌快与慢》
《窄播一下》
《张杨聊品牌》

关于生活属性：
《知行小酒馆》
《无人知晓》
《钱方高能》
《提钱退休》
《一把卷尺》
《一粒百忧解》
《末日狂花》
《史蒂夫说》

关于品牌自营：
《老板来电》（闻献）
《moo 中有人》（moody）
《鹰眼时间-体育运动播客》

以上排名顺序不分先后，就是整理下自己喜欢听的播客。
有没有什么好玩的播客分享捏～

多向外输出，你才知道你的输入是否有效。

昨天给大辰教育分享AI+知识库的使用逻辑，根据乔哈里沟通视窗，我发现确实这半年来，隐藏区跟盲区会稍微缩小一点。其实还是很根本的：带着问题去探索。

跟不同的AI交互或者说是博弈，你可以得到一个不一样的思路，再用一些小插件（ChatMemo）去进行总结，就可以得到一个AI交流周报。

突然懂为什么老板要求你写周报的这个概念，因为它可以可视化的去知道你干了哪些。

享受工作，热爱生活。
请活着，请感受，请存在。

我爱我，因为我是我；我爱你，因为你是你。

《人性的法则》

成长，就是学会和世界沟通。

让隐藏区和盲区越来越小，公开区越来越大，封闭区就会越来越小。

公开区：我知道且世界已知
尽力写作，减少个人盲区
公开写作，分享你的隐藏区
多多探索个人的封闭区

慢慢的探索出自己的潜能！
唯一要坚持做的事，就是坚持写作！

疏通情绪的方法：写作＋运动。（我自己有效）

如果觉得能量低迷，可以平常多攒一些自己想做的事情。比如说玩音乐格子，比如说划一幅油画棒or沙画，比如说玩黏土，比如说玩猫咪，找到一切能让自己解压的事情并记录下来。

给自己一些空闲时间，慢慢来比较快，感受外头绿叶的飘动，感受人流的来往，感受那种没有事情思考的时间流逝。

去记录下自己的每一刻，你所经历的每一段都是给未来的自己做增援。定期整理定期更新定期复盘。

世界是美好的，祝大家都可以健康快乐地活着！

闻献第七季
总体来说很木很檀，这次还有对应的盘香。

从第一季到现在，我已经可以从香味上识别出我喜欢的调香师与香味，每一款都能精确到我的嗅觉点。

把香味穿上带出门，是一种很高级的个人展示法。你的香味会展示自己的性格，一定要好好的去体验一下！

如果能把观点装到别人的脑袋里，就能把机会装到自己的口袋里。

时间的能量真的源源不绝！

自从调整健身房时间，去上班的路上空气都是甜的，以前的早起是被知识充满的脑袋，感觉脑袋有点沉重的去，近期加入健身房，就有种我看完书，再去爬坡，在上班的路上都没有烦恼，浑身充满抛瓦，可以再干10小时！

给自己的行为划分为充电区与耗能区，也更好明白哪些事情消耗能量哪些事情得到能量！无时无刻都可以找到给自己充电的方法，真的太棒了！

情绪保险箱乘载了一切情绪波动，我也可以知道自己的情绪心电图，让自已更好的去面对情绪来临的每一刻！

今天在做618项目复盘的时候，发现沟通的重要性。

然后再回头看，玩分手厨房不吵架的最大因素也是在过程中不断的沟通。

跟做项目的逻辑是一样的，写的过程中发现问题明确问题，然后沟通；执行过程中也需要不断地沟通，从直播数据去看是否脚本出品顺序有问题，是否需要调整；收尾时也得需要看一下总体销售跟预估销售量区别在哪，沟通实际问题争取下次会更好。

我记得我第一次玩分手厨房，我俩是为了突破每关都三星，而不断的去思考要怎么分工。原来在游戏中就蕴含了人生大道理啊！

因为最近在读《超越百岁》总觉得又回到高中上生物课的感觉，边调整食物摄入，边调整运动计划，边调整生物习惯，总感觉虽然体态没有明显的改变，但是一切都在往好的方向发展呀！

做项目也是，做人生复盘也是，这一条道就是不断的复盘不断的反思不断的沟通！