大海的神奇魔力！
到海边瞬间扫去所有阴霾🌊
舒畅！！我又快乐了！

嘿，他来了，骗子又一次朝我走来了！！！
能不能来人管管啊！！！

跑得很好
睡的很好
练的很好
除了拉屎依旧不顺畅
其他都好
但，情绪还是很down
就是那种眼里没光的微活状态
究其原因，只能是激素问题了
果然，进入排卵期
总归是有原因的！

嘿，跑了🏃‍♀️也吃了🍚

所以之前跑不动不是因为我菜，而是天气太热🥵
今天25度的天气，被大神朋友们夸了！
虽然我知道他们是为了忽悠我跟他们跑全马！

自己开方子解决生活的难题😖

这算小的了，把我炸醒的那个像是在我耳边打镲，吓死了🤯 //@hi_deadpool: 这么惊天地泣鬼神吗

又是一夜雨，被一连串的雷声被炸醒⚡️

真真的下了一夜的雨🌧️
每次醒来都能听到外面哗啦啦的雨声
但没有一次是被雷声吵醒的

早晨在阳台看着雨和远山
好像又爱夏天一点了
把所有的草都搬出去淋雨
尽情的喝些甘霖吧

等雨🌧️来

昨天的仪式感拉满了
好朋友、好姐姐会帮我们记住这个日子
不经常参加活动的跑团不会错过这个节点
甚至有人拿我的手表、用我的配速
帮我跑了个八一，笑死😂

晚上和一个战友喝酒喝到了凌晨2点
年纪大了，夜是一点都熬不了了
今天一天都处于半死微活状态……